Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Artykuły zewnętrzne

26 lipca 2024 r.
9:44

Odporność - zacznij od regularnego stosowania tych produktów

Odporność organizmu uzależniona jest od wielu czynników. Niezwykle istotne jest to, aby nieustannie ją wzmacniać, a tym samym skutecznie chronić się przed chorobami. Duża w tym rola zdrowej i zbilansowanej diety, która powinna dostarczać Twojemu organizmowi cennych składników odżywczych, witamin i minerałów. W jakich produktach znajdziesz ich moc? Od których zacząć? Sprawdź!

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

 

Pyłek pszczeli dla wsparcia odporności

Pyłek pszczeli, znany również jako pyłek kwiatowy to nic innego jak męskie komórki rozrodcze roślin, które przenoszone są przez te niezwykle pożyteczne owady. Ich zadaniem jest zebranie cennego pyłku, który transportują do ula. Ważne jest jednak to, że w międzyczasie zostaje on wymieszany z pszczelą śliną. Następnie dodają do niego odrobinę miodu, a potem umieszczają w plastrach i zabezpieczają woskiem.

W takiej formie zostaje poddany naturalnej fermentacji. To właśnie za jej sprawą gotowy pyłek pszczeli wykazuje się szeregiem właściwości prozdrowotnych, dzięki wprowadzeniu go do codziennej diety pozwala skutecznie zwalczać infekcje, ale nie tylko.

Dobrej klasy pyłek pszczeli (https://olini.pl/pylek-pszczeli-olini) działa:

  • antybakteryjnie,
  • przeciwwirusowo,
  • przeciwzapalnie,
  • przeciwgrzybicznie.

Nie można odmówić mu również silnych właściwości antyoksydacyjnych - niezwykle istotnych w procesie zwalczania wolnych rodników odpowiedzialnych m.in. za procesy starzenia się komórek, powstawanie stanów zapalnych czy też rozwój nowotworów.

Po pyłek pszczeli sięgaj przede wszystkim z myślą o wzmocnieniu odporności. Znajdziesz w nim szereg cennych witamin, w tym te z grupy B, C, E, jak również witaminę B9, znaną powszechnie jako kwas foliowy. Ponadto nie brakuje w nim minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego, takich jak m.in. żelazo czy magnez.

Bomba zdrowotna drzemiąca w pyłku pszczelim pozwala wzmocnić odporność szczególnie u osób, które są bardzo podatne na infekcje - nie tylko te sezonowe. Wszystko dzięki właściwościom antybakteryjnym i przeciwzapalnym. Z dobroci produktów pszczelich korzystaj nie tylko jako ochronę przed chorobami, ale również wtedy, gdy już odczuwasz ich pierwsze dolegliwości.

 

 

Propolis na odporność

Doceń również prozdrowotny potencjał, jaki kryje w sobie propolis. Możesz znać ten produkt również jako kit pszczeli - wykorzystywany przez owady do budowy i uszczelniania gniazd w ulach. Do jego wytworzenia potrzebne są materiały z drzew (m.in. olch, gatunków iglastych czy też topoli). Niezbędne są również substancje żywiczne z pączków roślin, które pszczoły mieszają z miodem w duecie z nektarem i pyłkiem. Potem przenoszą go do ula i tam przystępują do zwilżania propolisu wydzielinami ślinowymi 

Dobrej klasy, naturalny propolis (https://olini.pl/propolis-olini) to ogromne wsparcie dla Twojej odporności. Duża w tym zasługa jego właściwości dezynfekcyjnych - nie bez powodu potocznie nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Ponadto zwalcza również inne drobnoustroje chorobotwórcze, na czele z wirusami i grzybami. Dzięki temu regularne spożywanie propolisu pozwala pobudzić układ immunologiczny do pracy, a tym samym ograniczyć podatność na infekcje - nie tylko w okresie jesienno-zimowym, ale przez cały rok.

Kit pszczeli pomoże Ci również wtedy, gdy już za późno na zapobieganie. Znakomicie sprawdza się jako środek do zwalczania objawów przeziębienia, grypy, jak również anginy. Ponadto łagodzi bóle gardła, jak również stany zapalne w obrębie jamy ustnej. Propolis spożywaj również z myślą o obniżeniu poziomu “złego cholesterolu” we krwi, a także ciśnienia tętniczego.

 

Tran - ogromne wsparcie układu odpornościowego

Tran to produkt, który znany jest nam od pokoleń. Niemal każda babcia miała pod ręką buteleczkę z tą złocistą substancją, która miała chronić nas przed infekcjami. Olej ze świeżych wątróbek dorsza atlantyckiego wciąż polecany jest jako kompleksowe wsparcie odporności - niezależnie od wieku.

Pamiętaj jednak o tym, że tran to nie olej z wątroby rekina. Często są one ze sobą mylone, a to duży błąd. Choć na pierwszy rzut oka wyglądają i działają podobnie, to w praktyce znacząco różnią się od siebie właściwościami.

Sięgaj po dobrej klasy tran (https://olini.pl/tran-olini) nie tylko jesienią i zimą. Stosuj go przez cały rok, a zauważysz różnicę. Jego ogromny potencjał prozdrowotny wynika z obecności w jego składzie nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, a w szczególności kwasu DHA i EPA. Działają one przeciwzapalnie i stymulują układ odpornościowy. Pobudzają go do działania i pozwalają skutecznie chronić organizm przed rozwojem infekcji. Usuwają patogeny chorobotwórcze, a przy tym łagodzą stany zapalne.

Nie bez znaczenia pozostaje także rola witaminy D zawartej w tranie. Nie tylko niweluje stany zapalne, ale także hamuje procesy replikacji wirusów i nasilenia ekspresji genów odpowiadających za usuwanie wolnych rodników. Jest to niezwykle istotne dla Twojego zdrowia ze względu na to, że to właśnie one sprzyjają ich gromadzeniu się w organizmie.

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Stal Kraśnik znowu odrobiła straty po przerwie

Stal Kraśnik odwróciła losy meczu z Hetmanem Zamość po przerwie

W Kraśniku znowu długo zanosiło się na niespodziankę. W trzecim meczu rundy wiosennej Stal po raz trzeci przegrywała do przerwy. Tym razem 0:1 u siebie z Hetmanem Zamość. Gospodarze długo nie mogli wyrównać, ale w ostatnim kwadransie jednak ta sztuka im się udała. A później poszło już z górki i niebiesko-żółci pokonali rywali 3:1.

Julia Szeremeta w dobrym stylu wróciła na ring

Julia Szeremeta nie dała rywalce szans w ćwierćfinale Pucharu Świata

Julia Szeremeta w wielkim stylu rozpoczęła udział w Pucharze Świata w brazylijskim Foz de Igacu. Polka pokonała w ćwierćfinale Alyssę Mendozę.

P+R na Węglinie w godzinach szczytu.
news dziennika wschodniego

Park & Ride w Lublinie: Czy kierowcy w ogóle z tego korzystają?

Z obserwacji jednego z naszych Czytelników wynika, że kierowcy nie korzystają z parkingów P+R. Dopytuje, czy jest szansa na to, aby to się zmieniło. Zarząd Dróg i Transportu Miejskiego tego problemu jednak nie widzi.

Miasto Chełm po ewentualnym poszerzeniu granic administracyjnych

Zmiana granic Chełma. Rada Miasta jest "za". Czas na decyzję MSWiA

Mimo wyraźnego sprzeciwu mieszkańców gminy Chełm, Rada Miasta Chełm podjęła decyzję o rozszerzeniu granic administracyjnych. Sprawa trafi na biurko Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji, które podejmie ostateczną decyzję. Czy ministerstwo uwzględni wolę mieszkańców?

Inflacja: Może nie wszystko będzie tak szybko drożeć

Inflacja: Może nie wszystko będzie tak szybko drożeć

Napływające informacje sygnalizują, że inflacja w kolejnych kwartałach może być niższa niż wcześniej oczekiwano – zapowiada Rada Polityki Pieniężnej w środowym komunikacie. Ale też Rada podkreśla, że w najbliższych miesiącach inflacja będzie wyższa od celu inflacyjnego.

Muzyczna podróż z Grzegorzem Tarwidem i jego trio
jazz
10 kwietnia 2025, 19:00

Muzyczna podróż z Grzegorzem Tarwidem i jego trio

Już w czwartek (10 kwietnia), w ramach projektu Jazz w CSK wysłuchamy na żywo jednego z najciekawszych pianistów młodego pokolenia – Grzegorza Tarwida. Artysta zaprezentuje program oparty na swoim debiutanckim albumie „Flowers”, który ukazał się nakładem prestiżowej wytwórni płytowej – Clean Feed. Poniżej zamieszczamy rozmowę z artystą.

Wschodni ślad – Tusk o cyberataku na system informatyczny Platformy

Wschodni ślad – Tusk o cyberataku na system informatyczny Platformy

Służby intensywnie pracują w związku z incydentem cyberbezpieczenstwa dotyczącym Platformy Obywatelskiej; sprawa jest poważna – poinformował w środę wicepremier i minister cyfryzacji Krzysztof Gawkowski. Wcześniej premier Donald Tusk informował o cyberataku na system informatyczny PO.

Autor pieśni powstańczych patronem skweru w Lublinie
galeria

Autor pieśni powstańczych patronem skweru w Lublinie

Jan Markowski, autor melodii wielu znanych pieśni powstańczych, takich jak „Mała dziewczynka z AK” czy „Sanitariuszka Małgorzatka” jest patronem skweru w Lublinie. Dziś uroczyście odsłonięto tablice z jego nazwą.

Cristiano Ronaldo w grze Fatal Fury: City of the Wolves
GRAMY
film

Fatal Fury: Cristiano Ronaldo w bijatyce (wideo)

Gra Fatal Fury: City of the Wolves swoja premierę będzie miała już 25 kwietnia. To klasyczna bijatyka 2D, a jedną z dostępnych postaci będzie właśnie Cristiano Ronaldo.

Lubelskie obchody Światowego Dnia Świadomości Autyzmu rozpoczął „niebieski spacer”,
galeria

Plac Litewski będzie niebieski. Zaczynają się Lubelskie Dni Autyzmu

Wszystko zaczęło się w środę, 2 kwietnia, od „niebieskiego spaceru. To wspólne przejście ulicami Lublina w geście solidarności z osobami ze spektrum autyzmu oraz ich rodzinami.

Trzeci mecz w rywalizacji Bogdanki LUK i ZAKSY zostanie rozegrany w niedzielę

Powiedzieliśmy sobie w sobotę, że nic się jeszcze nie skończyło. Opinie po meczu ZAKSA - Bogdanka LUK

Świetny występ Bogdanki LUK we wtorkowy wieczór spowodował, że w ćwierćfinale fazy play-off jest remis 1:1. Ekipa z Lublina w drugim starciu pokonała na wyjeździe ZAKSĘ Kędzierzyn Koźle 3:0. Decydujące starcie zostanie rozegrane w najbliższą niedzielę o godz. 14.45, w hali Globus.

Bradly van Hoeven też zostaje w Motorze na kolejny sezon

Bradly van Hoeven też zostaje w Motorze

Kolejny dzień i kolejny nowy kontrakt w klubie z Lublina. W środę Motor poinformował, że umowa Bradly van Hoevena również została przedłużona na sezon 2025/2026.

Kaczyński w szpitalu. NFZ nie dopatrzył się nieprawidłowości

Kaczyński w szpitalu. NFZ nie dopatrzył się nieprawidłowości

Przyjęcia pacjentów nie odbiegały od normy, a leczenie na kardiologii nie było ograniczone – Lubelski NFZ nie dopatrzył się nieprawidłowości szpitala w związku z pobytem prezesa PiS Jarosława Kaczyńskiego na oddziale kardiologii w lutym tego roku. Do Funduszu nie wpłynęły też skargi pacjentów.

Miał blisko 5 kg amfetaminy. Uciekając potrącił policjantów

Miał blisko 5 kg amfetaminy. Uciekając potrącił policjantów

Grupa ze Śląska rozprowadzającej narkotyki całym kraju. Lubelscy policjanci zatrzymali 4 osoby: u jednej znaleziono prawie 5 kilogramów amfetaminy.

Kalejdoskop dźwięków w Teatrze Starym
koncert
9 kwietnia 2025, 19:00

Kalejdoskop dźwięków w Teatrze Starym

Nene Heroine to jazzowo-psychodeliczny kolektyw pochodzący z Gdańska, który w środę (9 kwietnia) w Teatrze Starym zaprezentuje nowoczesne oblicze jazzu. Występy na żywo Nene Heroine są cenione przez publiczność z powodu spontaniczności i muzycznej energii.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium