Sylwester na sportowo. Ruszają zapisy na Bieg Nałęczów-Sao Paulo

0 0 A A

(fot. Rafał Bieliński)

Przed nami już XXIII Bieg Sylwestrowy Nałęczów-Sao Paulo, ostatnia impreza sportowa w Starym Roku i Pierwsza w Nowym Roku – 2018

Szanowny Czytelniku!

Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).

Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.

Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Imprezę organizuje Wojewódzkie Zrzeszenie LZS w Lublinie oraz ULKS Agro Natura Nałęczów. Partnerami są Gmina Nałęczów oraz Urząd Marszałkowski w Lublinie.

Cele biegu jest promocja Nałęczowa jako miasta , promocja biegania oraz Nordic Walking oraz zdrowego trybu życia

Start do Biegu nastąpi 31 grudnia 2017 roku o godz. 23.55 w brama parku na wysokości restauracji Rocco. Tam też będzie meta. Trasa poprowadzi po Parku Zdrojowym. Dystanse to ok. 6 km i ok. 2 km, a Nordic Walking – ok. 6 km. Uczestnicy Nordic Walking startują o 23.30.

Biuro zawodów, zakwaterowanie, wyżywienie znajduje się w internacie ,,ŚWIT’’ w Nałęczowie przy ul. Spółdzielczej 17. Czynne w godz. 14-23 dnia 31 grudnia.

Warunki uczestnictwa: wpisowe dla uczestników biegu wynosi 30 zł. od osoby (w ramach wpisowego zawodnicy otrzymują medal pamiątkowy, udział w losowaniu nagród, korzystają z wyżywienia) * osoby, które startują w biegu mogą korzystać z noclegów w cenie: 25 zł * zgłoszenia do 20.12.2017 r. a także w dniu zawodów do godz. 23. Jednakże, osoby zgłoszone po terminie, tj. 20.12.2017 mogą nie otrzymać medali pamiątkowych oraz płacą wyższe wpisowe.

Informacje na temat biegu udzielają: Stanisław Marzec 885-682-304 (mail: arturmarzec@gazeta.pl) i Marek Górniak 693-230-360 (mail: m.m.gorniak@gmail.com ). Nr konta na które należy wpłacać wpisowe: Bank Spółdzielczy w Nałęczowie (ULKS Agro-Natura Nałęczów ) 79 8733 0009 0006 2314 2000 0010 z dopiskiem „XXIII Bieg Sylwestrowy”.

Kategorie wiekowe w biegu na 6 km mężczyzn: Open, 16-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60 lat i starsi * 6 km kobiet – open, 40 lat i starsze * 2 km – open kobiet i mężczyzn * bieg przebierańców, dystans 2 km i 6 km oceniany jest strój uczestników, a nie lokata.

Nagrody – za miejsca I-III we wszystkich kategoriach nagrody rzeczowe lub pieniężne. Osoby, które nie ukończyły 18 lat, startują z ważnym zaświadczeniem lekarskim o braku przeciwwskazań do uprawiania biegów oraz za zgoda opiekuna. Osoby biorące udział w biegu ubezpieczają się we własnym zakresie oraz podpisują oświadczenie, że biorą udział w biegu na własną odpowiedzialność.

Czytaj więcej o:

Pozostałe informacje

Plac zabaw inny niż wszystkie. Nawet krowy i owce są tu z drewna

Dzieci z Wysokiego w gminie Zamość, ale też wszystkie inne, które odwiedzą Centrum Kultury Dawnej w tej miejscowości mogą już korzystać z nowego placu zabaw. Jest piękny, ekologiczny i bezpieczny. Wszystkie elementy są drewniane, a całość nawiązuje do miejsca, w którym się znajduje.

Zakopower, Ania Wyszkoni i Krzysztof Cugowski. KULturalia już za 3 tygodnie

Nazwa zobowiązuje, więc szykuje się prawdziwa kulturalna impreza. Katolicki Uniwersytet Lubelski przedstawił lineup tegorocznych Dni Kultury Studenckiej – KULturalia 2024, które w tym roku będą wyjątkowe.

biała podlaska

Ponowna ewakuacja w piątek. Sprawdź, czy dotyczy również ciebie

Już wiadomo, jak ma wyglądać ponowna ewakuacja mieszkańców Białej Podlaskiej. W piątek saperzy będą kontynuować akcję przy ulicy Sidorskiej

Zacieśnia się współpraca Dziennika Wschodniego z UMCS

Umowa podpisana. Rusza współpraca Dziennika Wschodniego z Wydziałem Politologii i Dziennikarstwa UMCS.

Czy biura paszportowe będą czynne także w sobotę?

Wideo

Czy biura paszportowe będą czynne także w sobotę?

W województwie lubelskim jest już osiem miejsc, w których mieszkańcy mogą wyrobić paszport. Czy punkty będą otwarte również w sobotę? Nie tak dawno zapowiadał to nowy wojewoda lubelski Krzysztof Komorski. Urząd nie wyklucza takiego rozwiązania, ale potrzeba do tego nowej kadry.

Strażacy robią pompki. Żeby Michałkowi nie zabrakło na lek

Pospolite ruszenie wśród jednostek OSP na Zamojszczyźnie. Dzień po dniu kolejne zamieszczają w mediach społecznościowych filmy, na których druhowie robią pompki. O co chodzi? Ta akcja ma pomóc w zbiórce pieniędzy dla chorego chłopca.

Rozgrywki LNBA zbliżają się do końca

Najważniejszym meczem weekendu była konfrontacja 12 Małp z Patobasketem. Ten pierwszy zespół jest jednym z największych pozytywnych zaskoczeń tego sezonu. W poprzednich rozgrywkach podopieczni Michała Żulińskiego pałętali się w ogonie ligowej stawki. Teraz, po dokonaniu kilku wzmocnień, są już w jej czubie. Patobasket natomiast jest uznaną firmą – to przecież aktualny wicemistrz LNBA.

Home staging w Lublinie – Renomowana firma Alya Home

Home staging, popularna strategia w branży nieruchomości, koncentruje się na poprawie atrakcyjności i szybszym sprzedaniu lub wynajmie domu, lub mieszkania. Głównym celem tej praktyki jest skrócenie czasu trwania procesu transakcji, oraz zwiększenie wartości nieruchomości. Poprzez stworzenie atrakcyjnej wizualnie prezentacji, home staging ma za zadanie wywołać pozytywne emocje u potencjalnych kupujących i zachęcić ich do podjęcia decyzji o zakupie.

Jak oszczędzać podczas podróży i być bardziej “eko”?

Podróże i ochrona środowiska, czy to idzie w parze? Tak, i wcale nie jest trudne. Ekoturystyka to trend, który w najbliższych latach ma szansę realnie zmienić nastawienie do zagranicznych wakacji. Komercja będzie musiała ustąpić ekologii. Na czym to polega?

Nadwiślańska Kolejka Wąskotorowa rusza w majówkę

Nadwiślańska Kolejka Wąskotorowa wjedzie na tory jeszcze sprawniej. Kolejowa spółka przekazała materiały do remontu tej jedynej zabytkowej kolejki na Lubelszczyźnie. Wiadomo też, kiedy rusza z sezonem.

Co oglądamy w telewizji? Popularne formaty programów i dlaczego nadal nas przyciągają

Co sprawia, że niektóre programy telewizyjne zdobywają ogromną popularność, a inne szybko znikają z anteny? Telewizja mimo rosnącej konkurencji ze strony mediów cyfrowych, wciąż pozostaje ważnym elementem codziennego życia. Przyjrzyjmy się, jakie formaty programów cieszą się obecnie największą popularnością i dlaczego niezmiennie przyciągają przed ekrany szerokie grono widzów.

Szukasz akcesoriów na rower?

Istnieje wiele akcesoriów rowerowych, które mogą poprawić zarówno wygodę, jak i bezpieczeństwo podczas jazdy. Poniżej prezentujemy wybrane z nich.

Nowoczesne oraz piękne panele podłogowe - warto postawić na solidne podłogi

Wyposażając własne mieszkanie albo remontując stary dom, warto inwestować w nowoczesne rozwiązania, które sprawdzą się w różnych pomieszczeniach. Kluczową rolę w pokoju dziennym, kuchni czy też łazience i in., odgrywać będzie podłoga, którą z powodzeniem można pokryć panelami. Tego typu panele podłogowe np. panele laminowane z łatwością nabędziemy za pośrednictwem Internetu - wystarczy tylko nieco ich poszukać. Dobrze dobrane panele podłogowe laminowane sprawią, że będzie można po nich stąpać przez wiele lat. Z powodzeniem można pod nimi zamontować ogrzewanie podłogowe, dzięki któremu ciepło będzie równomiernie rozchodzić się po wszystkich pomieszczeniach. W przypadku paneli podłogowych winylowych z powodzeniem możemy postawić na rodzime produkty - co do tego nie ma żadnych wątpliwości.

Kwiaty na przeprosiny z automatu. Nie kupił, tylko ukradł

Po kłótni z partnerką, 33-latek chciał jej wręczyć bukiet. Ale nie poszedł do kwiaciarni, tylko ukradł kwiaty z automatu.

Myjka ciśnieniowa, Karcher – postaw na sprawdzoną jakość

Marka Kärcher jest kojarzona z najwyższą wydajnością, innowacyjnością oraz jakością. Jest znana dzięki urządzeniom czyszczącym do domu i ogrodu. Świetne jakościowo produkty Kärcher są połączeniem funkcjonalności i ciekawego designu. Produkty firmy zostały już nagrodzone ponad 100 odznaczeniami za wzorowy design. W jaki sposób może nam pomóc myjka wysokociśnieniowa? Co możesz umyć myjką ciśnieniową? Co cechuje myjkę ciśnieniową? Wyjaśniamy!