Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Sport

7 sierpnia 2009 r.
20:13
Edytuj ten wpis

Dzień z życia Marcina Sapy

Przychodząc do włoskiego Lampre poznałem, co to znaczy profesjonalne kolarstwo. Teraz żałuję, że los tak późno uśmiechnął się do mnie, bo pewnie byłbym teraz lepszym zawodnikiem – mówi nam Marcin Sapa, kolarz grupy Lampre i zaprasza do swojego autokaru.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
– Start etapu w Nałęczowie zaplanowano na 11.50, dlatego w środę wstaliśmy o 8.45 – rozpoczyna opowieść Sapa.

– Spało mi się dobrze, więc to pewnie będzie dobry dzień dla mnie – dodał Alessandro Ballan, aktualny kolarski mistrz świata. Jego słowa nie znalazły potwierdzenia na mecie środowego etapu, gdyż Włoch zajął dopiero 48 miejsce. Za to w czwartek wygrał etap.

Pełna obsługa

Po porannej toalecie cała ekipa zazwyczaj schodzi na śniadanie. – Nie mamy własnego kucharza, dlatego bazujemy na jedzeniu przygotowanym przez obsługę hotelową, która dostaje wytyczne od organizatorów. Wiadomo, że nie jemy nic ciężkostrawnego. Poranne menu składa się zazwyczaj z ryżu, płatków i kawy – tłumaczy Sapa. Po posiłku kolarze mają chwilę dla siebie, którą najczęściej spędzają w pokojach. W tym czasie masażyści pakują do autokaru walizki. – Kolarza ścigającego się w Pro Tour nie interesuje nic oprócz ścigania. Wokół jest dużo osób, które obsługują nas. My mamy tylko jeździć na rowerze.

Tour de Sapa

Kiedy wszystko jest już gotowe, ekipa wyjeżdża. – W miasteczku startowym jesteśmy zazwyczaj na godzinę przed rozpoczęciem etapu. Podczas jazdy panuje wesoła atmosfera. Największym żartownisiem jest Włoch Angelo Furlan. Często śmiejemy się, że po zakończeniu kariery powinien zostać aktorem komediowym. W przypadku dłuższej podróży niektórzy oglądają telewizję. W autokarze mamy dwa telewizory i sporo wygodnych siedzeń, więc można solidnie wypocząć – opowiada Sapa.
W tym czasie również dyrektor sportowy ustala taktykę. Polega ona na wyznaczeniu osób, które mają walczyć na finiszu i tych, które mogą próbować załapać się do ucieczki. – Mnie do odjazdów nie trzeba namawiać – śmieje się popularny "Saper”. W tym roku 33-latek uciekał już przez ponad 1200 km. Do najbardziej spektakularnych popisów Sapy należy próba odjechania peletonowi na słynnych Polach Elizejskich w Paryżu podczas tegorocznego Tour de France. – To było niesamowite przeżycie. Wiadomo, że Pola Elizejskie są świątynią światowego kolarstwa, dlatego tę ucieczkę będę długo wspominał.

115/h

Po co kolarze na start przyjeżdżają aż godzinę wcześniej? – Właśnie wtedy jesteśmy do dyspozycji mediów i kibiców. Wiadomo, że kolarstwo to bardzo popularny sport, dlatego musimy dbać o dobry wizerunek sponsora – wyjaśnia Sapa. Ten czas jest również potrzebny mechanikom, którzy wykonują ostatnie poprawki przy rowerach.

48, Sapa i flaga Polski – to można zobaczyć na ramie roweru używanego przez Polaka. – Taki sprzęt kosztuje około 20 tysięcy złotych. Po każdym etapie wymieniane są klocki hamulcowe, linki i opony. Wiadomo, że te części podczas jazdy w peletonie najszybciej zużywają się – tłumaczy. Nie ma się co temu dziwić, skoro Sapa, podczas Tour de France, zjeżdżał z jednego z alpejskich szczytów z prędkością 115 km/h. – Nie wiem, w którym momencie osiągnąłem taki wynik, bo dane z licznika przeglądam dopiero po etapie. W czasie jazdy nie patrzę na niego, bo koncentruję się tylko na tym, aby nie wypaść z kolejnego zakrętu.

Maser to przyjaciel

Jeżeli finisz następuje z peletonu, Polak zazwyczaj nie walczy o czołowe lokaty. – Moim zadaniem jest ochrona liderów przed wiatrem, a nie walka na kresce – tłumaczy. Tuż za metą na zmęczonych kolarzy czekają masażyści z napojami. Rekordy popularności bije coca-cola. – Na ostatnich kilometrach nie wolno pobierać bidonów z wozów technicznych, dlatego jesteśmy bardzo spragnieni – wyjaśnia Sapa.
Po chwili odpoczynku kolarze zawracają i rozpoczynają poszukiwania swojego autokaru na parkingu. – Od razu oddaję rower obsłudze technicznej, a sam wsiadam do autobusu, żeby się... wykąpać. W naszym wozie jednocześnie kąpać się mogą trzy osoby.

Potem kolarze trafiają w ręce masażystów. – Każdy z nich ma do wymasowania trzech kolarzy. Na każdego z nich poświęca około godziny. Dla wielu zawodników "maser” to najlepszy przyjaciel. Ja wolę jednak w tym czasie wyciszyć się.

Dzień kolarza kończy się około godz. 23. – Nie mamy wyznaczonej pory, kiedy powinniśmy leżeć w lóżkach. Każdy z nas jest profesjonalistą i wie, że nie może przeholować z oglądaniem telewizji czy surfowaniem po Internecie – dodaje Sapa.

Na dobrej drodze

Kolarze zawodowego peletonu najbardziej lubią ostatni dzień, kiedy zazwyczaj ma miejsce etap przyjaźni. Wtedy jest również czas na omówienie formy świętowania ewentualnego sukcesu. – Jeżeli w tegorocznym Tour de Pologne pójdzie nam dobrze, to być może pokażę chłopakom uroki Krakowa – zapowiada popularny "Saper”.

Po wyścigu następuje również najprzyjemniejszy moment całego wyścigu, podział premii. – W zawodowym peletonie obowiązuje zasada, że zarobione podczas wyścigu pieniądze dzieli się na dziewięć części, osiem dla kolarzy i jedna dla obsługi technicznej. Nie zaglądam nikomu do kieszeni, ale różnica w zarobkach zawodników ścigających się w Polsce i w Pro Tour jest ogromna. Przechodząc do Lampre moje dochody zwiększyły się co najmniej dwukrotnie – wyjaśnia Sapa. – I poznałem, co oznacza słowo profesjonalizm. Dobrze, że na tegorocznym Tour de Pologne chłopcy z Polska BGŻ byli bardzo aktywni. Może dzięki temu podpiszą kontrakt z którąś z ekip Pro Tour. Ja również nie parafowałem jeszcze stosownej umowy, ale jestem na najlepszej drodze, aby niedługo to zrobić.

Pozostałe informacje

Artystyczny symbol Niepodległej pojawił się w Lublinie

Artystyczny symbol Niepodległej pojawił się w Lublinie

Nowy mural przy ul. Zamojskiej stał się artystycznym akcentem obchodów Święta Niepodległości. Lublin jako pierwszy w Polsce włączył się w akcję „Polska na TAK!”

Święto Niepodległości w Puławach. Kwiaty, przemówienia a wieczorem koncert
zdjęcia, wideo
galeria
film

Święto Niepodległości w Puławach. Kwiaty, przemówienia a wieczorem koncert

Niepodległość nie jest nam dana raz na zawsze - powtarzali dzisiaj w swoich przemówieniach przed Pomnikiem Niepodległości - wiceprezydent Puław, Grzegorz Nowosadzki i przewodniczący rady miasta - Mariusz Wicik. Kwiaty pod pomnikiem złożyły delegacje lokalnych władz, szkół i służb mundurowych.

Od Ojców Niepodległości do wnuków "Solidarności"
DODATEK IPN

Od Ojców Niepodległości do wnuków "Solidarności"

Odzyskanie przez Polskę niepodległości po 123 latach rozbiorów było procesem rozłożonym w czasie i wielowymiarowym. Polski sukces z 1918 r., zwieńczony ustaleniem granic odrodzonego państwa, miał wielu ojców, którzy różnymi drogami i za pomocą różnych metod dążyli do wielkiego celu Polaków – odzyskania niepodległego państwa.

Kozłówka w niedzielę zaprasza na urodziny. Darmowe zwiedzanie z atrakcjami
historia

Kozłówka w niedzielę zaprasza na urodziny. Darmowe zwiedzanie z atrakcjami

Koncert orkiestry, wystawy, militaria, filmowe seanse - to wszystko i wiele więcej w niedzielę będzie to zobaczenia i posłuchania w Muzeum Zamoyjskich w Kozłówce. Placówka 16 listopada zaprasza na Dzień Otwartych Drzwi - bez biletów.

Kamienice przy ulicy Królewskiej nr 1‒3 zniszczone w trakcie walk o Lublin w lipcu 1944 r. w wyniku potyczki między sowieckimi i niemieckimi czołgami (autor nieznany, zbiory APL)
DODATEK IPN

Lublin. Wolność utracona – zniszczone miasto

Dzień 11 listopada 1918 r. przyjęto jako umowną datę odzyskania przez Polskę niepodległości po 123 latach zaborów. Rozpoczęła się wówczas wieloletnia odbudowa państwa, utrwalanie jego granic, ładu politycznego oraz integracja społeczeństwa.

Zdjęcie ilustracyjne

Bractwo Miłosierdzia św. Brata Alberta prosi o wsparcie dla ogrzewalni w Lublinie

Ogrzewalnia od 1 października przyjmuje mężczyzn, którzy nie mają gdzie spędzić nocy. Placówka codziennie udziela wsparcia potrzebującym, zapewniając im schronienie, ciepło i możliwość zadbania o podstawowe potrzeby.

Filip Luberecki (z prawej) ma szansę zagrać w reprezentacji Polski U21

Czterch piłkarzy Motoru i jeden trener udało się na zgrupowania reprezentacji narodowych

W najbliższych dniach odbędą się mecze reprezentacji narodowych, zarówno tych pierwszych, jak i młodzieżowych. W trakcie przerwy w rozgrywkach na zgrupowania poszczególnych drużyn udało się pięciu przedstawicieli Motoru Lublin

PGE Start Lublin po raz ostatni w tym sezonie wystąpi we własnej hali w europejskich pucharach

PGE Start Lublin po raz ostatni w tym sezonie wystąpi we własnej hali w europejskich pucharach

W środę rywalem lublinian będzie bułgarski Rilski Spotis

Zdjęcie ilustracyjne

Zima coraz bliżej – reagujmy, gdy ktoś potrzebuje pomocy

Dzięki szybkiej i empatycznej reakcji dzielnicowych z Komendy Powiatowej Policji w Lubartowie, 66-letni bezdomny mężczyzna otrzymał niezbędną pomoc i schronienie. Funkcjonariusze znaleźli go na jednej z posesji w Lubartowie, gdzie od pewnego czasu spał pod gołym niebem.

Koncert, iluminacje i patriotyczny mural. Jak w Lublinie będziemy obchodzić Święto Niepodległości?
11 listopada 2025, 9:00

Koncert, iluminacje i patriotyczny mural. Jak w Lublinie będziemy obchodzić Święto Niepodległości?

Nie zabraknie znanych artystów, nowoczesnych aranżacji i ponadczasowego przesłania. Z okazji 107. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości na mieszkańców Lublina czeka wiele patriotycznych atrakcji.

Lubelszczyzna pamięta  o obrońcach Niepodległej...
DODATEK IPN

Lubelszczyzna pamięta o obrońcach Niepodległej...

Wśród wielu dat w historii Polski jedną z najpiękniejszych i najważniejszych jest 11 listopada 1918 r. Po 123 latach zaborów nasz kraj odzyskał upragnioną niepodległość i ponownie pojawił się na mapie Europy. Wspólny wysiłek podjęli zarówno wielcy politycy – tacy jak Józef Piłsudski, Ignacy Paderewski czy Roman Dmowski – jak i zwykli żołnierze, mieszkańcy wsi, miast i miasteczek.

Pegimek otworzy okienko w galerii
Świdnik

Pegimek otworzy okienko w galerii

To będzie duże ułatwienie dla mieszkańców Świdnika. W centrum miasta powstanie punkt obsługi klientów Pegimeku.

Mateusz Kochalski w kadrze! Awaryjne powołanie

Mateusz Kochalski w kadrze! Awaryjne powołanie

Ostatnie tygodnie to zdecydowanie wspaniały czas dla Mateusza Kochalskiego. Wychowanek BKS-u Lublin właśnie otrzymał awaryjne powołanie do reprezentacji Polski na listopadowe mecze eliminacyjne.

11 listopada zostanie oficjalnie odsłoniony mural, który powstał kilka dni temu przy ul. Zamojskiej – jadąc od strony centrum, ul. Bernardyńską lub ul. Prymasa Stefana Wyszyńskiego, trafimy na niego niemal na wprost (kamienica po prawej stronie)

Lublin świętuje 107. rocznicę odzyskania niepodległości

Z okazji 107. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości, 11 listopada na mieszkańców Lublina czeka wiele patriotycznych atrakcji. Obok koncertu, odsłonięcia muralu i okolicznych miejskich iluminacji nie zabraknie również momentów bardziej oficjalnych.

Rowery jechały z Belgii do Krasnegostawu. Policja rozbija międzynarodową szajkę złodziei

Rowery jechały z Belgii do Krasnegostawu. Policja rozbija międzynarodową szajkę złodziei

Ponad 170 rowerów, w tym głównie elektrycznych, zabezpieczyli kryminalni z Krasnegostawu podczas szeroko zakrojonej akcji wymierzonej w grupę przestępczą kradnącą jednoślady w Belgii i Holandii. Na czele szajki miał stać 27-letni mieszkaniec powiatu krasnostawskiego. Sprawa, prowadzona od półtora roku, ma charakter rozwojowy.

PKO BP EKSTRAKLASA
15. KOLEJKA

Wyniki:

Arka Gdynia  - Lech Poznań 3-1
GKS Katowice - Piast Gliwice 1-3
Korona Kielce - Raków Częstochowa 1-4
Lechia Gdańsk - Widzew Łódź 2-1
Legia Warszawa - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 1-2
Motor Lublin - Wisła Płock 1-1
Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 1-2
Radomiak Radom - Cracovia 3-0
Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2-0

Tabela:

1. Górnik 15 29 26-14
2. Jagiellonia 14 27 27-18
3. Wisła Płock 14 26 19-10
4. Raków 14 23 20-18
5. Radomiak 15 22 28-24
6. Cracovia 14 22 21-17
7. Zagłębie 14 21 27-18
8. Lech 14 21 23-23
9. Korona 15 20 17-16
10. Arka 15 18 13-26
11. Legia 14 17 16-15
12. Widzew 15 17 22-23
13. Katowice 15 17 21-27
14. Pogoń 15 17 21-27
15. Motor 14 16 19-24
16. Lechia 15 13 25-32
17. Bruk-Bet 15 13 19-29
18. Piast 13 11 13-16

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!