Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Artykuły zewnętrzne

26 lipca 2024 r.
9:44

Odporność - zacznij od regularnego stosowania tych produktów

Odporność organizmu uzależniona jest od wielu czynników. Niezwykle istotne jest to, aby nieustannie ją wzmacniać, a tym samym skutecznie chronić się przed chorobami. Duża w tym rola zdrowej i zbilansowanej diety, która powinna dostarczać Twojemu organizmowi cennych składników odżywczych, witamin i minerałów. W jakich produktach znajdziesz ich moc? Od których zacząć? Sprawdź!

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

 

Pyłek pszczeli dla wsparcia odporności

Pyłek pszczeli, znany również jako pyłek kwiatowy to nic innego jak męskie komórki rozrodcze roślin, które przenoszone są przez te niezwykle pożyteczne owady. Ich zadaniem jest zebranie cennego pyłku, który transportują do ula. Ważne jest jednak to, że w międzyczasie zostaje on wymieszany z pszczelą śliną. Następnie dodają do niego odrobinę miodu, a potem umieszczają w plastrach i zabezpieczają woskiem.

W takiej formie zostaje poddany naturalnej fermentacji. To właśnie za jej sprawą gotowy pyłek pszczeli wykazuje się szeregiem właściwości prozdrowotnych, dzięki wprowadzeniu go do codziennej diety pozwala skutecznie zwalczać infekcje, ale nie tylko.

Dobrej klasy pyłek pszczeli (https://olini.pl/pylek-pszczeli-olini) działa:

  • antybakteryjnie,
  • przeciwwirusowo,
  • przeciwzapalnie,
  • przeciwgrzybicznie.

Nie można odmówić mu również silnych właściwości antyoksydacyjnych - niezwykle istotnych w procesie zwalczania wolnych rodników odpowiedzialnych m.in. za procesy starzenia się komórek, powstawanie stanów zapalnych czy też rozwój nowotworów.

Po pyłek pszczeli sięgaj przede wszystkim z myślą o wzmocnieniu odporności. Znajdziesz w nim szereg cennych witamin, w tym te z grupy B, C, E, jak również witaminę B9, znaną powszechnie jako kwas foliowy. Ponadto nie brakuje w nim minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego, takich jak m.in. żelazo czy magnez.

Bomba zdrowotna drzemiąca w pyłku pszczelim pozwala wzmocnić odporność szczególnie u osób, które są bardzo podatne na infekcje - nie tylko te sezonowe. Wszystko dzięki właściwościom antybakteryjnym i przeciwzapalnym. Z dobroci produktów pszczelich korzystaj nie tylko jako ochronę przed chorobami, ale również wtedy, gdy już odczuwasz ich pierwsze dolegliwości.

 

 

Propolis na odporność

Doceń również prozdrowotny potencjał, jaki kryje w sobie propolis. Możesz znać ten produkt również jako kit pszczeli - wykorzystywany przez owady do budowy i uszczelniania gniazd w ulach. Do jego wytworzenia potrzebne są materiały z drzew (m.in. olch, gatunków iglastych czy też topoli). Niezbędne są również substancje żywiczne z pączków roślin, które pszczoły mieszają z miodem w duecie z nektarem i pyłkiem. Potem przenoszą go do ula i tam przystępują do zwilżania propolisu wydzielinami ślinowymi 

Dobrej klasy, naturalny propolis (https://olini.pl/propolis-olini) to ogromne wsparcie dla Twojej odporności. Duża w tym zasługa jego właściwości dezynfekcyjnych - nie bez powodu potocznie nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Ponadto zwalcza również inne drobnoustroje chorobotwórcze, na czele z wirusami i grzybami. Dzięki temu regularne spożywanie propolisu pozwala pobudzić układ immunologiczny do pracy, a tym samym ograniczyć podatność na infekcje - nie tylko w okresie jesienno-zimowym, ale przez cały rok.

Kit pszczeli pomoże Ci również wtedy, gdy już za późno na zapobieganie. Znakomicie sprawdza się jako środek do zwalczania objawów przeziębienia, grypy, jak również anginy. Ponadto łagodzi bóle gardła, jak również stany zapalne w obrębie jamy ustnej. Propolis spożywaj również z myślą o obniżeniu poziomu “złego cholesterolu” we krwi, a także ciśnienia tętniczego.

 

Tran - ogromne wsparcie układu odpornościowego

Tran to produkt, który znany jest nam od pokoleń. Niemal każda babcia miała pod ręką buteleczkę z tą złocistą substancją, która miała chronić nas przed infekcjami. Olej ze świeżych wątróbek dorsza atlantyckiego wciąż polecany jest jako kompleksowe wsparcie odporności - niezależnie od wieku.

Pamiętaj jednak o tym, że tran to nie olej z wątroby rekina. Często są one ze sobą mylone, a to duży błąd. Choć na pierwszy rzut oka wyglądają i działają podobnie, to w praktyce znacząco różnią się od siebie właściwościami.

Sięgaj po dobrej klasy tran (https://olini.pl/tran-olini) nie tylko jesienią i zimą. Stosuj go przez cały rok, a zauważysz różnicę. Jego ogromny potencjał prozdrowotny wynika z obecności w jego składzie nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, a w szczególności kwasu DHA i EPA. Działają one przeciwzapalnie i stymulują układ odpornościowy. Pobudzają go do działania i pozwalają skutecznie chronić organizm przed rozwojem infekcji. Usuwają patogeny chorobotwórcze, a przy tym łagodzą stany zapalne.

Nie bez znaczenia pozostaje także rola witaminy D zawartej w tranie. Nie tylko niweluje stany zapalne, ale także hamuje procesy replikacji wirusów i nasilenia ekspresji genów odpowiadających za usuwanie wolnych rodników. Jest to niezwykle istotne dla Twojego zdrowia ze względu na to, że to właśnie one sprzyjają ich gromadzeniu się w organizmie.

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Jak działają systemy bezpieczeństwa w nowoczesnych samochodach?

Jak działają systemy bezpieczeństwa w nowoczesnych samochodach?

Motoryzacja przeszła prawdziwą rewolucję w zakresie bezpieczeństwa kierowcy oraz pasażerów. Pojazdy wyposażone są w zaawansowane technologie elektroniczne i sensory, które nieustannie monitorują otoczenie oraz zachowanie samochodu na drodze. Inteligentne systemy potrafią wykrywać potencjalne zagrożenia na długo przed tym, jak dostrzeże je ludzkie oko, a w razie potrzeby – błyskawicznie interweniują. Dzięki połączeniu nowoczesnych czujników, kamer oraz systemów komputerowych, podróżowanie stało się znacznie bezpieczniejsze niż jeszcze kilkanaście lat temu.

Kolonie letnie 2025 – lato, które zapamiętasz na długo

Kolonie letnie 2025 – lato, które zapamiętasz na długo

Wakacje to wyjątkowy czas, który każde dziecko powinno spędzić aktywnie i w inspirującym towarzystwie. Kolonie letnie 2025 z Kogis to gwarancja niezapomnianych przygód i rozwoju pasji w najpiękniejszych zakątkach Polski. Nasz zespół doświadczonych wychowawców i animatorów przygotował bogaty program, który łączy zabawę z nauką i poznawaniem świata. W nadchodzącym sezonie szczególną popularnością cieszą się wyjazdy nad polskie morze, gdzie dzieci mogą cieszyć się plażowaniem i kąpielami pod okiem ratowników, a także uczestniczyć w fascynujących zajęciach tematycznych. Równie atrakcyjne są pobyty na Mazurach i Kaszubach, gdzie natura i przygoda łączą się w jedną, niepowtarzalną całość.

Stand-up w Domu Kultury LSM – wystąpi Błażej Krajewski
stand-up
10 kwietnia 2025, 19:00

Stand-up w Domu Kultury LSM – wystąpi Błażej Krajewski

Początek kwietnia w Domu Kultury LSM będzie odjazdowy. Przygotujcie się na potężną dawkę humoru w wykonaniu Błażeja Krajewskiego. "Human" to jego nowy program, w którym z dystansem i humorem przygląda się temu, co nas wyróżnia jako ludzi.

Schizofrenię da się wyczytać z oczu? Sprawdzają to lubelscy naukowcy

Schizofrenię da się wyczytać z oczu? Sprawdzają to lubelscy naukowcy

Sztuczna inteligencja pomoże zdiagnozować schizofrenię. Lubelscy naukowcy sprawdzają, czy można tego dokonać za pomocą skanowania siatkówki.

Obywatel Rumunii jechał na Białoruś, ale wpadł w Polsce

Obywatel Rumunii jechał na Białoruś, ale wpadł w Polsce

Co obywatel Rumunii na przejściu granicznym w Terespolu miał? Fałszywe prawo jazdy i kradzione BMW. Miał też spotkanie z funkcjonariuszami z Nadbużańskiego Oddziału Straży Granicznej.

Wypadek w Chełmie

Tragiczny wypadek nastolatków. Chełm pożegna Filipa i Mateusza

Chełm pożegna nastolatków, którzy zginęli tragicznie w wypadku samochodowym w niedzielę. Pogrzeby odbędą się w środę i czwartek.

Małopolska Hodowla Roślin i Krajowa Grupa Spożywcza strategicznymi sponsorami KPR Padwa Zamość

Małopolska Hodowla Roślin i Krajowa Grupa Spożywcza strategicznymi sponsorami KPR Padwa Zamość

Zamojska piłka ręczna posiada silne wsparcie ze strony liderów polskiego sektora rolniczego i spożywczego. Małopolska Hodowla Roślin sp. z o.o. oraz Krajowa Grupa Spożywcza S.A. to strategiczni sponsorzy Klubu Piłki Ręcznej Padwa Zamość. To ważny krok dla rozwoju klubu i promocji piłki ręcznej w regionie.

Jan Paweł II na tronie papieskim na dziedzińcu KUL w czasie spotkania ze społecznością akademicką
galeria

Już 20 lat nie ma z nami Jana Pawła II. Miał dużo wspólnego z Lublinem

Dzisiaj przypada 20. rocznica śmierci św. Jana Pawła II – papieża, wykładowcy i profesora Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Lubelski ratusz przypomina, że był Honorowym Obywatelem Lublina.

zdjęcie ilustracyjne

Linia 18 pojedzie dzisiaj objazdem

Linia 18 pojedzie dzisiaj objazdem. Ma to związek z przebudową drogi w Elizówce.

Dwie wyjątkowe inwestycje Gęsia 26 i Zielona 5A w ofercie Biura Ciesielczuk Nieruchomości
galeria

Dwie wyjątkowe inwestycje Gęsia 26 i Zielona 5A w ofercie Biura Ciesielczuk Nieruchomości

Biuro Ciesielczuk Nieruchomości oferuje możliwość zakupu mieszkań na rynku pierwotnym w dwóch prestiżowych inwestycjach znajdujących się na mapie Lublina: Gęsia 26 oraz Zielona 5A. Obie propozycje wyróżniają się nowoczesnymi, funkcjonalnymi mieszkaniami, które spełnią różne oczekiwania klientów.

Miasto rozdaje pieniądze na imprezy w dzielnicach. Projekt może złożyć nawet 10-latek

Miasto rozdaje pieniądze na imprezy w dzielnicach. Projekt może złożyć nawet 10-latek

Nawet 7 tysięcy złotych wsparcia na projekt. A do wydania jest 400 tysięcy złotych. W Lublinie rusza tegoroczna edycja programu „Dzielnice Kultury/Młodzież Inspiruje Dzielnice”.

Bogdanka LUK Lublin wygrała na wyjeździe z ZAKSĄ Kędzierzy-Koźle 3:0

Bogdanka LUK Lublin pozostaje w grze o półfinał

W drugim meczu ćwierćfinałowym play-off Bogdanka LUK Lublin pokonała ZAKSĘ Kędzierzyn-Koźle 3:0. Tym samym do wyłonienia półfinalisty konieczne będzie trzecie spotkanie, w niedzielę, w Lubinie. Początek o godzinie 14.45

Przemysław Kusiak to jeden z liderów Matematyki

LNBA: Potrzebne będą trzecie mecze

W sobotę rozegrano drugie mecze półfinałowe w Konferencji A. Zwycięstwa odniosły w nich zespoły Patobasket i Matematyki, co oznacza, że do wyłonienia finalistów będą potrzebne trzecie spotkania.

Duch Seattle w Lublinie ! Grunge’owy hołd w Zgrzycie
koncert
5 kwietnia 2025, 19:00

Duch Seattle w Lublinie ! Grunge’owy hołd w Zgrzycie

W lubelskiej Fabryce Kultury Zgrzyt w sobotę, odżyje duch Seattle lat 90. Ze sceny popłyną brudne gitarowe brzmienia i chropowate wokale – zupełnie jak w klubach Seattle sprzed trzech dekad. Znów powrócą wspomnienia przy takich utworach jak: „Smells Like Teen Spirit”, „Would”, „Jeremy”, „Alive”, „Black Hole Sun” i innych. To nie będzie zwykły koncert, lecz muzyczna podróż w czasie: w rocznicę śmierci Kurta Cobaina i Layne’a Staleya Lublin odda im szczególny hołd.

Moto Session 2025: Samochody, pokazy i goście specjalni

Moto Session 2025: Samochody, pokazy i goście specjalni

Szybkie, drogie i luksusowe. Przerobione i dopieszczone. Plus pokazy stuntu i driftu, czyli dwa dni z motoryzacją w najlepszym wydaniu. W weekend w Lublinie: Moto Session 2025.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium