Ile czasu zarażamy grypą po zachorowaniu? Skuteczne metody leczenia

Jak długo zaraża się grypą?

Jeśli zostałeś zarażony wirusem grypy, możesz roznosić chorobę już na 1-2 dni przed pojawieniem się jakichkolwiek objawów, a później około 5-7 dni po ich wystąpieniu. Okresy te dotyczą głównie dorosłych ludzi. U dzieci czy osób, które zmagają się z obniżoną odpornością, mogą trwać nawet do 10 dni.

Pierwsze 3-4 dni choroby to jednak czas, gdy nie tylko objawy są najbardziej nasilone, ale i jest wtedy duża zakaźność. Dlatego też liczy się szybka reakcja na pojawienie się symptomów zarażenia. Warto skontaktować się wtedy ze swoim lekarzem rodzinnym, który wesprze proces leczenia odpowiednimi lekami. Jeśli choroba jest już w rozwiniętym stadium, w niektórych przypadkach można umówić się na wizytę online, aby uzyskać leczenie bez wychodzenia z domu. Recepta online to jedno z nowoczesnych rozwiązań, które pomaga podczas choroby.

Skuteczne metody leczenia grypy

Leczenie grypy głównie polega na tym, aby wesprzeć organizm w walce z napotkanym wirusem. Można łagodzić objawy, aby poprawiać swoje samopoczucie. Jeśli zaatakowała Cię grypa przede wszystkim:

• pozostań w domu i w miarę możliwości unikaj kontaktu z innymi ludźmi. Izolacja nie pozwoli na rozprzestrzenianie się wirusa, a Ty będziesz mieć czas na odpoczynek,
• pij dużo wody. Nawodnienie jest niezwykle ważne, aby uzupełniać szybko wydalane płyny podczas choroby,
• skorzystaj z leków przeciwgorączkowych, które ją obniżą oraz często złagodzą ewentualny ból,
• jeśli lekarz je przypisze, skorzystaj z leków przeciwwirusowych. Wystawienie recepty przez internet obecnie trwa chwilę i może pomóc w nagłych przypadkach, kiedy liczy się szybka reakcja na objawy choroby.

Domowe sposoby na grypę

Poza leczeniem farmakologicznym możesz sięgnąć po domowe sposoby na poprawę samopoczucia. W złagodzeniu objawów mogą pomóc:

• herbaty i napary ziołowe z lipy, bzu czy rumianku,
• miód, cytryna i imbir, które dodane do ciepłej wody mogą łagodzić ból gardła oraz wspierać układ odpornościowy organizmu,
• inhalacje. Wdychanie pary z olejkami eterycznymi może znacznie pomóc w walce z zatkanymi zatokami oraz katarem.

Grypa jest mocno zaraźliwą chorobą, która rozpoczyna się jeszcze przed pojawieniem się objawów. Do tego jej skutki i przebieg może wyglądać bardzo różnie. Grypa może bowiem trwać nawet do tygodnia po ustąpieniu objawów. Aby skutecznie wyleczyć grypę, należy pozwolić sobie na odpoczynek, przestrzegać zaleceń izolacji oraz higieny, a także zadbać o swoje ciało. Powinno się pamiętać o odpowiednim nawodnieniu, stosowaniu leków łagodzących objawy oraz na wspomaganiu organizmu naturalnymi metodami leczenia. Dzięki temu powrót do zdrowia będzie szybszy i przede wszystkim przyjemniejszy.