Gynostemma Pentaphyllum – co o niej warto wiedzieć?

Gynostemma z wyglądu przypomina winobluszcz pięciolistkowy, jest byliną pnącą. Ziele można trzymać pod ręką w swojej kuchni, gdyż idealnie sprawdza się jako roślina doniczkowa, można je również uprawiać z powodzeniem na balkonie, czy w ogrodzie. Pnącze znane jest także pod inną nazwą, a mianowicie Jiaogulan - ziele długowieczności. Gynostemma (jiaogulan) stosowana jest w tradycyjnej medycynie chińskiej od lat jako ziele lecznicze. Mieszkańcy południowych Chin od wielu pokoleń piją herbatę zaparzoną z liści gynostemmy, ciesząc się energią i zdrowiem, pomimo upływu lat.

Gynostemma Pentaphyllum właściwości

To pnącze ma cały szereg cudownych właściwości, które można wymieniać bez końca. Przede wszystkim jest ona silnym przeciwutleniaczem, co pozwala zwiększyć naszą odporność na stres. Stosowanie gynostemmy zwiększa odporność organizmu, obniża cholesterol i triglicerydy, reguluje ciśnienie, zmniejsza ryzyko zachorowań na raka, chroni wątrobę. Gynostemma właściwości ma niezwykłe, ale nie może być inaczej z takim składem. Saponiny – substancje czynne, jest ich aż 82! To o wiele więcej niż w żeń-szeniu, który ceniony jest głównie ze względu na te substancje czynne. Poza tym jiaogulan zawiera wiele aminokwasów, takich jak: magnez, cynk, selen, żelazo, wapń, potas, fosfor i inne. Tak bogate zioło działa odżywczo na organizm, likwiduje problemy z zasypianiem, zmniejsza rozdrażnienie, pozwala dłużej cieszyć się witalnością, energią i młodością. Dodatkowo gynostemma wspomaga prawidłowy metabolizm insuliny, pozytywnie wpływa na wydolność fizyczną, wspomaga odchudzanie i wspomaga pamięć i koncentrację.

Napar z gynostemmy

Herbatkę możemy kupić gotową, lub zrobić samemu, wykorzystując świeże, lub ususzone liście gynostemmy. Wystarczy, że użyjemy około 5 g liści, zalewając je szklanką wrzątku i poczekamy, aż się zaparzą przez 15 – 30 minut. Z liści tego cudownego ziela możemy także przyrządzać lecznicze nalewki, lub stosować je w kuchni, jako przyprawę do potraw. Niezależnie od przyjmowanej postaci jiaogulanu, konsumując go odżywimy nasz organizm od wewnątrz i sprawimy, by procesy starzenia jak najdłużej nam nie dokuczały. Napary z gynostemmy stosowane są jako panaceum na przeróżne dolegliwości. Najczęściej jednak sięgamy po nie, chcąc poprawić swoją koncentrację, przywrócić siły witalne i energię, wzmocnić odporność swojego organizmu, lub zapobiec problemom z bezsennością.

Gynostemma sklep – gdzie kupić?

Liście tej wspaniałej rośliny kupisz w każdym sklepie zielarskim. Liście jiaogulanu można zaparzyć, ale także zmielić i przyjmować w postaci proszku. Najczęściej jednak gynostemma spożywana jest w postaci herbatek, które można spożywać zarówno na ciepło, jak i na zimno. Kobiety w ciąży i matki karmiące piersią powinny zachować ostrożność i przed zastosowaniem gynostemmy najlepiej zasięgnąć opinii lekarza. Ziele długowieczności możemy także nabyć pod postacią suplementów, w postaci kapsułek. Przyjmowanie dwa razy dziennie jednej kapsułki pozwoli nam cieszyć się zdrowiem i witalnością, a także pomoże wspomóc utrzymanie równowagi kwasowo – zasadowej żołądka.

Gynostemma od Noble Health

Stosowanie zioła długowieczności cieszy się coraz większą popularnością. Możemy znaleźć wiele pozytywnych opinii, dzięki którym zadowolone osoby dzielą się swoimi spostrzeżeniami na temat stosowania jiaogulanu.