Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Koszykówka

5 lipca 2009 r.
18:14
Edytuj ten wpis

Koszykówka: Plan zajęć już gotowy

Autor: Zdjęcie autora ARTUR TORUŃ
0 0 A A

Dwunastu koszykarzy Startu uczestniczyło w piątkowym teście wytrzymałościowym. Teraz zawodnicy będą ćwiczyli indywidualnie, a kolejny wspólny trening, otwierający przygotowania do I-ligowego sezonu, zaplanowano na 3 sierpnia.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
Sprawdzian formy poprzedziło ważenie zawodników. Niektórzy powinni zrzucić trochę zbędnych kilogramów. Mają im w tym pomóc rozpisane przez szkoleniowców treningi. Później przyszedł czas na test. Koszykarze w ciągu dwunastu minut musieli przebiec jak najdłuższy dystans. Najlepiej spisał się niedawno pozyskany Aleksander Mrozik, który pokonał 3150 m. Wychowanek AZS parafował dwuletnią umowę ze Startem pod koniec minionego tygodnia.

Zawodnik przez sześć lat przebywał w USA, uczestnicząc w uniwersyteckich rozgrywkach, a po powrocie do rodzinnego Lublina zamierza spróbować sił w naszej pierwszej lidze. Trener Dominik Derwisz chce, aby Mrozik częściej występował na pozycji rozgrywającego, chociaż mierzący 194 cm koszykarz z powodzeniem może też rywalizować na pozycjach nr 2 i 3.

Dzień wcześniej na bieżni Startu zaprezentował się Jacek Olejniczak, który z lubelskim klubem uzgodnił wszystkie warunki kontraktu. - Podpis to tylko formalność - powiedział center. - Z mojej strony już nic się nie zmieni i niedługo wszystkie kwestie powinny być załatwione.

Obok Jacka pod koszem będzie walczył Łukasz Kwiatkowski, który przyjechał na pierwsze spotkanie z trenerem Derwiszem (zastąpił Piotra Karolaka). Zespół oficjalnie poznał pierwszego szkoleniowca i jego asystenta Arkadiusza Pelczara. - Wszyscy zawodnicy otrzymali harmonogram treningów - poinformował Dominik Derwisz.

- Do 3 sierpnia będą ćwiczyli sami, a później zaczniemy wspólne przygotowania do sezonu. 18 sierpnia powinniśmy wyjechać na dziesięciodniowe zgrupowanie. Obóz miał być w Zamościu, ale okazało się, że są problemy z wynajęciem hali, dlatego musimy pomyśleć o innym miejscu. Decyzja jeszcze nie zapadła.

Szkoleniowiec zapowiedział, że obecny kształt drużyny raczej się nie zmieni. - Uważam, że dokonaliśmy koniecznych uzupełnień składu, a mając na uwadze możliwości finansowe, jestem zadowolony z doboru zawodników - dodał trener Startu.

- Konsekwentnie realizowaliśmy plan. Myśleliśmy o większej sile pod koszami i udało się pozyskać środkowych. Potrzebowaliśmy snajpera i mam nadzieję, że Tomek Celej spełni nasze oczekiwania. Liga oczywiście wszystko zweryfikuje. Jeżeli byłyby do dyspozycji dodatkowe środki, wówczas rozejrzelibyśmy się za jeszcze jednym rozgrywającym.

Przypomnijmy, że Celej podpisał kontrakt ze Startem, ale ma zgodę na ewentualne rozmowy ze Zniczem Jarosław, którego barwy reprezentował w poprzednim sezonie.
Na razie trenerzy nie mogą liczyć na Bartosza Borkowskiego. Ten zawodnik w minionym tygodniu miał operowane kolano i w tej chwili trudno przewidzieć, jak długo potrwa rehabilitacja. Na piątkowym spotkaniu zabrakło Artura Bidyńskiego, ale była to usprawiedliwiona nieobecność. Do szerokiej kadry włączono klubową młodzież.

Pozostałe informacje

Julia Szeremeta wróciła na ring w wielkim stylu podczas gali Suzuki Boxing Night
ZDJĘCIA
galeria

Julia Szeremeta wróciła na ring w wielkim stylu podczas gali Suzuki Boxing Night

W lubelskiej hali MOSiR im. Zdzisława Niedzieli odbyła się gala Suzuki Boxing Night 32. W walce wieczoru Julia Szermeta pokonała Lenę Buchner.

MŚ w pływaniu: Kacper Stokowski za podium na 50 m stylem grzbietowym

MŚ w pływaniu: Kacper Stokowski za podium na 50 m stylem grzbietowym

Kacper Stokowski na pewno zaliczy mistrzostwa świata na krótkim basenie do udanych. Do tej pory zawodnik AZS UMCS wywalczył dwa brązowe medale. Jeden w sztafecie 4x100 metrów stylem dowolnym oraz indywidualnie na 100 m stylem grzbietowym. W piątek 25-latek znowu miał okazję wystąpić w finale. Tym razem na 50 m grzbietem. Niestety, musiał się zadowolić piątą lokatą.

Seria zwycięstw trwa. Start Lublin po bardzo dobrej drugiej połowie pokonał Zastal
ZDJĘCIA
galeria

Seria zwycięstw trwa. Start Lublin po bardzo dobrej drugiej połowie pokonał Zastal

Szósta wygrana w tym sezonie, a czwarta z rzędu. Start Lublin w piątkowy wieczór przedłużył dobrą passę podczas spotkania z Zastalem Zielona Góra. Gospodarze wygrali 91:82, ale znacznie lepiej spisali się w drugiej połowie. W tym czasie zdobyli 50 punktów, a stracili tylko 32.

Jaka szorowarka do dywanów – co trzeba wiedzieć o szorowarkach?

Jaka szorowarka do dywanów – co trzeba wiedzieć o szorowarkach?

Wybór odpowiedniej szorowarki do dywanów znacząco usprawnia czyszczenie i poprawia efektywność pracy. Warto więc znać różnice między urządzeniami domowymi a profesjonalnymi, by dostosować sprzęt do swoich potrzeb.

Jaki środek przeciw pleśni na ścianie wybrać?

Jaki środek przeciw pleśni na ścianie wybrać?

Jak usunąć pleśń ze ściany? To pytanie zadaje sobie wiele osób, których dotknął problem „niepożądanego gościa” w domu. Pleśń jest zarówno problemem estetycznym, jak i zdrowotnym. Warto wiedzieć, co robić, gdy już pojawi się na naszych ścianach oraz w jaki sposób skutecznie się jej pozbyć. Poznajcie sprawdzony środek na niepożądane plamy!

Koszmarny pożar w Idalinie. Zginął ojciec i trójka dzieci
zdjęcia
galeria
film

Koszmarny pożar w Idalinie. Zginął ojciec i trójka dzieci

W nocy z czwartku na piątek w niewielkiej miejscowości Idalin w gminie Józefów nad Wisłą doszło do tragicznego w skutkach pożaru. Z budynku uratowała się matka i czternastoletni syn. Ojciec rodziny i trójka pozostałych dzieci zginęli na miejscu. Sąsiedzi założyli internetową zbiórkę na nowy dom dla pogorzelców.

Oszust spędzi święta w więzieniu

Sukces puławskich policjantów. Oszust trafił do więzienia

Do tymczasowego aresztu trafił 24-latek podejrzany o szereg oszustw wobec seniorów z całej Polski, w tym z Puław. Został ustalony przez puławskich kryminalnych i zatrzymany we Wrocławiu przez tamtejszych policjantów.

Jedno zdjęcie, trzy słowa - rozpoznasz znanych lubelskich celebrytów?
QUIZ

Jedno zdjęcie, trzy słowa - rozpoznasz znanych lubelskich celebrytów?

Ich nazwiska zna cała Polska, pojawiają się na scenach, boiskach oraz szklanych ekranach. Mało kto wie, że są związani z województwem lubelskim.

Choinka za krew

Choinka za krew

Honorowi dawcy nie będą musieli kupować choinki. W najbliższą środę, leśnicy podarują drzewko każdemu, kto zdecyduje się oddać krew.

Ukradli skarbonkę z napiwkami. Słono za to zapłacą

Ukradli skarbonkę z napiwkami. Słono za to zapłacą

Zamojscy policjanci zatrzymali dwóch złodziei, którzy połasili się na napiwki jednej z restauracji. Grozi im kilka lat więzienia.

Muzyka, wino i śpiew - niedziela na zamku w Janowcu

Muzyka, wino i śpiew - niedziela na zamku w Janowcu

Świąteczne utwory wykonanywane na żywo, stoiska gastronomiczne, kramy z ozdobami, św. Mikołaj, warsztaty plastyczne, animacje z Magicznymi Ogrodami - to wszystko i wiele więcej czeka na wszystkich, którzy w sobotę i niedzielę wybiorą się do zamku w Janowcu.

Jak wyłączyć iPhone’a i go zresetować?

Jak wyłączyć iPhone’a i go zresetować?

Prawdopodobnie większość osób choć raz w życiu musiała zresetować swój telefon. Zazwyczaj użytkownik telefonu jest do tego zmuszony ze względu na to, że urządzenie nie odpowiada i nie można z nim nic zrobić. Smartfon warto jednak zresetować również wtedy, gdy przekazuje się go w użytkowanie innej osobie. Co muszą zrobić posiadacze iPhone’a, by zresetować swoje smartfony?

Nie idzie u siebie, to może pójdzie na wyjeździe? Azoty Puławy zagrają w Lubinie

Nie idzie u siebie, to może pójdzie na wyjeździe? Azoty Puławy zagrają w Lubinie

Trzy porażki z rzędu przed własną publicznością i na razie wystarczy. W niedzielę Azoty Puławy poszukają punktów w Lubinie. Tamtejsze Zagłębie to czwarta drużyna w tabeli Orlen Superligi, tyle że od końca. Spotkanie zaplanowano na godz. 16.

Kinga Linkiewicz idzie jak burza. Podbiła publiczność w Rydze

Kinga Linkiewicz idzie jak burza. Podbiła publiczność w Rydze

Wokalny talent Kingi Linkiewicz przekracza kolejne granice. Tym razem, 23-latka podbiła Rygę. To jej jedenasty międzynarodowy sukces.

Lublin ogłasza konkurs na realizację programu „Dzielnice Kultury”

Lublin ogłasza konkurs na realizację programu „Dzielnice Kultury”

Miasto Lublin ogłosiło konkurs na realizację zadań z zakresu kultury i sztuki w ramach programu „Dzielnice Kultury” na 2025 rok. Oferty można składać do 30 grudnia 2024 roku.

ORLEN BASKET LIGA MĘŻCZYZN
9. KOLEJKA

Wyniki:

Zastal Zielona Góra - MKS Dąbrowa Górnicza 86:73
Icon Sea Czarni Słupsk - Śląsk Wrocław 63:72
Legia Warszawa - Arriva Polski Cukier Toruń 82:77
Start Lublin - Trefl Sopot 122:121
Dziki Warszawa - King Szczecin 70:86
PGE Spójnia Stargard - AMW Arka Gdynia 76:83
Tasomix Rosiek Stal Ostrów Wlkp. - GTK Gliwice 85:97
Anwil Włocławek - Górnik Zamek Książ Wałbrzych 91:60

Tabela:

1. Anwil 9 18 815-680
2. Trefl 9 16 843-782
3. King 9 15 781-716
4. Legia 9 15 730-718
5. Start 9 14 835-824
6. Dziki 9 14 683-678
7. Górnik 9 14 674-680
8. Spójnia 9 13 705-712
9. Śląsk 9 13 698-710
10. Gliwice 9 13 769-808
11. Czarni Słupsk 9 12 707-701
12. Toruń 9 12 717-744
13. Dąbrowa G. 9 12 733-764
14. Zielona Góra 9 12 716-760
15. Arka 9 12 741-802
16. Ostrów Wlkp. 9 11 695-763

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!