Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Lublin

12 listopada 2019 r.
12:28

Jak być aktywnym i nie wydać ani grosza? Darmowe zajęcia i atrakcje w Lublinie

bozajecia.pl z programu Aktywni Młodzi. Zajęcia ze wspinaczki sportowej trwają 1,5h i odbywają w Centrum Wspinaczkowym Kotłownia w Lublinie, ul. Cisowa 11.
bozajecia.pl z programu Aktywni Młodzi. Zajęcia ze wspinaczki sportowej trwają 1,5h i odbywają w Centrum Wspinaczkowym Kotłownia w Lublinie, ul. Cisowa 11.

Jesteś studentem i brakuje ci pieniędzy na rozrywkę? Seanse filmowe, wystawy, warsztaty, spotkania literackie czy zajęcia sportowe, takie jak fitness, wspinaczka czy szermierka - dostępne są w Lublinie za darmo.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Lubelskie uczelnie oferują darmowe zajęcia z 14 dyscyplin sportowych, m.in. koszykówka, squash, kick-boxing, szermierka, strzelectwo czy wspinaczka. To wszystko w ramach programu Aktywny Student. Wystarczy się zapisać. Można to zrobić przez internet. W zajęciach organizowanych przez daną uczelnie pierwszeństwo mają studenci tej uczelni. W przypadku wolnych miejsc w dniu zajęć, zapisywać się mogą wszyscy studenci mieszkający i studiujący w Lublinie.

W ramach programu Aktywni Młodzi Pełni Pasji wszyscy uczniowie i studenci w wieku 16-26 lat mogą wybrać się na fitness, futsal, pływanie, siłownię czy tenis stołowy. Dla siebie znajdą też coś miłośnicy e-sportu. Program oferuje turnieje w grę zręcznościową FIFA czy grę strategiczną LOL.

Nie tylko studenci

Nie tylko studenci mogą cieszyć się darmowymi zajęciami sportowymi. Z programu Aktywny Lublin mogą skorzystać wszyscy mieszkańcy Lublina. Dla poprawy sprawności ruchowej można poćwiczyć np. zumbę, gimnastykę w wodzie czy fitness. By zadbać o kondycję umysłu - pograć w szachy.

Zajęcia sportowe trwają od 45 minut do 1,5 godziny i odbywają się w różnych miejscach, w zależności od dyscypliny. Fitness można ćwiczyć w centrum miasta - na Politechnice Lubelskiej, na ściankę wspinaczkową należy wybrać się na Helenów.

Razem z aktywnością fizyczną, warto zadbać o rozwój intelektualny. Miasto oferuje wiele darmowych atrakcji również na płaszczyźnie kulturalnej.

Atrakcje kulturalne

Miłośnicy kina mogą co środę oglądać filmy na dużym ekranie. W Warsztatach Kultury listopadowym tematem przewodnim są wielkie metropolie. Obejrzymy m.in. dramat „Święty z Fortu Waszyngtona” czy komedię sensacyjną „Pociąg z forsą”. Od 22 listopada przez ponad tydzień trwać będzie Lubelski Festiwal Filmowy - perełka dla fanów autorskiego kina niezależnego.

Sympatycy literatury powinni zajrzeć na ul. Żmigród. Znajdujący się tam Dom Słów organizuje liczne spotkania literackie. W czwartkowy wieczór spotkanie z cyklu „W stronę”, który promuje najnowszą literaturę.

Galeria Biała dla fanów sztuk plastycznych. Od piątku można obejrzeć wystawę finalistów i laureatów konkursu APH – „Podróż Ergo Sum”. Centrum Spotkania Kultur prezentuje „fotografie z siedmiu kontynentów”, a od weekendu także obrazy i grafiki Krzysztofa Szymanowicza „Engramy”.

Warto również zajrzeć do Chatki Żaka. Tam w czwartek spotkanie podróżnicze „Barwy Islandii”.

Atrakcji dostarczyć może także Festiwal Ukraina w Centrum Lublina, w ramach którego odbywa się cały szereg darmowych warsztatów, wystawa fotograficzna czy jam session.

W każdy wtorek można bezpłatnie zwiedzić Muzeum Lubelskie, a każdego czwartku pograć w gry planszowe w CSK.

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Majówka z Trzydziestką
Foto
galeria

Majówka z Trzydziestką

Majówka 2025 w popularnym lubelskim Klubie 30 przeszła do historii! Było wszystko to, co lubicie najbardziej, czyli: gorąco, tanecznie i do białego rana. Sprawdź, czy uchwyciliśmy Cię w obiektywie i zobacz, jak się bawi Lublin.

Konie, emocje i Hobby Horse!

Konie, emocje i Hobby Horse!

Kopyta dudnią, serca biją mocniej, dzieci piszczą z radości – 11 maja w Kaniem-Stacji szykuje się wydarzenie, które rozgrzeje nie tylko miłośników jeździectwa. III Konkurs i Pokaz Wszechstronnej Użyteczności Koni to nie tylko sportowa rywalizacja, ale prawdziwy festyn pasji, tradycji i rodzinnej zabawy.

Mimo wysokiej porażki z Piastem piłkarze Motoru mogli liczyć na wsparcie kibiców. "Nie kupisz tego za żadne pieniądze"
ZDJĘCIA KIBICÓW
galeria

Mimo wysokiej porażki z Piastem piłkarze Motoru mogli liczyć na wsparcie kibiców. "Nie kupisz tego za żadne pieniądze"

Kibice Motoru przy okazji meczu z Piastem pokazali klasę. Mimo wysokiej porażki żółto-biało-niebieskich gospodarze cały czas mogli liczyć na wsparcie z trybun. Spotkanie obejrzało 13344 widzów, a po końcowym gwizdku trener Mateusz Stolarski w imieniu swoim i całej drużyny podziękował fanom za wsparcie.

18-latek z Lublina chciał okraść emeryta. To niejedyne jego przewinienie

18-latek z Lublina chciał okraść emeryta. To niejedyne jego przewinienie

18-latek próbował obrabować 75-latka. Grożą mu poważne konsekwencje.

Wypadek w Izbicy – droga krajowa nr 17 całkowicie zablokowana

Wypadek w Izbicy – droga krajowa nr 17 całkowicie zablokowana

Do groźnego wypadku doszło w sobotę rano. Potrzebny był śmigłowiec LPR.

Aneta Mojduszka – psycholog i kulturoznawca, specjalizująca się w kulturze Japonii. Propaguje zdrowy styl życia, jest instruktorką slow joggingu oraz praktykiem terapii leśnej
MAGAZYN

Las przepisywany na receptę – czym są kąpiele leśne?

Kąpiele leśne i terapia lasem to praktyka, która podbiła serca Japończyków. Obecnie, coraz częściej cieszy się również uznaniem chociażby w Lublinie, a lekarze również w Polsce wystawiają „zielone recepty”. O tym wszystkim rozmawiamy z Anetą Mojduszką, praktykiem leśnej terapii.

Tak bawiliście się pierwszego dnia Juwenaliów Politechniki. Jesteście na zdjęciach?
dużo zdjęć
galeria

Tak bawiliście się pierwszego dnia Juwenaliów Politechniki. Jesteście na zdjęciach?

Pierwszy dzień Juwenaliów Politechniki Lubelskiej 2025 za nami. Na scenie gościli między innymi Dżem, Kękę i Sobel. Tereny zielone uczelni wypełniły się po brzegi a zabawa skończyła się późną nocą. Sprawdźcie czy jesteście na naszych zdjęciach!

Mateusz Stolarski tuż po meczu nie potrafił wyjaśnić, dlaczego Motor mimo dobrego początku wysoko przegrał z Piastem

Mateusz Stolarski (Motor Lublin): Dlaczego grając tak dobrze nagle idziesz w odwrotną stronę?

Świetny początek, szybki gol, ale później strzelali już tylko rywale. Motor w piątek przegrał u siebie z Piastem Gliwice aż 1:4. Jak spotkanie oceniają trenerzy obu ekip?

Kolorowe flagi w centrum Lublina
ZDJĘCIA
galeria

Kolorowe flagi w centrum Lublina

Wczoraj (9.05), w Dniu Europy, centrum Lublina rozbłysło kolorami ponad stu niezwykłych flag. To kulminacja projektu European Flags. RE:UNION, który wpisuje się w działania Europejskiej Stolicy Kultury Lublin 2029 i obchody Polskiej Prezydencji w Radzie UE. Hasło „Zjednoczeni w różnorodności” nabiera tu realnego wymiaru.

Michał Zuber gola w piątek nie strzelił, ale i tak miał spory udział w wygranej Avii ze swoim byłym klubem

Avia wygrała derby z Lewartem, czerwona kartka ustawiła mecz

Avia ograła w piątkowy wieczór w Lubartowie tamtejszy Lewart 3:0. Trzeba jednak od razu dodać, że gospodarze już od 25 minuty grali w dziesiątkę.

KULturalia 2025: w nowym miejscu i za darmo. A kto wystapi?
DNI KULTURY STUDENCKIEJ
16 maja 2025, 0:00

KULturalia 2025: w nowym miejscu i za darmo. A kto wystapi?

W tym roku KULturalia, czyli studencka impreza Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego przenoszą muszli koncertowej im. Romualda Lipko w Ogrodzie Saskim.

Po 10 minutach meczu z Piastem raczej nikt nie spodziewał się porażki gospodarzy
galeria
film

Niespodziewany nokaut. Motor dobrze zaczął mecz z Piastem, ale fatalnie skończył [zobacz bramki]

Niespodzianka w Lublinie. Motor prowadził z Piastem Gliwice 1:0, na początku spotkania był zdecydowanie lepszy, a mimo to przegrał aż 1:4. To trzecia, domowa porażka beniaminka z rzędu i najwyższa w tym sezonie przed własną publicznością.

 W czwartek Szymon Hołownia odwiedził Ciechocinek, w sobotę będzie m,in. w Nałeczowie

Sobota z Szymonem Hołownią. W Lublinie i w Nałęczowie

To już ostatni weekend kampanii przed pierwszą turą wyborów na prezydenta Polski. W sobotę o głosy wyborców w województwie lubelskim będzie walczył Szymon Hołownia.

Prognozowane przez Polską Agencję Kodsmoczną trajektorie przelotu sondy COSMO 482 nad Polska w dniu 10 maja
UWAGA!

Radziecka sonda dwa razy przeleci nad Lubelszczyzną. A jej szczątki mogą tu spaść

W sobotę, 10 maja, radziecka sonda dwa razy przeleci nad Polską i za każdym razem nad terenem województwa lubelskiego. Sonda może nie spalić się całkowicie, a jej szczątki mogą dotrzeć do powierzchni Ziemi na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej – ostrzega Polska Agencja Kosmiczna.

132 ochotników stawiło się 2 Lubelskiej Brygadzie Obrony Terytorialnej

132 ochotników stawiło się 2 Lubelskiej Brygadzie Obrony Terytorialnej

87 osób mundur zakłada po raz pierwszy. Pozostali to żołnierze rezerwy, którzy postanowili wrócić do służby wojskowej. Przysięga jeszcze w maju w Zamościu. A w lipcu i we wrześniu kolejne szkolenia.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium

Ogłoszenia

Najnowsze · Promowane
Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

rurakom

ZAMOŚĆ

165,00 zł

Różne -> Sprzedam

pasek

ZAMOŚĆ

33,00 zł

Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

zawór

ZAMOŚĆ

46,00 zł

Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

trojnik

ZAMOŚĆ

12,00 zł

Różne -> Sprzedam

kolkom

ZAMOŚĆ

165,00 zł

Komunikaty