Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Sport

11 lipca 2016 r.
11:59

Mateusz Kus (były gracz Azotów Puławy): Wszystko ciężko wypracowałem

FOT. MACIEJ KACZANOWSKI
FOT. MACIEJ KACZANOWSKI

ROZMOWA z Mateuszem Kusem, piłkarzem ręcznym reprezentacji Polski, obrotowym Vive Tauronu Kielce, byłym zawodnikiem Azotów Puławy

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
  • Jak wyglądał typowy dzień podczas pierwszego zgrupowania w Arłamowie przed Igrzyskami Olimpijskimi?

– Śniadanie mieliśmy o godzinie 8, a o 10 już pierwsze zajęcia na stadionie. Zazwyczaj było to bieganie. Zaczynaliśmy od dwa razy po 15 minut, z każdym kolejnym dniem obciążenie było zwiększane. Potem przechodziliśmy już na tzw. bieganie interwałowe. Po stadionie przychodziła kolej na siłownię, która trwała około 40 minut. Po siłowni mieliśmy do wyboru regenerację organizmu w kriokomorze, bądź w wannach z zimną wodą z lodem. Około 13.30 był obiad, a po nim czas wolny. Ktoś mógł spać, korzystać z masaży. Około 16, co drugi dzień odbywały się spotkania z psychologiem, grupowe i indywidualne, następnie lunch i kawa. O 18 byliśmy już w hali na zajęciach typowo z piłki ręcznej. Do środy otrzymaliśmy wolne od trenera reprezentacji Tałanta Dujszebajewa. W czwartek, 14 lipca, znowu spotykamy się w Arłamowie.

  • Nie narzekacie na zmęczenie i ciężkie treningi?

– Nikt się nie oszczędzał. Każdy wie, w jakim celu zjawił się w Arłamowie i byliśmy przygotowani na ciężką pracę. Było ciężko, ale nikomu nic poważnego nie dolega. Jeśli już coś się pojawiło, to drobne sprawy przeciążeniowe.

  • Był też czas na relaks, wędkowaliście. Ryby brały?

– Ci, którzy lubią wędkować, pojechali razem z trenerem nad Solinę. Pogoda nie sprzyjała wędkowaniu. Jedynie trener Dujszebajew złapał trzy ryby, a Rafał Przybylski jedną. Niektórzy wybrali się w tym czasie na strzelnicę, inni zagrali w golfa. Nikt nie może narzekać zarówno na brak pracy, jak też rozgrywki.

  • Na pierwszym zgrupowaniu było was 22, na kolejne przyjedzie tyle samo. Uczestniczy pan w zajęciach, rozmawiacie z kolegami. Kto może już czuć się pewniakiem do wylotu do Rio, może Przemysław Krajewski?

– Nie chcę wchodzić w rolę trenera i bawić się w typowanie. Z drugiej strony naprawdę bardzo trudno jest wskazać pewniaków. No… może jedynie Sławek Szmal mógłby tak siebie nazwać. Na początku zgrupowania trener zapowiedział, że każdy ma równe szanse. Szkoleniowiec mówił, że dla niego nie jest ważne, czy ktoś gra w Kielcach, Płocku, Puławach, Barcelonie czy Magdeburgu. Jeśli ktoś z nas tak myśli, to niech się od razu spakuje i wraca do domu. Dlatego każdy ma jednakowe szanse. Na mojej pozycji, czyli obrocie, jest jeszcze trzech kolegów: Bartosz Jurecki, Kamil Syprzak i Maciej Gębala. Zatem każdy z nas ma 25 procent na to, że zostanie wybrany przez trenera Dujszebajewa. Na IO w Rio de Janeiro pojadą ci, którzy w danym momencie będą najlepsi. Trener wie, że nie jedziemy do Brazylii tylko po to, aby uczestniczyć w IO.

  • Ano właśnie. Przedstawiciel Związku Piłki Ręcznej w Polsce Zygfryd Kuchta przedstawił oczekiwania wobec reprezentacji: władze w Warszawie interesuje medal. Zresztą, kibice również marzą o tym samym. Docierają do was takie informacje?

– Nie rozmawiamy na ten temat. Najważniejszym zadaniem jest najpierw dobre wykonanie pracy w Arłamowie. 15 zawodników, którzy zostaną wybrani do kadry na Rio, da z siebie wszystko tam na miejscu.

  • Rywalami Polski w Rio, w fazie grupowej będą: Szwecja, Słowenia, Niemcy, Brazylia i Egipt. IO zaczniemy meczem z gospodarzami. Jaka jest nasza grupa?

– Teoretycznie wydaje się łatwiejszą od pierwszej, w której zagrają broniąca tytułu Francja oraz Chorwacja, Dania, Katar, Argentyna i Tunezja. Musimy pamiętać, że na IO nie ma outsiderów. Weźmy choćby Brazylijczyków, którzy na swoim terenie zrobią wszystko aby zajść jak najdalej czyli zdobyć medal. Mecz z każdym z rywali będzie naprawdę ciężki i będziemy musieli się solidnie napracować, aby zwyciężyć.

  • W fazie grupowej Ligi Mistrzów Vive Tauron Kielce trafiło do grupy B, gdzie są też Rhein-Neckar Loewen z Niemiec, Vardar Skopje z Macedonii, RK Zagrzeb z Chorwacji, Mieszkow Brześć z Białorusi, MOL-Pick Szeged z Węgier, Celje Pivovarna Lasko ze Słowenii oraz IFK Kristianstad ze Szwecji. Los wam sprzyjał?

– Wbrew opiniom, które pojawiły się po losowaniu, to ciężka grupa. Poza Słoweńcami z Celje Pivovarna Lasko, z pozostałymi drużynami mierzyliśmy się w poprzednim sezonie. Z Mieszkowem walczyliśmy w 1/8 finału. Nikogo w naszej grupie nie wolno nam zlekceważyć. Z drugiej strony przeciwnicy też będą się na nas napinać, w myśl zasady: bij mistrza. Na razie oficjalnego celu na nową edycję LM klub nie wyznaczył. Nie wyobrażamy sobie, abyśmy nie starali się obronić Pucharu Europy, który zdobyliśmy w maju w Kolonii.

  • Wcześniej jednak, na początku września w Doha, w Katarze, wystąpicie w Super Globe 2016 zwanym także Klubowymi Mistrzostwami Świata. Tam, od 5 do 8 września zagrają też obrońca trofeum Fuchse Berlin, Paris Saint-Germain HB, który otrzymał dziką kartę, mistrz Azji Lekhwiya SC z Kataru, mistrz Afryki Esperance Sportive de Tunis, mistrz Panameryki Handebol Clube Taubate z Brazylii, mistrz Oceanii Sydney University oraz gospodarz Al Sadd. Będzie to wasz debiut w takiej rangi imprezie…

– Zawody rozegrane zostaną w formule pucharowej, zaczniemy od ćwierćfinałów. Przyjdzie nam rywalizować z najlepszymi drużynami świata. Poprzeczka trudności zostanie zawieszona wysoko. Znając jednak trenera Dujszebajewa będzie chciał, a my razem z nim, wygrać te zawody.

  • Czuje się pan szczęściarzem?

– Dlaczego?

  • Przed rokiem, po wywalczeniu z Azotami Puławy historycznego brązowego medalu, odszedł pan do mistrza Polski. Wiosną zdobył pan mistrzostwo kraju, triumfował w Pucharze Polski i przeszedł do historii piłki ręcznej w naszym kraju wygrywając Ligę Mistrzów. W międzyczasie, za sprawą trenera Dujszebajewa, zadebiutował w reprezentacji narodowej, a teraz walczy o wyjazd na IO. Zatem los panu sprzyja?

– Dzięki Bogu zdrowie mi dopisuje. Niewielu wie, że to wszystko zostało osiągnięte przeze mnie ciężką pracą na treningach.

  • Jakie jest pańskie największe marzenie?

– Najważniejszym jest wyjazd na IO. A jak już się ono spełni, będą kolejne, na miejscu w Brazylii.

Pozostałe informacje

Lubelscy onkolodzy z nowoczesnym sprzętem. Pomogą jeszcze skuteczniej walczyć z rakiem

Lubelscy onkolodzy z nowoczesnym sprzętem. Pomogą jeszcze skuteczniej walczyć z rakiem

Centrum Onkologii Ziemi Lubelskiej im. św. Jana z Dukli zakończyło modernizację pracowni brachyterapii, jednej z najnowocześniejszych tego typu w kraju. Inwestycja warta blisko 8,6 mln zł obejmowała zakup specjalistycznego sprzętu, w tym tomografu i aparatu USG, oraz kompleksowy remont pomieszczeń.

Psy służbowe wywęszyły przemyt papierosów z Białorusi

Psy służbowe wywęszyły przemyt papierosów z Białorusi

Ponad 1,9 tysiąca paczek papierosów bez polskich znaków akcyzy wykryli funkcjonariusze Służby Celno-Skarbowej w Koroszczynie. Do odkrycia przemytu przyczyniły się służbowe labradory Vigo i Zora, wyszkolone do wykrywania wyrobów tytoniowych.

Moda, ekologia i działania społeczne w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Lublinie
17 listopada 2025, 13:00

Moda, ekologia i działania społeczne w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Lublinie

Już w najbliższym tygodniu w dniach 17–21 listopada Miejska Biblioteka Publiczna w Lublinie (filie nr 6 i 27) stanie się miejscem spotkań mody, ekologii i społecznego zaangażowania. Biblioteka, we współpracy z Fundacją Mody Cyrkularnej, organizuje wydarzenie ,,Biblioteka w Obiegu’’, które połączy ze sobą pokolenia poprzez ciekawe wykłady, kreatywne zajęcia oraz stylowe pokazy mody. Uczestników czekają lekcje gotowania i rękodzieła oraz przestrzeń do wymiany ubrań i akcesoriów.

Kolejny przegrany proces Warbusa. Sąd apelacyjny po stronie Lublina

Kolejny przegrany proces Warbusa. Sąd apelacyjny po stronie Lublina

Spółka Warbus ponownie przegrała w sądzie z Gminą Lublin. Sąd Apelacyjny w Lublinie oddalił apelację przewoźnika i podtrzymał wcześniejszy, korzystny dla miasta wyrok dotyczący wielomilionowych roszczeń. To już kolejna sprawa zakończona na korzyść lubelskiego Zarządu Dróg i Transportu Miejskiego (dawniej ZTM).

Fragment środowych zawodów

PGE Start Lublin pokonał Rilski Sportist w FIBA Europe Cup

Biorąc pod uwagę serię ostatnich porażek, to mecz z Rilskim Sportis był bardzo ważny. Mistrz Bułgarii to drużyna absolutnie w zasięgu lubelskiej ekipy i to było widać od pierwszych akcji w hali Globus.

Bogdanka LUK Lublin przegrała z Aluronem CMC Wartą Zawiercie 2:3

W meczu na szczycie Bogdanka LUK Lublin przegrała z Aluronem CMC Wartą Zawiercie 2:3

W spotkaniu 13. kolejki rozegranym awansem Bogdanka LUK Lublin przegrała z Aluronem CMC Wartą Zawiercie 2:3

Zgubili się podczas grzybobrania

Zgubili się podczas grzybobrania

Dziadek z wnukami wybrał się na grzybobranie, jednak w pewnym momencie zgubili się w lubartowskich lasach. Pomogła szybka reakcja lokalnego dzielnicowego.

Gigant meblowy planuje około 800 zwolnień do końca przyszłego roku

Gigant meblowy planuje około 800 zwolnień do końca przyszłego roku

Spółka Black Red White planuje przeprowadzenie dużych zwolnień grupowych. Jak poinformował Powiatowy Urząd Pracy w Biłgoraju, do końca 2026 roku pracę może stracić około 800 osób zatrudnionych w różnych lokalizacjach firmy w całym kraju.

Amerykańska giełda miała przynieść zysk. Przyniosła 900 tys. zł straty

Amerykańska giełda miała przynieść zysk. Przyniosła 900 tys. zł straty

46-letni mieszkaniec powiatu lubelskiego liczył na ogromny zysk na amerykańskiej giełdzie. Wizja zysku okazała się zwykłym oszustwem. Mężczyzna stracił 900 tys. zł.

Przemysław Czarnek i przedstawiciele PiS pod Wojewódzkim Szpitalem Specjalistycznym im. Stefana Kardynała Wyszyńskiego w Lublinie

Kłótnia o stan szpitali. Czarnek atakuje, NFZ się broni

Przemysław Czarnek, wspierany przez grupę przedstawicieli Prawa i Sprawiedliwości, stanął przed Wojewódzkim Szpitalem Specjalistycznym im. Stefana Kardynała Wyszyńskiego w Lublinie i ogłosił, że sytuacja w polskiej służbie zdrowia jest dramatyczna. Padły słowa o tragedii pacjentów, przekładanych operacjach onkologicznych i setkach milionów złotych niewypłaconych szpitalom przez NFZ. Ten wszystkiemu zaprzecza.

Śmiertelny strzał podczas polowania. Nie żyje 68-latek

Śmiertelny strzał podczas polowania. Nie żyje 68-latek

Policja i prokuratura wyjaśniają okoliczności tragedii, do której doszło podczas polowania w Milejowie. Śmierć poniósł 68-letni mężczyzna. Zatrzymano innego uczestnika polowania – 50-latka.

Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Lubinie otwarte
film

Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Lubinie otwarte

Od jakiegoś czasu obserwujemy, że nasze dzieci izolują się i mają trudności w radzeniu sobie z emocjami, ale dopiero pandemia z 2020 roku ujawniła, z jak dużymi problemami psychicznymi się mierzą i jak bardzo potrzebują pomocy - powiedział Robert Raczyński, prezydent Lubina podczas uroczystego otwarcia Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Lubinie. Dodał, że miasto za 130 mln zł zbudowało miejsce kompleksowego wsparcia dla dzieci i ich rodziców.

Sycylia na wyciągnięcie ręki. I to z lubelskiego lotniska

Sycylia na wyciągnięcie ręki. I to z lubelskiego lotniska

Z lubelskiego lotniska będzie można polecieć prosto na Sycylię. Linia lotnicza Ryanair ogłosiła uruchomienie nowego sezonowego połączenia do Trapani – malowniczego miasta w zachodniej części wyspy. Pierwsze loty zaplanowano na początek sezonu letniego 2026.

Co nowego u Volkswagena w 2025 roku? Przegląd premier i trendów

Co nowego u Volkswagena w 2025 roku? Przegląd premier i trendów

Rok 2025 zapowiada się dla Volkswagena jako okres strategicznej dwutorowości, który balansuje między przyspieszoną ofensywą elektryczną a ewolucją modeli spalinowych. Gigant motoryzacyjny wprowadza na rynek premiery, które mają zdefiniować jego pozycję na nadchodzące lata. Obserwujemy wyraźny trend poprawy ergonomii oraz integracji zaawansowanych technologii cyfrowych we wszystkich segmentach rynkowych. Klienci mogą spodziewać się zarówno modeli rewolucyjnych, jak i starannie zmodernizowanych, uwielbianych przez kierowców bestsellerów.

W tym budynku, przy ul. Hrubieszowskiej 102, planowane jest otwarcie pierwszej wystawy

1,2 mln zł na pamięć i pojednanie. Rusza projekt Muzeum Ofiar Rzezi Wołyńskiej w Chełmie

W Chełmie postawiono właśnie ważny krok na drodze do budowy miejsca, które w założeniu ma łączyć pamięć o ofiarach z misją pojednania narodów. Prezydent miasta Jakub Banaszek podpisał umowę z firmą Pas Projekt Sp. z o.o. z Nadarzyna na opracowanie pełnej dokumentacji projektowo-kosztorysowej dla Muzeum Pamięci Ofiar Rzezi Wołyńskiej oraz Centrum Prawdy i Pojednania im. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego.

PKO BP EKSTRAKLASA
15. KOLEJKA

Wyniki:

Arka Gdynia  - Lech Poznań 3-1
GKS Katowice - Piast Gliwice 1-3
Korona Kielce - Raków Częstochowa 1-4
Lechia Gdańsk - Widzew Łódź 2-1
Legia Warszawa - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 1-2
Motor Lublin - Wisła Płock 1-1
Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 1-2
Radomiak Radom - Cracovia 3-0
Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2-0

Tabela:

1. Górnik 15 29 26-14
2. Jagiellonia 14 27 27-18
3. Wisła Płock 14 26 19-10
4. Raków 14 23 20-18
5. Radomiak 15 22 28-24
6. Cracovia 14 22 21-17
7. Zagłębie 14 21 27-18
8. Lech 14 21 23-23
9. Korona 15 20 17-16
10. Arka 15 18 13-26
11. Legia 14 17 16-15
12. Widzew 15 17 22-23
13. Katowice 15 17 21-27
14. Pogoń 15 17 21-27
15. Motor 14 16 19-24
16. Lechia 15 13 25-32
17. Bruk-Bet 15 13 19-29
18. Piast 13 11 13-16

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!