Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

INNE

7 stycznia 2019 r.
16:43

Wyjątkowo krótki urlop Aleksandry Rudzińskiej

0 0 A A
Aleksandra Rudzińska rozpoczęła już przygotowania do Igrzysk Olimpijskich w Tokio w 2020 roku
Aleksandra Rudzińska rozpoczęła już przygotowania do Igrzysk Olimpijskich w Tokio w 2020 roku (fot. Krzysztof Mazur)

Miała zaledwie dwa tygodnie odpoczynku po życiowym sezonie, ale już wraca do ciężkiej pracy. Ubiegłoroczna mistrzyni świata z Innsbrucka we wspinaczce sportowej Aleksandra Rudzińska rozpoczęła przygotowania do kolejnego roku startów i do igrzysk olimpijskich

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Reprezentantka KW Kotłownia powróciła do treningów już na początku grudnia. Po drodze przydarzyła jej się kontuzja kolana, która nie była jednak bardzo dokuczliwa – uraz udało się szybko wyleczyć. Lublinianka pracuje już na ściance i na siłowni.

W ubiegłym roku Rudzińska sięgnęła po Mistrzostwo Świata w austriackim Innsbrucku w konkurencji czasowej, zwyciężyła w Pucharze Świata we francuskim Chamonix i w Tokyo Speed Star oraz w China Open 2018. Ten sezon również może być dla niej wyjątkowy – coraz poważniej myśli o Letnich Igrzyskach Olimpijskich w Tokio w 2020 roku. Wspinaczka sportowa zadebiutuje wtedy na najważniejsze imprezie dla sportowców jako trójbój, czyli „czasówka”, bouldering oraz prowadzenie.

- Kwalifikację olimpijską będę mogła uzyskać na pewno na sierpniowych Mistrzostwach Świata w Tokio, październikowych Mistrzostwach Europy w Edynburgu i na specjalnym evencie kwalifikacyjnym we Francji – wylicza Aleksandra Rudzińska.

Lublinianka bardzo poważnie podeszła do tego tematu. Ma już za sobą pierwszy trening z jedną z czołowych zawodniczek świata w boulderingu, Japonką Nonaką Miho. Tuż przed świętami Bożego Narodzenia przedstawicielka KW Kotłownia pojechała do Tokio na tydzień, żeby spotkać się z koleżanką po fachu.

- Nonaka Miho zaprosiła mnie do siebie, żebym pomogła jej podszkolić się w konkurencji na czas, bo to jest jej najsłabsza strona. W zamian ona dała mi kilka wskazówek w boulderingu. To była taka wymiana doświadczeń – tłumaczy Rudzińska.

Od końca listopada lublinianka ma komfortowe warunki do treningów w swoim rodzinnym mieście. KW Kotłownia otworzył nową ściankę wspinaczkową, na której znakomicie odnajdują się właśnie zwolennicy boulderingu. Co więcej, w sobotę w Krakowie wystartuje pierwsza edycja nowych zawodów – Boulder Extraklasa. Mistrzyni świata w „czasówce” będzie chciała wziąć udział w tych zmaganiach i pokazać się z nieco innej strony, bo nie w swojej koronnej konkurencji.

Boulder Extraklasa to cykl 14 imprez, z czego dwie mają odbyć się również w Lublinie – 9 lutego oraz 16 marca. Finał przewidziano na 13 kwietnia w Kielcach. Oprócz startu w tym cyklu, Rudzińska weźmie także udział w kwietniowym BoulderFest (reaktywowanej po 6 latach przerwy kultowej, lubelskiej imprezie) oraz w majowych towarzyskich zawodach Tokyo Speed Star. W planach ma również starty w Pucharze Świata.

Pozostałe informacje

Dzisiaj zrobimy zakupy. A jak będzie w następnym roku?
ZMIANY

Dzisiaj zrobimy zakupy. A jak będzie w następnym roku?

Przed nami dwie niedziele handlowe. W następnym roku może być ich więcej, ale wszystko zależy od decyzji prezydenta.

Z lewej prof. Sabina Bober z KUL, z prawej wicestarosta puławski, Piotr Rzetelski z PSL-u
Puławy

Problem z żydowską tablicą od marszałka. Zabrakło miejsca na pamięć

W przedwojennych Puławach żyło 3600 Żydów. Podczas wojny cała ta społeczność została z miasta wygnana przez Niemców, a żydowska dzielnica zniszczona. Dzisiaj lokalne władze miasta i powiatu puławskiego mają problem ze znalezieniem miejsca na tablicę poświęconą ich pamięci.

Kto dokończy puławską elektrociepłownię? Polimex zrywa kontrakt
Puławy

Kto dokończy puławską elektrociepłownię? Polimex zrywa kontrakt

Największa i jedna z bardziej pechowych inwestycji energetycznych na Lubelszczyźnie, nowy blok węglowy w Puławach, ma kolejny problem. Jej główny wykonawca - Polimex-Mostostal oświadczył, że odstępuje od kontraktu. Chodzi o zadanie warte 1,2 mld zł.

Aluron CMC Warta Zawiercie górą w Lublinie, Bogdanka LUK z drugą porażką u siebie
ZDJĘCIA
galeria

Aluron CMC Warta Zawiercie górą w Lublinie, Bogdanka LUK z drugą porażką u siebie

Znakomita atmosfera, ogromne emocje, pięć setów i jedyne czego zabrakło to wygrana. Po świetnym meczu Bogdanka LUK Lublin przegrała w hali Globus im. Tomasza Wojtowicza z Aluron CMC Wartą Zawiercie w hicie 16. kolejki.

Mikołajkowy półmetek
foto
galeria

Mikołajkowy półmetek

W nowo otwartym Klubie Paradox pojawił się Mikołaj ze śnieżynkami i rozkręcili grubą imprezę. Miał dużo prezentów muzycznych w klimacie latino i polskich hitów. Zobaczcie jak się bawi Lublin.

Imponujący powrót, czyli opinie po meczu Start Lublin - Zastal Zielona Góra
galeria

Imponujący powrót, czyli opinie po meczu Start Lublin - Zastal Zielona Góra

Start Lublin słabo zaczął, ale dużo lepiej zakończył piątkowy mecz z Zastalem Zielona Góra. Jak spotkanie oceniają gospodarze?

Obecnie w Lublinie Ruch zlikwidował wszystkie swoje kioski. W przeszłości takich punktów było łącznie 12.
MAGAZYN

Kioski Ruchu: to już koniec

Kiedyś były praktycznie na każdej ulicy, na każdym osiedlu. Dzisiaj w Lublinie nie ma już ani jednego.

Znęcał się nad rodzicami i groził im nożem. To nie pierwsza taka sytuacja

Znęcał się nad rodzicami i groził im nożem. To nie pierwsza taka sytuacja

Wyzywał, poniżał, popychał, nie pozwalał spać – schorowani rodzice 34-letniego mężczyzny nie mieli łatwego życia. O losie ich syna zdecyduje teraz sąd.

Camilla Herrem

ME piłkarek ręcznych: Norwegia i Dania zagrają w finale

Za nami pierwsze kluczowe rozstrzygnięcia trwających od 28 listopada mistrzostw Europy w piłce ręcznej kobiet. W piątkowych półfinałach rozegranych w Wiedniu triumfowały reprezentacje Norwegii i Danii, które w niedzielę zagrają o złoty medal. O najniższe stopień podium powalczą Francuzki i Węgierki.

Ptasia grypa zaczyna nowy sezon. Czy jest się czego obawiać?
ROZMOWA Z EKSPERTEM

Ptasia grypa zaczyna nowy sezon. Czy jest się czego obawiać?

Co roku zabija w Polsce miliony ptaków hodowlanych uderzając w rodzimy przemysł drobiarski. O ile zeszły sezon był pod względem spokojny, ten zaczął się o wiele gorzej. Na Lubelszczyźnie mamy już cztery ogniska: trzy w powiecie lubartowskim i jedno w ryckim. O tym skąd się wziął wirus H5N1, gdzie występuje najczęściej i czy może być groźny dla ludzi, rozmawiamy z prof. KrzysztofemŚmietanką z Państwowego Instytutu Weterynaryjnego w Puławach.

Mikołajki w Helium
foto
galeria

Mikołajki w Helium

Jeśli chcecie zobaczyć, jak się bawiliście na ostatniej imprezie w Helium Club, to zapraszamy do naszej fotogalerii. Tym razem fotki z cotygodniowego Ladies Night w Mikołajkowym wydaniu. Tak się bawi Lublin!

Zgubił narkotyki w sklepie. Wszystko nagrały kamery

Zgubił narkotyki w sklepie. Wszystko nagrały kamery

Do nietypowej sytuacji doszło w jednym ze sklepów spożywczych na terenie Świdnika. 20-latkowi wypadł woreczek strunowy, który szybko trafił wraz z właścicielem w ręce policji.

Wyprzedzanie zakończone tragedią. Nie żyje 39-latka

Wyprzedzanie zakończone tragedią. Nie żyje 39-latka

Kobieta próbowała wyprzedzić kilka samochodów na raz, ale jej jazda zakończyła się kraksą na drzewie. Razem z nią podróżowało dziecko.

Siała baba mak, nie wiedziała jak… więc zrobiła struclę makową!
DZIENNIK ZE SMAKIEM
film

Siała baba mak, nie wiedziała jak… więc zrobiła struclę makową!

Gdy zakwas na barszcz gotowy, a śledzie się marynują, warto pomyśleć o czymś słodkim na świąteczny stół.

The Analogs w Zgrzycie
koncert
14 grudnia 2024, 19:00

The Analogs w Zgrzycie

Dziś w Fabryce Kultury Zgrzyt będzie głośno i skocznie ponieważ wystąpi jeden z najbardziej znanych polskich zespołów street punkowych – The Analogs, którego koncerty są bardzo żywiołowe. Jako support zaprezentuje się Offensywa.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!