Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Artykuły zewnętrzne

2 stycznia 2023 r.
14:11

Jaką kołdrę wybrać, aby zapewnić sobie dobry sen?

0 A A
łóżko z poduszkami i kołdrą
łóżko z poduszkami i kołdrą

Na jakość snu wpływa wiele czynników - nie tylko dobry materac i wygodna poduszka, ale również prawidłowo dobrana kołdra. Zapewnia nam ona przede wszystkim optymalny komfort termiczny, z jednej strony zapobiegając marznięciu, a z drugiej - nadmiernemu poceniu się. Jaką kołdrę wybrać, aby dobrze się wyspać?

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Czym kierować się przy wyborze kołdry aby zapewnić sobie komfort snu?

Trudno jest wskazać jeden, najlepszy rodzaj kołdry - jedni z nas lubią spać pod lekkimi, syntetycznymi materiałami, które u innych wywołują uczucie duchoty i przesadną potliwość. Dlatego dobra kołdra to taka, która spełnia oczekiwania swojego użytkownika - zapewnia ciepło, ale nie przegrzewa, szybko schnie i ma odpowiedni ciężar.

Klasa ciepła

Klasy ciepła określają właściwości cieplne poszczególnych rodzajów kołder. To, do jakiej klasy zaliczają się konkretne modele, zależy od rodzaju ich poszycia i wypełnienia oraz grubości. Mamy więc kołdry letnie, zimowe i kołdry całoroczne.

Kołdry zimowe pomagają utrzymać ciepło w chłodne noce, są zwykle dość grube, puszyste i ciężkie. Należy jednak pamiętać, że dobrej jakości kołdra zimowa nie powinna w żadnym przypadku powodować uczucia przegrzania i nadmiernego pocenia się - powinna być przewiewna i dobrze odprowadzać wilgoć. Dobrym wyborem będą kołdry z puchu gęsiego.

Kołdra letnia jest lekka, zapewnia dobrą cyrkulację powietrza i skuteczne odprowadzanie wilgoci. Kołdrę letnią możemy zabrać ze sobą w podróż, gdyż zwykle jest cienka. Modele całoroczne stanowią połączenie cech kołder zimowych i letnich, ale nie będą dobrym wyborem dla osób wymagających - marznących w nocy lub takich, którym wciąż jest za ciepło.

Rodzaj wypełnienia

Różne rodzaje kołder osiągają swoje właściwości termoizolacyjne dzięki wypełnieniu. Czym różni się naturalne wypełnienie, na przykład z puchu gęsiego, od włókna silikonowego lub poliestrowego i jaką kołdrę wybrać dla siebie?

Kołdry naturalne

Kołdra naturalna to taka, której wypełnienie wykonane jest z naturalnych materiałów. Do tej grupy należą:

  • kołdry puchowe - wypełnienie kołdry stanowi puch gęsi. Kołdra puchowa jest lekka, sprężysta i przewiewna, zapewnia bardzo komfortowy sen. Alternatywę dla niej stanowi pierze, które jest nieco cięższe i ma gorsze właściwości termoizolacyjne, ale nadal stanowi bardzo dobrej jakości wyrób;
  • kołdry wełniane - ma wypełnienie składające się z włókien owczej wełny. To najlepsze kołdry dla osób, którym w trakcie snu jest wciąż zimno, bowiem zapewniają ciepło i doskonale odprowadzają wilgoć, ale są ciężkie. Mają właściwości antystatyczne, nie przyciągają kurzu i nie rozwijają się w nich roztocza kurzu domowego;
  • kołdry bambusowe - włókno bambusowe jest bardzo miękkie i sprężyste. Sprawdza się zarówno w wysokich, jak i niskich temperaturach zapewniając zawsze optymalną temperaturę. Kołdra z włóknem bambusowym to idealna kołdra dla osób ceniących sobie najwyższy komfort;
  • kołdry jedwabne - doskonale odprowadzają ciepło i wilgoć. To kołdra najlepsza na ciepłe noce, ale jest bardzo droga.

W przypadku kołder naturalnych należy brać pod uwagę konieczność ich regularnej, odpowiedniej do rodzaju wypełnienia, pielęgnacji. Na przykład puchowe kołdry, podobnie jak poduszki puchowe, powinny być wietrzone i czyszczone w profesjonalnych zakładach aby nie straciły swoich właściwości.

 

złożona kołdra

Kołdry z syntetycznym wypełnieniem

Kołdra syntetyczna stanowi tańszą alternatywę dla naturalnej. Zwykle jej utrzymanie w czystości nastręcza też mniej problemów. W tej kategorii znajdziemy:

  • kołdry silikonowe - włókno silikonowe jest lekkie i elastyczne, odporne na odkształcenia i nie przyciąga kurzu. Silikon zapewnia naturalną ochronę przed bakteriami i roztoczami. Dobrze sprawdza się w ogrzewanych pomieszczeniach. Wypełnieniem silikonowym może być nie tylko włókno, ale również granulat silikonowy - taką kołdrę można prać w pralce, bowiem granulat nie ma tendencji do zbijania się i spłaszczania;
  • kołdry z włókna poliestrowego - zakup kołdry poliestrowej można zarekomendować każdemu - to bardzo tani wyrób. Trzeba jednak pamiętać, że włókno poliestrowe nie zapewnia wysokiego komfortu termicznego. Jeśli więc zastanawiasz się nad kołdrą zimową, lepsze będzie wypełnienie puchowe lub wełniane, a z tańszych wariantów - silikonowe.

Poszycie kołdry

Każda kołdra składa się z wypełnienia i poszycia, czyli zewnętrznej warstwy materiału utrzymującego wypełnienie kołdry we właściwym położeniu. Wybierając kołdrę zawsze należy zwrócić uwagę na jej poszycie - nieprawidłowo dobrane do potrzeb, może bowiem przekreślić właściwości wypełnienia.

Najpopularniejszym rodzajem poszycia jest bawełniane lub bawełniano - poliestrowe. Dobrze absorbuje wilgoć i oddaje ją na zewnątrz. Można prać je w pralce w wysokich temperaturach. Warto wybrać także kołdrę z poszyciem satynowym, które pięknie się prezentuje i jest antystatyczne. Satyna idealnie pasuje do włókna bambusowego lub puchu - wybierając ją masz pewność, że kupujesz naprawdę dobrą kołdrę.

Najtańsze jest poszycie z flizeliny. Z niską ceną idzie w parze jednak niska jakość. Poszycie takie szybko się niszczy, a jego właściwości są mierne - nie zapewnia właściwej cyrkulacji powietrza i nie odprowadza wilgoci.

Rozmiar

Wybór kołdry to również wybór właściwego jej rozmiaru. Na rynku dostępne są kołdry podwójne i pojedyncze. Pojedyncza ma rozmiar 140 x 200 cm lub 160 x 200 cm i jest idealna dla młodzieży oraz osób dorosłych śpiących w pojedynkę. Dla par przeznaczone są kołdry o wymiarach 160 x 200 cm i większe. Nie wiesz jaka kołdra ma dobry dla Ciebie rozmiar? Ogólnie uznać można, że lepiej kupić kołdrę za dużą niż za małą.

Podsumowanie

Teraz już wiesz jaką kołdrę kupić - na jakie jej cechy zwrócić uwagę. Pamiętaj, że Twój komfort w czasie snu jest nieoceniony i będzie miał wpływ na to, jak funkcjonujesz w ciągu dnia. Nie warto więc na zakupie kołdry oszczędzać. 

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Noc tylko dla dorosłych
11 maja 2024, 20:00

Noc tylko dla dorosłych

Zapraszamy na wyjątkowy wieczór do Piwnic Centrum Kultury w Lublinie. Z premierowym programem wystąpi Grupa Oł Maj Gad oraz lubelska performerka, tancerka i producentka burleski Harpy Queen.

Sztuczna inteligencja wykryje choroby przewodu pokarmowego

Sztuczna inteligencja wykryje choroby przewodu pokarmowego

W nowoczesny sprzęt została wyposażona pracownia endoskopowa Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego. Dzięki temu pacjenci mają czuć się bezpieczniej i bardziej komfortowo, ale lekarze szybciej wykryją zmiany.

Gol z połowy boiska, ponad 100 minut gry, Motor i Znicz Pruszków na remis po szalonym meczu [zdjęcia, wideo]
galeria
film

Gol z połowy boiska, ponad 100 minut gry, Motor i Znicz Pruszków na remis po szalonym meczu [zdjęcia, wideo]

Czasami o meczach piłki nożnej mówi się, że emocji było w nich tyle, co na rybach. W spotkaniu Motoru Lublin ze Zniczem Pruszków było jednak zupełnie odwrotnie. Mieliśmy w nim wszystko: sporo goli, zwroty akcji, interwencje VAR i niesamowitą dramaturgię. Niestety, nie było za to happy-endu, bo skończyło się remisem 3:3. A ten wynik powoduje, że drużynie Mateusza Stolarskiego będzie jeszcze trudniej o miejsce w strefie barażowej.

Znamy numery list w wyborach do PE. Trzecia Droga pierwsza, a PiS na końcu

Znamy numery list w wyborach do PE. Trzecia Droga pierwsza, a PiS na końcu

Państwowa Komisja Wyborcza wylosowała dzisiaj numery list komitetów, które wezmą udział w najbliższych wyborach do Parlamentu Europejskiego. Głosowanie odbędzie się 9 czerwca.

Problemy Lewartu w Tomaszowie Lubelskim. Lider po przerwie odwrócił losy meczu

Problemy Lewartu w Tomaszowie Lubelskim. Lider po przerwie odwrócił losy meczu

Lewart musiał się napracować na punkty w Tomaszowie Lubelskim, ale lider tabeli zrobił swoje. Goście przegrywali 0:1 jednak w drugiej połowie odwrócili losy spotkania i wygrali 2:1.

Kadet to brzmi dumnie. Uczennice i uczniowie klas wojskowych świętowali w Targach Lublin
Zdjęcia
galeria

Kadet to brzmi dumnie. Uczennice i uczniowie klas wojskowych świętowali w Targach Lublin

10 maja w Lublinie obchodzono II Wojewódzkie Dni Kadet. Święto było okazją do upamiętnienia zasług kadetów walczących o wolność Polski oraz wyrażenia dumy ze współczesnych – uczniów i uczennic klas wojskowych.

Zdjęcie z Dziennika Wschodniego Zdjęciem XX-lecia Grand Press Photo? Głosowanie tylko do północy

Zdjęcie z Dziennika Wschodniego Zdjęciem XX-lecia Grand Press Photo? Głosowanie tylko do północy

Jeszcze tylko dziś, do godz. 23.59, można głosować na Zdjęcie XX-lecia w jubileuszowej 20. edycji Ogólnopolskiego Konkursu Fotografii Reporterskiej – Grand Press Photo. Wyboru można dokonać spośród 19 Zdjęć Roku z poprzednich edycji konkursu, autorami dwóch z nich byli fotoreporterzy Dziennika Wschodniego!

Kochają stare samochody i dobrą zabawę
Zdjęcia/Wideo
galeria

Kochają stare samochody i dobrą zabawę

W Lublinie rozpoczął się V Rajd Ziemi Lubelskiej, będący II rundą Mistrzostw Polski Pojazdów Zabytkowych.

Przetarg na Lubelskie Centrum Piłki Nożnej rozstrzygnięty. Miasto wyda nieco więcej niż planowało

Przetarg na Lubelskie Centrum Piłki Nożnej rozstrzygnięty. Miasto wyda nieco więcej niż planowało

Urząd Miasta w Chełmie rozstrzygnął dzisiaj przetarg na budowę Lubelskiego Centrum Piłki Nożnej. Ratusz na inwestycję w ramach, której przebudowany zostanie Stadion Miejski przy ul. Szwoleżerów, a także powstaną trzy boiska treningowe: przy stadionie, Zespole Szkół Budowlanych i Geodezyjnych oraz Medycznym Studium Zawodowym (kryte balonem) wyda blisko 6 milionów złotych więcej niż planował.

Burmistrz obiecuje aquapark, ale zacznie od oświaty
Łęczna

Burmistrz obiecuje aquapark, ale zacznie od oświaty

Leszek Włodarski, nowy-stary burmistrz Łęcznej, przedstawił długą listę inwestycji w nowej kadencji. Czy uda mu się je zrealizować?

Pożar tartaku w Izbicy. Interweniowali strażacy

Pożar tartaku w Izbicy. Interweniowali strażacy

Strażacy przeprowadzili sprawną akcję gaśniczą. Spłonęła część budowlanej konstrukcji.

Hektary nad Klukówką czekają. Lasy Państwowe: Pierwszy krok należy do miasta

Hektary nad Klukówką czekają. Lasy Państwowe: Pierwszy krok należy do miasta

Do miasta ma trafić obszar dawnych stawów hodowlanych nad Klukówką. Takie obietnice padły tuż przed wyborami samorządowymi. Lasy Państwowe odpowiadają jednak, że pierwszy krok należy do samorządu.

Prezydent Zamościa wziął się za miejskie spółki. Poważne zmiany w radach nadzorczych

Prezydent Zamościa wziął się za miejskie spółki. Poważne zmiany w radach nadzorczych

Mówił, że zarządzanie niektórymi miejskimi spółkami mu się nie podoba. Na razie ich prezesi odwołani nie zostali, ale w radach nadzorczych Rafał Zwolak, prezydent Zamościa zmiany już wprowadził. I to poważne.

Koalicja zawiązana. Krówczyński szefem rady, Szumiec wiceburmistrzem
galeria

Koalicja zawiązana. Krówczyński szefem rady, Szumiec wiceburmistrzem

Podczas pierwszej sesji nowej kadencji rady miasta przetestowana została uformowana dzień wcześniej koalicja, która wybrała prezydium. Na czele lubartowskiej rady stanął Tomasz Krówczyński z komitetu Wspólnoty Lubartowskiej. Zastępcą burmistrza został Radosław Szumiec.

Fałszywe oregano zalało rynek. To najczęściej podrabiana przyprawa w UE

Fałszywe oregano zalało rynek. To najczęściej podrabiana przyprawa w UE

Ta aromatyczna przyprawa, zawierająca bogactwo witamin i służąca jako środek leczniczy jest ostatnio często podrabiana. Jak rozpoznać fałszywkę?

ALARM24

Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium