Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Zamość

19 lutego 2008 r.
18:46
Edytuj ten wpis

Kobieto, broń się sama

Autor: Zdjęcie autora Anna Szewc

Psycholog podpowie, co robić, by strach nie paraliżował. Policjanci nauczą, jak unikać sytuacji niebezpiecznych,

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować
a instruktor sztuk walki zdradzi kilka skutecznych chwytów. Zamościanki, które przejdą 12-godzinny kurs będą świadome zagrożeń i przestaną być bezbronne.


Pani Zofia z Zamościa (nazwisko do wiadomości redakcji) do dziś pamięta piątek w lutym ubiegłego roku. Było już ciemno, kiedy wracała z zakupami do domu na osiedlu Zamoyskiego. - Nagle poczułam, że ktoś od tyłu chwyta mnie za ręce i mocno przytrzymuje. Nie mogłam się ruszyć. Myślałam, że to jakiś żart. Wtedy usłyszałam: oddawaj torebkę, bo cię zabiję - wspomina 59-letnia zamościanka.
Pani Zofia nie była w stanie się oswobodzić. Wołała o pomoc, ale nikt nie zareagował. Obiecała napastnikowi, że odda mu wszystkie pieniądze. Błagała, by nie robił jej krzywdy. Udało się. Cało wróciła do domu.

- Ale później bałam się po zmroku chodzić gdziekolwiek. Do dziś, kiedy muszę gdzieś iść wieczorem mam duszę na ramieniu - zwierza się nam kobieta.

Takich jak ten przypadków było w zeszłym roku znacznie więcej.

- Ofiarami napadów rozbójniczych na terenie powiatu zamojskiego padło 14 kobiet. Znacznie więcej, bo aż 113 zostało okradzionych na ulicach, podczas jazdy autobusem, czy na zakupach. Trzy panie padły również ofiarami pobić - wylicza komisarz Joanna Kopeć, rzeczniczka Komendy Miejskiej Policji w Zamościu i dlatego zachęca wszystkie zamościanki do udziału w specjalnym kursie dla kobiet.

- Chodzi głównie o to, by uświadomić kobietom źródła zagrożeń oraz wskazać sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach, czyli m.in. stosowania podstawowych technik samoobrony.

Zanim jednak zaczną się zajęcia z instruktorem sztuk walki, kursantki przejdą część teoretyczną, którą poprowadzą policjanci i psycholog.

- Podpowiemy np. jak zapamiętać wizerunek sprawcy, ale będziemy mówić również o przemocy domowej i podpowiemy, jak złożyć zawiadomienie o przestępstwie - zdradza rzeczniczka.

Kurs jest adresowany do wszystkich kobiet, bez względu na wiek, wykształcenie czy wykonywany zawód. - Bo przecież każda z nas może stać się potencjalną ofiarą przestępstwa, a im bardziej będziemy tego świadome, tym ryzyko będzie mniejsze - tłumaczy Joanna Kopeć.

Jak się zapisać?

Zapisy do końca lutego prowadzi sekcja prewencji KMP. Można się tam zgłaszać od poniedziałku do piątku, w godz. 8-15, telefonując pod numer (084) 677 13 22. Zajęcia ruszą w marcu. Będą prowadzone w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 3 przy ul. Zamoyskiego 62 w Zamościu.
Kurs "Kobieta świadoma zagrożeń i potrafiąca się bronić” jest organizowany przez KMP wspólnie z Wydziałem Edukacji i Sportu Urzędu Miasta w ramach rządowego programu "Razem bezpieczniej”.

Pozostałe informacje

16 lipca 2025: Przewodnicząca Komisji Europejskiej, Ursula von der Leyen przedstawia propozycję Wieloletnich Ram Finansowych (WRF) opiewającą na prawie dwa bilionów euro

Miliardy dla Polski. Będziemy największym beneficjentem w nowym budżecie UE?

Unijny komisarz ds. budżetu Piotr Serafin poinformował w środę, że Polska, mimo że przez ostatnie lata bardzo szybko się rozwijała, pozostanie największym beneficjentem narodowych programów w przyszłym wieloletnim budżecie Unii Europejskiej. Chodzi przede wszystkim o politykę spójności i rolnictwo.

Nazwisko nowego dyrektora CKF Stylowy w Zamościu powinniśmy poznać przed końcem wakacji

Będzie w kim wybierać. Siedmioro chętnych do kierowania kinem

Aż tylu kandydatów zgłosiło się do konkursu na stanowisko dyrektora Centrum Kultury Filmowej w Zamościu. Rozstrzygnięcie powinno nastąpić przed końcem wakacji.

Motor Lublin kontra Arka Gdynia. Kibicu, po meczu wróć autobusem

Motor Lublin kontra Arka Gdynia. Kibicu, po meczu wróć autobusem

Przed nami początek sezonu 2025/2026. W pierwszym meczu piłkarze Motoru Lublin przed swoimi kibicami zmierzą się z Arką Gdynia. Po spotkaniu do domu będzie można wrócić autobusem.

Nogi same rwą się do tańca. Przed nami potańcówka w Skansenie
19 lipca 2025, 19:30

Nogi same rwą się do tańca. Przed nami potańcówka w Skansenie

W zeszłym roku potańcówki w Skansenie były prawdziwym hitem. W tym roku organizatorzy również zapraszają na taneczny parkiet.

Ministrowie spraw zagranicznych Polski – Radosław Sikorski (w środku), Litwy – Kęstutis Budrys (z prawej strony) i Ukrainy – Andrij Sybiha podczas konferencji prasowej po spotkaniu z okazji obchodów 5. rocznicy powołania Trójkąta Lubelskiego
galeria

Sikorski: Trójkąt Lubelski udziela i będzie udzielał wsparcia bohatersko walczącej Ukrainie

Szef MSZ Radosław Sikorski podkreślił w środę w Lublinie, że Polska zapewniła Ukrainie już 45 pakietów różnego rodzaju uzbrojenia i amunicji. – Pracujemy nad kolejnymi dostawami – dodał minister.

Plażowicze nad Zalewem Zemborzyckim w pierwszych latach jego istnienia
STARE ZDJĘCIA
galeria

Zalew Zemborzycki ma już 51 lat. Wspomnienia z budowy i wielkiego otwarcia

Plany jego powstania pojawiły się już kilkanaście lat po II wojnie światowej, ale wtedy inne inwestycje miały pierwszeństwo. Jednak po wielkiej powodzi w latach 60. wrócono do nich. Ostatecznie budowę Zalewu Zemborzyckiego ukończono w lipcu 1974 roku i dziś to "lubelskie morze" kończy 51 lat.

Hrubieszów, liczący obecnie ponad 17 tys. mieszkańców to najdalej wysunięte na wschód miasto Polski. Jest położony nad Huczwą, dopływem Bugu, w odległości zaledwie 5 km od granicy z Ukrainą

Trzy lata na wydanie 80 mln. W mieście wiele się zmieni i sporo przybędzie

Łatwiej chyba powiedzieć, czego w Hrubieszowie nie będzie za trzy lata, niż wymienić długą listę przedsięwzięć zaplanowanych do realizacji z funduszy szwajcarskich. Projekt miasta został tak wysoko oceniony, że samorząd będzie miał do wydania ponad 80 mln zł.

Oficjalnie. Jan Urban selekcjonerem reprezentacji Polski

Oficjalnie. Jan Urban selekcjonerem reprezentacji Polski

Koniec oczekiwania na nowego selekcjonera. W środę Polski Związek Piłki Nożnej oficjalnie potwierdził, że naszą kadrę narodową poprowadzi Jan Urban

Festiwal Re:tradycja - Jarmark Jagielloński. Trzy dni pełne tańca
22 sierpnia 2025, 0:00

Festiwal Re:tradycja - Jarmark Jagielloński. Trzy dni pełne tańca

To jeden z największych festiwali kultury tradycyjnej w Polsce. W dniach od 22 do 24 sierpnia będą koncerty, warsztaty taneczne i muzyczne i wystawy z dziełami sztuki ludowej z różnych krajów. 19 edycja Festiwalu Re:tradycja - Jarmark Jagielloński będzie odsłoną związana z tańcem tradycyjnym.

Mała rzecz, a ucieszy działkowiczów. Czekanie na autobus będzie przyjemniejsze

Mała rzecz, a ucieszy działkowiczów. Czekanie na autobus będzie przyjemniejsze

Mała rzecz, a z pewnością ucieszy mieszkańców, zwłaszcza działkowiczów korzystających z przystanku w Styrzyńcu. Gmina postawi tu wiatę przystankową.

Na służbie. Wojewódzkie obchody Święta Policji w Lublinie
galeria

Na służbie. Wojewódzkie obchody Święta Policji w Lublinie

Były odznaczenia i awanse na wyższe stopnie, a 35 nowo przyjętych do służby funkcjonariuszy złożyło ślubowanie – tak w środę zakończyły się Wojewódzkie obchody Święta Policji w Lublinie.

Nielegalna broń i amunicja ukryta w gospodarstwie

Nielegalna broń i amunicja ukryta w gospodarstwie

29-latek z powiatu parczewskiego miał w pomieszczeniach gospodarczych arsenał broni i amunicji. Teraz grozi mu za to nawet 8 lat więzienia.

Konie z Końskowoli zatrzymane i doprowadzone na łąkę

Konie z Końskowoli zatrzymane i doprowadzone na łąkę

W środę rano na drodze między Końskowolą a Sielcami spacerowały sobie trzy konie. Za ich nie dopilnowanie właściciel dostał mandat.

Trójkąt Lubelski obraduje w Lublinie. Przede wszystkim o Ukrainie
galeria

Trójkąt Lubelski obraduje w Lublinie. Przede wszystkim o Ukrainie

W środę przed południem po centrum Lublina poruszało się kilka kolumn rządowych. Do miasta zjechali ministrowie spraw zagranicznych Polski, Litwy i Ukrainy, którzy spotkali się na lubelskim zamku w ramach 5. rocznicy powołania „Trójkąta Lubelskiego”.

zdjęcie ilustracyjne

Temat hejnału powróci. Radny proponuje konkurs, ale urząd go nie chce

Na ostatniej sesji rady temat hejnału miasta zdjęto z porządku obrad. Ale urząd pomysłu nie porzuca. Nie ogłosi jednak konkursu, jak sugerował radny Marek Dzyr.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium