Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

PODNOSZENIE CIĘŻARÓW

26 czerwca 2019 r.
8:36

Sukces Diany Flak na mistrzostwach Polski w podnoszeniu ciężarów

Autor: Zdjęcie autora grom
Zawodniczka Unii Diana Flak została mistrzynią Polski w wadze do 87 kg
Zawodniczka Unii Diana Flak została mistrzynią Polski w wadze do 87 kg (fot. MKS Unia Hrubieszów)

Jeden złoty, sześć srebrnych i cztery brązowe – tyle medali wywalczyli przedstawiciele naszego regionu podczas rozegranych w Ciechanowie mistrzostw Polski w podnoszeniu ciężarów



AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Sześć krążków zdobyły panie, pięć panowie. Mistrzynią w wadze do 87 kg została Diana Flak z Unii Hrubieszów. Sztangistka już po rwaniu zdeklasowała rywalki. Już w pierwszej próbie mistrzyni Polski do 23 lat zarzuciła na gryf o pięć kilogramów więcej niż najgroźniejsza z konkurentek Angelika Bednarz z WLKS Nowe Iganie. Zawodniczka Unii zaczęła od 80 kg, przy 70 kg rywalki. Później spaliła dwie kolejne próby na 84 i 85 kg. Przeciwniczka poradziła sobie jeszcze z 74 i 76 kg. Z zaliczką czterech kilogramów Diana Flak przystępowała do podrzutu. Ten dystans zwiększyła już w pierwszym podejściu podrzucając 100 kg. Rywalka zaliczyła zaledwie w pierwszej próbie 83 kg. Nowa mistrzyni w kolejnym podejściu uporała się ze sztangą ważącą 105 kg. Trzecia próba na 108 kg była już nieudana. W końcowym rozrachunku hrubieszowianka zyskała aż 26 kg więcej od przeciwniczki.

Na drugim stopniu podium mistrzostw stanęli: inna hrubieszowianka Natalia Bobrowska w wadze do 45 kg, Ewelina Czop z Agrosu Zamość w kategorii do 64 kg, Weronika Zielińska z AZS AWF Biała Podlaska w wadze do 76 kg, Agnieszka Rak (kategoria 81 kg) ze Znicza Biłgoraj oraz Michał Kościuk (do 73 kg) z Unii Hrubieszów i Marcin Zwolak ze Znicza Biłgoraj, w wadze do 89 kg.

Z brązowym medalem wróciła do domu Kinga Kwiatkowska z Unii Hrubieszów startująca w wadze do 59 kg. Takie same krążki zawiesili na szyi: Karol Maksymowicz z Agrosu Zamość w wadze 55 kg, Patryk Burda w kategorii 73 kg z AZS AWF Biała Podlaska i Łukasz Ławecki (81 kg) z Orląt Łuków. – To najlepszy występ reprezentantów Unii w mistrzostwach. Zdobyliśmy złoto, dwa srebra i brąz. Zabrakło niewiele do tego aby Michał Kościuk został mistrzem Polski. Atakował 156 kg w podrzucie, ale drobny błąd sprawił, że nie udało się wyprzedzić zawodnika Budowlanych Nowy Tomyśl – mówi Leszek Tarnawski, szkoleniowiec Unii Hrubieszów. – Cieszymy się z wyniku tegorocznych mistrzostw Polski. Tym bardziej, że w rywalizacji seniorów nie mamy za wielu potencjalnych chętnych do medali – cieszy się Zdzisław Żołopa, prezes Lubelskiego Okręgowego Związku Podnoszenia Ciężarów.

W rywalizacji województw Lubelskie zajęło drugie miejsce (380 pkt). Zwycięzcą zostało woj. mazowieckie – 442 pkt. Wśród klubów najwyżej sklasyfikowani zostali obrońcy trofeum Budowlani Opole. Z ekip naszego regionu czwarte miejsce zajęła Unia Hrubieszów. Trzeci wynik wśród kobiet według klasyfikacji Sinclair’a zrobiła Weronika Zielińska z AZS AWF Biała Podlaska – 240,55 pkt.

Wyniki medalistów naszego regionu podczas MP w Ciechanowie:

Kobiety: kat. 45 kg: 2. Natalia Bobrowska (Unia Hrubieszów) – 108 kg w dwuboju (48 kg w rwaniu + 60 kg w podrzucie) * kat. 59 kg: 3. Kinga Kwiatkowska (Unia) – 137 kg (61 + 76) * kat. 64 kg: 2. Ewelina Czop (Agros Zamość) – 160 kg (70 + 90) * kat. 76 kg: 2. Weronika Zielińska (AZS AWF Biała Podlaska) – 201 kg (89 + 112) * kat. 81 kg: 2. Agnieszka Rak (Znicz Biłgoraj) – 180 kg (82 + 98) * kat. 87 kg: 1. Diana Flak (Unia Hrubieszów) – 185 kg (80 + 105).

Mężczyźni: kat. 55 kg: 3. Karol Maksymowicz (Agros) – 186 kg (85 + 101) * kat. 73 kg: 2. Michał Kościuk (Unia) – 269 kg (120 + 149), 3. Patryk Burda (AZS AWF Biała Podlaska) – 246 kg (111 + 145) * kat. 81 kg: 3. Łukasz Ławecki (Orlęta Łuków) – 292 kg (128 + 164) * kat. 89 kg: 2. Marcin Zwolak (Znicz Biłgoraj) – 303 kg (137 + 166).

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Odszedł dobry duch Chełmianki. Janusz Oleszkiewicz miał 75 lat

Odszedł dobry duch Chełmianki. Janusz Oleszkiewicz miał 75 lat

Był zawsze tam, gdzie grała Chełmianka – na stadionie, przy ławce rezerwowych, w szatni i na trybunach. W wieku 75 lat zmarł Janusz Oleszkiewicz, wieloletni kierownik drugiego zespołu i drużyn młodzieżowych biało-zielonych.

AZS AWF Biała Podlaska przegrał w derbach z KPR Padwą Zamość 27:30

I Liga Centralna Piłkarzy Ręcznych: w derbach KPR Padwa lepsza od AZS AWF Biała Podlaska

W meczu derbowym KPR Padwa Zamość pokonała na wyjedzie AZS AWF Biała Podlaska 30:27. Tym samym zamościanie wzięli rewanż za ostatnią przegraną w wojewódzkim finale Pucharu Polski

Lodołamacze dla LCK. Doceniono przyjazną przestrzeń

Lodołamacze dla LCK. Doceniono przyjazną przestrzeń

Lubelskie Centrum Konferencyjne zostało nagrodzone w konkursie Lodołamacze 2025 w kategorii „Przyjazna Przestrzeń”. To wyróżnienie trafia do instytucji i firm, które szczególnie dbają o dostępność i otwartość swoich przestrzeni dla osób z niepełnosprawnościami.

Ustawa o Ukraińcach. Jest decyzja prezydenta

Ustawa o Ukraińcach. Jest decyzja prezydenta

Prezydent RP Karol Nawrocki podpisał ustawę o pomocy obywatelom Ukrainy - przekazał w piątek szef prezydenckiej kancelarii Zbigniew Bogucki. Poinformował też, że w poniedziałek do Sejmu trafią dwa projekty: ws. wydłużenia okresu, po którym obcokrajowcy mogą ubiegać się o polskie obywatelstwo, oraz ws. ścigania banderyzmu. Zapisy ustawy ograniczają m.in. wypłatę 800 plus.

Budowa S19

Unia sypie kasą na drogi. Miliony na ekspresówkę z Lublina do Lubartowa

Unia Europejska dokłada miliony do budowy S19 Lublin - Lubartów Północ. Trasa ma być gotowa pod koniec 2027 roku.

Siatkarze Avii w weekend zagrają na terenie beniaminka z Grodziska Mazowieckiego

PZL Leonardo Avia Świdnik celuje w pierwsze zwycięstwo w tym sezonie

W trzeciej kolejce PZL Leonardo Avia Świdnik zagra na wyjeździe ze Spartą Grodzisk Mazowiecki. Sobotnie spotkanie rozpocznie się o godzinie 18

Straż Graniczna rośnie w siłę. Ile zarobią nowi funkcjonariusze?
galeria

Straż Graniczna rośnie w siłę. Ile zarobią nowi funkcjonariusze?

Najpierw 3-letnia nauka, a później służba. W piątek 16 nowych funkcjonariuszy Straży Granicznej złożyło ślubowanie. Zarobią od 5300 zł na rękę.

Niedzielnym uroczystościom będzie towarzyszył przemarsz ulicami Lubelską, Pocztową i Hrubieszowską

Inauguracja roku akademickiego w PANS Chełm. Będą utrudnienia w ruchu

W niedzielę, 28 września, Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Chełmie zainauguruje rok akademicki 2025/2026. W programie znalazła się msza święta, uroczysty przemarsz i oficjalna część w siedzibie uczelni. Kierowcy muszą liczyć się z czasowymi utrudnieniami.

Prohibicja w Lublinie? Spytaliśmy lubelskich radnych
sonda

Prohibicja w Lublinie? Spytaliśmy lubelskich radnych

Temat zakazu nocnej sprzedaży alkoholu w Warszawie obiegł ostatnio cały kraj. Stołeczni radni, póki co wprowadzili prohibicję na terenie dwóch dzielnic. Ale od lipca przyszłego roku ma to już dotyczyć całego miasta. Czy takie rozwiązanie jest potrzebne również w Lublinie? Zapytaliśmy o to miejskich radnych.

Tężnia nad Krzną i ścieżka

Nad Krzną będzie nowe miejsce do odpoczynku. Podest, hamaki i lornetki

Nad Krzną powstanie nowe miejsce do odpoczynku. Urzędnicy szukają teraz wykonawcy.

Maciej Kuciapa (Orlen Oil Motor Lublin): Przygotowania do niedzielnego finału cały czas trwają

Maciej Kuciapa (Orlen Oil Motor Lublin): Przygotowania do niedzielnego finału cały czas trwają

Trwa wielkie odliczanie do niedzielnego, rewanżowego meczu finałowego PGE Ekstraligi. O godzinie 19.30 Orlen Oil Motor Lublin zmierzy się przy Al. Zygmuntowskich z PRES Grupą Deweloperską Toruń. W piątek odbyła się przedmeczowa konferencja prasowa, w której wzięli Maciej Kuciapa i Bartosz Zmarzlik. Z jakim nastawieniem „Koziołki” podejdą do decydującej batalii o złoto?

Z całego serca dziękujemy każdej osobie, która oddała głos za naszymi zwierzakami. To dzięki Wam możemy działać jeszcze skuteczniej i z jeszcze większą nadzieją patrzeć w przyszłość - napisali po ogłoszeniu wyników głosowania pracownicy schroniska dla zwierząt w Zamościu.

Wielka radość w schronisku dla zwierząt. To oni dostaną 1,3 mln zł z budżetu obywatelskiego

Nie strefy sportu, nie modernizacja boiska i nie naprawa drogi, ale gruntowny remont budynku dla psów w schronisku dla bezdomnych zwierząt w Zamościu to inwestycja, która jako projekt ogólnomiejski zostanie w 2026 roku zrealizowana z budżetu obywatelskiego. Jest na to zabezpieczone 1,3 mln zł.

Prezent dla niego: jak trafić w gust, gdy masz 48 godzin

Prezent dla niego: jak trafić w gust, gdy masz 48 godzin

Masz mało czasu, a chcesz podarować coś z klasą? Zamiast szukać przypadkowego drobiazgu, wybierz dopracowany, gotowy zestaw w eleganckiej oprawie. Jeśli potrzebujesz punktu startu, zajrzyj na prezent dla niego - łatwo dopasujesz styl do osoby obdarowywanej. Pomyśl o tym jak o krótkiej ścieżce decyzyjnej: cel, styl, osobisty akcent. Gdy te trzy elementy zagrają, nawet wybór w pośpiechu wygląda jak planowany z wyprzedzeniem.

Płaszcza nie wystarczyło. Policjanci z Chełma zatrzymali 44-latkę ukrywającą się w szafie

Płaszcza nie wystarczyło. Policjanci z Chełma zatrzymali 44-latkę ukrywającą się w szafie

Chełmscy kryminalni odnaleźli poszukiwaną listem gończym 44-latkę. Kobieta, chcąc uniknąć zatrzymania, schowała się w szafie pod płaszczem. Zamiast wolności zyskała dodatkowe zarzuty – tym razem za kradzież z włamaniem na miejscowym targu.

kurtka zimowa M-TAC

Survival w mieście i w lesie – jaka kurtka zimowa sprawdzi się w obu warunkach?

Dlaczego wybór odpowiedniej kurtki zimowej ma znaczenie? Zima w mieście może być równie bezlitosna, co mróz w lesie. Niezależnie czy codziennie przemierzasz ulice, czy wybierasz się na weekendowy survival, odpowiednia kurtka zimowa to podstawa. Wybór nie jest prosty, bo często zwykłe modele są albo modne, albo funkcjonalne, rzadko łączą oba te aspekty. Właśnie tutaj wkracza kurtka survivalowa, która łączy wytrzymałość z estetyką. W codziennym użytkowaniu docenimy jej lekkość i wygodę, a w lesie – odporność na warunki atmosferyczne.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!