Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Artykuły zewnętrzne

5 grudnia 2024 r.
9:48

6 mitów o materacach, które musisz znać, zanim wybierzesz nowy!

Przystępując do zakupu materaca, warto zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii. Pośpiech w jego przypadku nie jest wskazany. Po pierwsze, materac nie należy do najtańszych, stanowi spory i starannie zaplanowany wydatek w domowym budżecie. W związku z tym zamierzamy z niego korzystać przez najbliższe lata. Po drugie, od jego właściwości zależy komfort naszego wypoczynku. Jakość snu zaś przekłada się na nasze samopoczucie i szeroko pojęte zdrowie. Na rynku można znaleźć liczne materace, a reklamy często przekonują nas, że tylko jeden z nich jest w stanie zapewnić nam nieprzerwany sen. Obalamy mity, które mogą wprowadzać w błąd i przyczyniać się do wyboru niewłaściwego modelu.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Krótkie omówienie znaczenia wiedzy o materacach

Wiedza o materacach odgrywa niezwykle istotną rolę. Czasem wystarczy przeoczyć drobny niuans, aby mieć problemy z zasypianiem, nadmiernie się pocić, wybudzać w środku nocy lub kłócić z partnerem o rozbujanie łóżka. Jeśli postawimy na odpowiedni model, zyskają na tym nasz kręgosłup, jakość snu i ogólne samopoczucie.

Materace produkuje się dziś w wielu rozmiarach i wykorzystuje do tego celu różne materiały. Do tego dochodzą stopnie twardości. Wszystko to może przyprawiać laika o zawrót głowy. Nic dziwnego, że poszukuje on informacji w internecie. Niestety nie zawsze trafia na wiarygodne źródła wiedzy, przez co może podjąć błędną decyzję zakupową.

Jeśli orientujesz się, co wyróżnia materace kieszeniowe, piankowe, lateksowe i hybrydowe, możesz zapewnić swoim naturalnym krzywiznom anatomicznym odpowiednie wsparcie. Nie bez znaczenia dla zdrowia i samopoczucia pozostają również takie kwestie jak hipoalergiczność czy cyrkulacja powietrza. Z dalszej części artykułu dowiesz się, jak zapewnić sobie zdrowy i higieniczny sen.

Chcesz kupić nowy materac? Lublin oferuje dostęp do najwyższej jakości elementów wyposażenia sypialni, dzięki którym bez trudu odpłyniesz w objęcia Morfeusza i zregenerujesz siły. Sprawdź salon z materacami Lublin.

 

 

Mit 3.: Materac należy wymieniać co 5 lat

Nie zawsze trzeba wymieniać materac co 5 lat. Wiele zależy od jego jakości i stanu. Niekiedy materac psuje się już po 4 latach, pojawiają się na nim wgłębienia i deformacje, które obniżają jakość snu. Wówczas należy go wymienić jak najszybciej, zamiast czekać, aż upłynie 5 lat od zakupu.

Z drugiej strony materac lateksowy charakteryzuje się najwyższą jakością i trwałością. Zachowuje swoją wysoką elastyczność nawet przez 10 lat od zakupu.

Reasumując, specjaliści rekomendują, aby wymieniać materac co 7-10 lat. Z drugiej strony zawsze należy mieć na uwadze jego aktualny stan i reagować, gdy rodzi dyskomfort z powodu utraty swoich właściwości.

Mit 4.: Wystarczy przetestować materac przez kilka minut w sklepie

Niestety ten sposób nie ustrzeże nas przed podjęciem złej decyzji zakupowej. Przede wszystkim w ciągu kilku minut nie da się określić, czy materac w pełni odpowiada naszym potrzebom. Czasem musi upłynąć więcej czasu, żebyśmy zaczęli odczuwać ewentualny dyskomfort. Tak, jak przymierzając buty w sklepie, nie mamy gwarancji, że te, które wydają się przyjazne stopie, jej nie poobcierają, tak samo z pozoru wygodny materac może okazać się zbyt twardy lub miękki.

Poza tym w sklepie nie przyjmujemy różnych pozycji, przez co możemy przeoczyć pewne kwestie. Dopiero w domu, przy dłuższym użytkowaniu, okaże się, że ten model nie pozwala nam spać na boku i brzuchu.


Mit 5.: Materac można zregenerować

Niektórzy próbują korzystać z niewygodnego materaca, przesuwając w czasie spory wydatek, który wiąże się z zakupem nowego. Zakładają, że da się przywrócić mu dawną świetność. Niestety bardzo często okazuje się to niemożliwe. Wypełnienie materaca zużywa się w miarę upływu czasu, przez co traci swoją sprężystość. W rezultacie nie podpiera należycie naszych krzywizn anatomicznych, co często manifestuje się bólem szyi i pleców.

Jeśli materac stanie się rezerwuarem pleśni i roztoczy, a my jesteśmy na nie uczuleni, nie pozbędziemy się w pełni zanieczyszczeń. W takiej sytuacji, dla złagodzenia objawów alergii, trzeba zakupić nowy.


Mit 6.: Wszyscy powinni spać na tym samym typie materaca

Wspomniane założenie jest błędne. Różnimy się budową ciała, indywidualnymi preferencjami, pozycją leżącą i ewentualnymi schorzeniami ortopedycznymi. Nie istnieje jeden materac, który zadowoliłby wszystkich. Warto poświęcić nieco czasu na dobór odpowiedniego do swoich potrzeb.

Wybierz stabilne i trwałe łóżka. Lublin to miasto, w którym znajdziesz produkty o zróżnicowanym designie, które z łatwością dopasujesz do dotychczasowego wystroju sypialni.


Dlaczego warto znać prawdę o materacu przed zakupem? Podsumowanie

Tylko dysponując wiedzą na temat materacy, jesteśmy w stanie podjąć przemyślaną i najlepszą dla siebie decyzję. Elementy wyposażenia sypialni kupuje się raz na kilka lat, inwestując w nie spore pieniądze. Warto dołożyć wszelkich starań, aby zapewniały zdrowy i regenerujący sen, który przekłada się pozytywnie na zdrowie i samopoczucie.



 


Mit 1.: Twardy materac jest najlepszy dla pleców

W Polsce przyjęło się, że twardy materac stanowi optymalne rozwiązanie. Wspiera bowiem zdrowie pleców i zapobiega powstawaniu wad postawy. Wspomniane założenie jest jednak błędne. Twardość materaca należy dobrać, biorąc pod uwagę swoją masę ciała i wzrost. Gdy drobna osoba korzysta ze zbyt twardego, nie potrafi zanurzyć w nim bioder i ramion. Skutkuje to napięciem mięśni i dyskomfortem. Zbyt twardy materac może zaburzać sen i tym samym zakłócać procesy regeneracyjne, które zachodzą w organizmie.

Zbyt miękki materac z kolei sprawia, że nasze ciało się w nim zapada. W rezultacie kręgosłup w dalszym ciągu nie otrzymuje należytego oparcia, przez co mięśnie muszą pracować i nie mogą przejść w stan relaksacji.

Wyróżnia się 4 stopnie twardości.

  • H1 to materac miękki, który uchodzi za optymalne rozwiązanie dla osób o masie ciała poniżej 60 kg.

  • H2 to materac średnio twardy, który zda egzamin przy masie ciała 60-80 kg.

  • H3 to materac twardy, który zaprojektowano dla ludzi ważących 80-100 kg.

  • H4 to materac bardzo twardy, który stworzono dla użytkowników o masie ciała powyżej 100 kg.

Przy wyborze twardości materaca bardzo ważną rolę odgrywa wzrost. Jeśli dwie osoby mają identyczną masę ciała, np. 80 kg, to u wysokiej rozkład ciężaru przebiega inaczej niż u niskiej. W przypadku ludzi wysokich powstaje mniejszy nacisk, przez co mogą oni pozwolić sobie na mniej twardy materac, w omawianej sytuacji najlepiej sprawdzi się średnio twardy.

Odpowiednia twardość, która odpowiada Twojej masie ciała i wzrostowi, wskazuje na najlepsze dla Ciebie materace. Lublin zapewnia dostęp do artykułów renomowanych polskich marek. Pozwala to dobrać materac do swoich indywidualnych potrzeb i cieszyć się nieprzerwanym snem, podczas którego organizm się regeneruje.


Mit 2.: Wysoka cena materaca oznacza wysoką jakość

Przyjęło się, że wysoka cena materaca przekłada się na jego jakość. Rzeczywiście bardzo często ostateczny koszt produktu kształtują lepsze materiały i nowoczesne technologie. Niemniej czasem nieco tańszy materac okazuje się lepszy od tego z najwyższej półki cenowej.

Jeśli zależy Ci na tym, aby kupić wysokiej jakości materac, zwróć uwagę na poniższe kwestie. Dzięki temu unikniesz błędnych decyzji i właściwie zainwestujesz pieniądze.

Jakość materiałów przekłada się na komfort użytkowania materaca. Postaw na wypełnienie z wysokiej klasy pianki, sprężyn kieszeniowych lub lateksu. Dzięki temu Twoje naturalne krzywizny anatomiczne uzyskają lepsze wsparcie. Przełoży się to również na dłuższy czas eksploatacji materaca.

Zwróć uwagę na to, czy producent dba o detale. Materace, które składają się z wielu warstw i technologii wspierających, zapewniają wyższy komfort i wygodę. Zazwyczaj jednak są nieco droższe.

Niektóre znane marki ciężko zapracowały na sukces w branży. Korzystają z najlepszych surowców i nowoczesnych technologii. Inne zaś cieszą się wysoką rozpoznawalnością dzięki temu, że zainwestowały spore środki w reklamę. Jak widać, nie zawsze droższy materac oznacza lepszy.

Niektóre firmy poddają swoje materace procesom certyfikacji. Przekłada się to na wyższą cenę, ale z drugiej strony otrzymujemy gwarancję, że produkt nie zawiera szkodliwych substancji i przeszedł pomyślnie niezależne badania.

Gdy materac jest objęty dłuższą gwarancją, może to oznaczać, że producent wierzy w jego trwałość i niezawodność. W takiej sytuacji warto zwrócić uwagę na elementy wyposażenia sypialni, które oferuje.

Postaw na wygodne i komfortowe łóżko. Lublin gwarantuje dostęp do elementów wyposażenia sypialni z różnych półek cenowych. Wszystkie zaś łączy wysoka jakość i niezawodność.


 

 

Mit 3.: Materac należy wymieniać co 5 lat

Nie zawsze trzeba wymieniać materac co 5 lat. Wiele zależy od jego jakości i stanu. Niekiedy materac psuje się już po 4 latach, pojawiają się na nim wgłębienia i deformacje, które obniżają jakość snu. Wówczas należy go wymienić jak najszybciej, zamiast czekać, aż upłynie 5 lat od zakupu.

Z drugiej strony materac lateksowy charakteryzuje się najwyższą jakością i trwałością. Zachowuje swoją wysoką elastyczność nawet przez 10 lat od zakupu.

Reasumując, specjaliści rekomendują, aby wymieniać materac co 7-10 lat. Z drugiej strony zawsze należy mieć na uwadze jego aktualny stan i reagować, gdy rodzi dyskomfort z powodu utraty swoich właściwości.

Mit 4.: Wystarczy przetestować materac przez kilka minut w sklepie

Niestety ten sposób nie ustrzeże nas przed podjęciem złej decyzji zakupowej. Przede wszystkim w ciągu kilku minut nie da się określić, czy materac w pełni odpowiada naszym potrzebom. Czasem musi upłynąć więcej czasu, żebyśmy zaczęli odczuwać ewentualny dyskomfort. Tak, jak przymierzając buty w sklepie, nie mamy gwarancji, że te, które wydają się przyjazne stopie, jej nie poobcierają, tak samo z pozoru wygodny materac może okazać się zbyt twardy lub miękki.

Poza tym w sklepie nie przyjmujemy różnych pozycji, przez co możemy przeoczyć pewne kwestie. Dopiero w domu, przy dłuższym użytkowaniu, okaże się, że ten model nie pozwala nam spać na boku i brzuchu.


Mit 5.: Materac można zregenerować

Niektórzy próbują korzystać z niewygodnego materaca, przesuwając w czasie spory wydatek, który wiąże się z zakupem nowego. Zakładają, że da się przywrócić mu dawną świetność. Niestety bardzo często okazuje się to niemożliwe. Wypełnienie materaca zużywa się w miarę upływu czasu, przez co traci swoją sprężystość. W rezultacie nie podpiera należycie naszych krzywizn anatomicznych, co często manifestuje się bólem szyi i pleców.

Jeśli materac stanie się rezerwuarem pleśni i roztoczy, a my jesteśmy na nie uczuleni, nie pozbędziemy się w pełni zanieczyszczeń. W takiej sytuacji, dla złagodzenia objawów alergii, trzeba zakupić nowy.


Mit 6.: Wszyscy powinni spać na tym samym typie materaca

Wspomniane założenie jest błędne. Różnimy się budową ciała, indywidualnymi preferencjami, pozycją leżącą i ewentualnymi schorzeniami ortopedycznymi. Nie istnieje jeden materac, który zadowoliłby wszystkich. Warto poświęcić nieco czasu na dobór odpowiedniego do swoich potrzeb.

Wybierz stabilne i trwałe łóżka. Lublin to miasto, w którym znajdziesz produkty o zróżnicowanym designie, które z łatwością dopasujesz do dotychczasowego wystroju sypialni.


Dlaczego warto znać prawdę o materacu przed zakupem? Podsumowanie

Tylko dysponując wiedzą na temat materacy, jesteśmy w stanie podjąć przemyślaną i najlepszą dla siebie decyzję. Elementy wyposażenia sypialni kupuje się raz na kilka lat, inwestując w nie spore pieniądze. Warto dołożyć wszelkich starań, aby zapewniały zdrowy i regenerujący sen, który przekłada się pozytywnie na zdrowie i samopoczucie.



e-Wydanie

Pozostałe informacje

Stal Kraśnik znowu odrobiła straty po przerwie

Stal Kraśnik odwróciła losy meczu z Hetmanem Zamość po przerwie

W Kraśniku znowu długo zanosiło się na niespodziankę. W trzecim meczu rundy wiosennej Stal po raz trzeci przegrywała do przerwy. Tym razem 0:1 u siebie z Hetmanem Zamość. Gospodarze długo nie mogli wyrównać, ale w ostatnim kwadransie jednak ta sztuka im się udała. A później poszło już z górki i niebiesko-żółci pokonali rywali 3:1.

Julia Szeremeta w dobrym stylu wróciła na ring

Julia Szeremeta nie dała rywalce szans w ćwierćfinale Pucharu Świata

Julia Szeremeta w wielkim stylu rozpoczęła udział w Pucharze Świata w brazylijskim Foz de Igacu. Polka pokonała w ćwierćfinale Alyssę Mendozę.

P+R na Węglinie w godzinach szczytu.
news dziennika wschodniego

Park & Ride w Lublinie: Czy kierowcy w ogóle z tego korzystają?

Z obserwacji jednego z naszych Czytelników wynika, że kierowcy nie korzystają z parkingów P+R. Dopytuje, czy jest szansa na to, aby to się zmieniło. Zarząd Dróg i Transportu Miejskiego tego problemu jednak nie widzi.

Miasto Chełm po ewentualnym poszerzeniu granic administracyjnych

Zmiana granic Chełma. Rada Miasta jest "za". Czas na decyzję MSWiA

Mimo wyraźnego sprzeciwu mieszkańców gminy Chełm, Rada Miasta Chełm podjęła decyzję o rozszerzeniu granic administracyjnych. Sprawa trafi na biurko Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji, które podejmie ostateczną decyzję. Czy ministerstwo uwzględni wolę mieszkańców?

Inflacja: Może nie wszystko będzie tak szybko drożeć

Inflacja: Może nie wszystko będzie tak szybko drożeć

Napływające informacje sygnalizują, że inflacja w kolejnych kwartałach może być niższa niż wcześniej oczekiwano – zapowiada Rada Polityki Pieniężnej w środowym komunikacie. Ale też Rada podkreśla, że w najbliższych miesiącach inflacja będzie wyższa od celu inflacyjnego.

Muzyczna podróż z Grzegorzem Tarwidem i jego trio
jazz
10 kwietnia 2025, 19:00

Muzyczna podróż z Grzegorzem Tarwidem i jego trio

Już w czwartek (10 kwietnia), w ramach projektu Jazz w CSK wysłuchamy na żywo jednego z najciekawszych pianistów młodego pokolenia – Grzegorza Tarwida. Artysta zaprezentuje program oparty na swoim debiutanckim albumie „Flowers”, który ukazał się nakładem prestiżowej wytwórni płytowej – Clean Feed. Poniżej zamieszczamy rozmowę z artystą.

Wschodni ślad – Tusk o cyberataku na system informatyczny Platformy

Wschodni ślad – Tusk o cyberataku na system informatyczny Platformy

Służby intensywnie pracują w związku z incydentem cyberbezpieczenstwa dotyczącym Platformy Obywatelskiej; sprawa jest poważna – poinformował w środę wicepremier i minister cyfryzacji Krzysztof Gawkowski. Wcześniej premier Donald Tusk informował o cyberataku na system informatyczny PO.

Autor pieśni powstańczych patronem skweru w Lublinie
galeria

Autor pieśni powstańczych patronem skweru w Lublinie

Jan Markowski, autor melodii wielu znanych pieśni powstańczych, takich jak „Mała dziewczynka z AK” czy „Sanitariuszka Małgorzatka” jest patronem skweru w Lublinie. Dziś uroczyście odsłonięto tablice z jego nazwą.

Cristiano Ronaldo w grze Fatal Fury: City of the Wolves
GRAMY
film

Fatal Fury: Cristiano Ronaldo w bijatyce (wideo)

Gra Fatal Fury: City of the Wolves swoja premierę będzie miała już 25 kwietnia. To klasyczna bijatyka 2D, a jedną z dostępnych postaci będzie właśnie Cristiano Ronaldo.

Lubelskie obchody Światowego Dnia Świadomości Autyzmu rozpoczął „niebieski spacer”,
galeria

Plac Litewski będzie niebieski. Zaczynają się Lubelskie Dni Autyzmu

Wszystko zaczęło się w środę, 2 kwietnia, od „niebieskiego spaceru. To wspólne przejście ulicami Lublina w geście solidarności z osobami ze spektrum autyzmu oraz ich rodzinami.

Trzeci mecz w rywalizacji Bogdanki LUK i ZAKSY zostanie rozegrany w niedzielę

Powiedzieliśmy sobie w sobotę, że nic się jeszcze nie skończyło. Opinie po meczu ZAKSA - Bogdanka LUK

Świetny występ Bogdanki LUK we wtorkowy wieczór spowodował, że w ćwierćfinale fazy play-off jest remis 1:1. Ekipa z Lublina w drugim starciu pokonała na wyjeździe ZAKSĘ Kędzierzyn Koźle 3:0. Decydujące starcie zostanie rozegrane w najbliższą niedzielę o godz. 14.45, w hali Globus.

Bradly van Hoeven też zostaje w Motorze na kolejny sezon

Bradly van Hoeven też zostaje w Motorze

Kolejny dzień i kolejny nowy kontrakt w klubie z Lublina. W środę Motor poinformował, że umowa Bradly van Hoevena również została przedłużona na sezon 2025/2026.

Kaczyński w szpitalu. NFZ nie dopatrzył się nieprawidłowości

Kaczyński w szpitalu. NFZ nie dopatrzył się nieprawidłowości

Przyjęcia pacjentów nie odbiegały od normy, a leczenie na kardiologii nie było ograniczone – Lubelski NFZ nie dopatrzył się nieprawidłowości szpitala w związku z pobytem prezesa PiS Jarosława Kaczyńskiego na oddziale kardiologii w lutym tego roku. Do Funduszu nie wpłynęły też skargi pacjentów.

Miał blisko 5 kg amfetaminy. Uciekając potrącił policjantów

Miał blisko 5 kg amfetaminy. Uciekając potrącił policjantów

Grupa ze Śląska rozprowadzającej narkotyki całym kraju. Lubelscy policjanci zatrzymali 4 osoby: u jednej znaleziono prawie 5 kilogramów amfetaminy.

Kalejdoskop dźwięków w Teatrze Starym
koncert
9 kwietnia 2025, 19:00

Kalejdoskop dźwięków w Teatrze Starym

Nene Heroine to jazzowo-psychodeliczny kolektyw pochodzący z Gdańska, który w środę (9 kwietnia) w Teatrze Starym zaprezentuje nowoczesne oblicze jazzu. Występy na żywo Nene Heroine są cenione przez publiczność z powodu spontaniczności i muzycznej energii.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium