Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Lublin

17 października 2022 r.
10:52

Nie tylko joga i taniec. Centrum Ruchu w Centrum Kutury

(fot. Centrum Kultury)

Centrum Ruchu Lubelskiego Teatru Tańca - w ramach programu Przestrzenie Sztuki - zaprasza na zajęcia z jogi (dla dzieci i dorosłych) i warsztaty tańca współczesnego i klasycznego. W grafiku na najbliższe pół roku także: psychoterapia tańcem i ruchem, jam taneczny czy body centrum.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

– Naszą największą pasją, którą jest taniec – podkreślają twórcy Centrum Ruchem, które jest autorskim pomysłe Lubelskiego Teatru Tańca.

– Poza wiodącą techniką tańca współczesnego proponujemy zajęcia tańca klasycznego, improwizacji, technik wspomagających, takich jak joga czy body centrum, a także Psychoterapia Tańcem i Ruchem – tłumaczą tancerze. – Współpracujemy z profesjonalnymi pedagogami tańca, którzy jednocześnie są artystami, podążającymi twórczo za nowymi nurtami procesów kreacji ruchu.

Swoją ofertę kierują do osób w każdym wieku:

  • dzieci,
  • młodzieży,
  • dorosłych,
  • seniorów.

Zarówno do amatorów, którzy stawiają pierwsze kroki w świecie tańca, jak też do profesjonalistów, dla których taniec stał się formą ekspresji i sposobem na życie. Dla dzieci proponują autorskie programy oparte na rozwijaniu naturalnych predyspozycji ruchowych i twórczych.

Miesięczne karnety na cotygodniowe spotkania kosztują od 70 do 100 zł. Wszystkie zajęcia odbywają się w salach Centrum Kultury w Lublinie (ul. Peowiaków 12).

ZAJĘCIA  W PONIEDZIAŁKI:

16:00 – 17:15  – Joga intro plus / Sala prób nr 6

17:00 – 18:15  –  Taniec współczesny – młodzież 14-16 lat / Sala prób nr 5

18:00 – 19:30 – Taniec współczesny – grupa średnio zaawansowana / Sala prób nr 6

18:30 – 19:30 – Taniec współczesny – grupa intro / Sala prób nr 5

20:00 – 21:00 – Body Centrum / Sala prób nr 6

ZAJĘCIA WE WTORKI:

09:15 – 10:30 Joga dla seniorów / sala prób nr 6

16:00 – 17:00 Psychoterapia tańcem i ruchem dla młodzieży 14-17 lat / sala prób nr 6

16:20 – 17:10 Dzieci 5-6 lat taniec współczesny (grupa kontynuująca) / sala prób nr 5

17:00 – 18:00 Dzieci 10 – 13 lat taniec współczesny / sala prób nr 6

17:20 – 18:20 Dzieci 7-9 lat taniec współczesny (grupa kontynuująca) / sala prób nr 5

18:15 – 19:45 Psychoterapia tańcem i ruchem dla dorosłych, kontynuacja / sala prób nr 6

18:40 – 20:00 Cuda twórczości, projekt ukraiński / sala prób nr 5

20:00 – 21:30 Psychoterapia tańcem i ruchem dla dorosłych – nowa grupa / sala prób nr 6

ZAJĘCIA W ŚRODY:

16:00 – 17:15 Joga intro plus / sala prób nr 6

16:15 – 16:55 Dla najmłodszych 3-4 lata / sala prób nr 5

17:10 – 18:30 Młodzież 14 – 16 lat taniec współczesny / sala prób nr 5

17:30 – Cuda twórczości. Mama – projekt ukraiński / sala prób nr 6

18:30 – 19:45 Taniec klasyczny, grupa początkująca / sala prób nr 5

20:00 – 20:00 Taniec współczesny grupa intro plus / sala prób nr 5

ZAJĘCIA W CZWARTKI:

09:15 – 10:30 Joga dla seniorów / sala prób nr 6

16:20 – 17:10 Dzieci 5-6 lat taniec współczesny (nowa grupa) / sala prób nr 5

16:30 – 17:45 Joga intro / sala prób nr 6

17:20 – 18:20 Dzieci 7-9 lat taniec współczesny (nowa grupa) / sala prób nr 5

18:30 – 20:00 Joga / sala prób nr 6

ZAJĘCIA W PIĄTKI:

14:00 – 15:30 Warsztaty tańca współczesnego z Inną Aslamovą / sala prób nr 6

17:00 – 18:00 Cuda twórczości 4-6 lat – projekt ukraiński / sala prób nr 5

19:10 – 20:30 Taniec współczesny – grupa średnio zaawansowana / sala prób nr 5

ZAJĘCIA W SOBOTY:

09:30 – 11:00 Joga / sala prób nr 6

11:15 – 12:30 Taniec klasyczny/ sala prób nr 5

11:30 – 13:00 Cuda twórczości 7- 12 lat – projekt ukraiński / sala prób nr 5

System rezerwacji zajęć prowadzonych przez Centrum Ruchu Lubelskiego Teatru Tańca w ramach programu Przestrzenie Sztuki znajduje się TUTAJ.

Centrum Ruchu jest realizowany w ramach programu Przestrzenie Sztuki, który jest wspierany przez Ministerstwo Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu, Narodowy Instytut Muzyki i Tańca oraz Instytut Teatralny. Operatorem lokalnym programu jest Centrum Kultury w Lublinie.

 

e-Wydanie

Pozostałe informacje

KPR Padwa Zamość nie dała rady liderowi I ligi centralnej Handball Stali Mielec

KPR Padwa Zamość nie dała rady liderowi I ligi centralnej Handball Stali Mielec

W spotkaniu 24 kolejki KPR Padwa Zamość przegrała na wyjeździe z liderem I ligi centralnej Handball Stalą Mielec 23:26

Sprawdzone przepisy na grilla: co i jak zrobić, żeby majówka się udała?
SMACZNEGO

Sprawdzone przepisy na grilla: co i jak zrobić, żeby majówka się udała?

Czas rozpalic grilla i zrobić kaszankę albo golonkę. Do tego chłodnik z ziemniakami i ukisić małosolne, A na deser jabłka z grilla w glazurze miodowej. Albo boczniaki z rusztu.

Konferencja bialskiego oddziału Nowej Nadziei i przedstawiciela mieszkańców, Jacka Dobrzyńskiego
galeria

Od incydentu Brauna się odcinają, ale flagi Ukrainy na urzędzie nie chcą

-Flaga Ukrainy powoduje podziały w społeczeństwie Białej Podlaskiej -uważa bialski oddział Nowej Nadziei. Jego szef Paweł Borysiuk apeluje do prezydenta Michała Litwiniuka o zaniechanie pomysłu ponownego jej wywieszenia.

Bartosz Zmarzlik

Rusza żużlowa GP. Bartosz Zmarzlik zdecydowanym faworytem

W sobotę w niemieckim Landshut zainaugurowane zostaną indywidualne mistrzostwa świata na żużlu. Cykl Grand Prix składa się z 10 turniejów, w tym trzech w Polsce: w Warszawie, Gorzowie Wlkp. i Wrocławiu. Faworytem będzie walczący o czwarty z rzędu, a szósty w karierze tytuł Bartosz Zmarzlik.

Zaczęli fatalnie, a potem próbowali gonić. Sparingowa porażka Motoru Lublin z Widzewem Łódź

Zaczęli fatalnie, a potem próbowali gonić. Sparingowa porażka Motoru Lublin z Widzewem Łódź

Planowo w ten weekend Motor Lublin miał zmierzyć się na wyjeździe z Pogonią Szczecin. Jednak ze względu na udział „Portowców” na PGE Stadionie w finale Pucharu Polski spotkanie zostało odwołane. Lublinianie nie próżnowali jednak i w piątek w meczu sparingowym zmierzyli się z innym zespołem, który miał w ten weekend przymusowe wolne od walki o punkty czyli Widzewem Łódź

MPK w długi weekend, czyli autobusy w Lublinie

MPK w długi weekend, czyli autobusy w Lublinie

Więcej kursów nad Zalew Zemborzycki, więcej kursów na Dworzec Lublin. A to dopiero początek zmian w kursowaniu komunikacji miejskiej w Lublinie na długi weekend majowy.

Piłkarze Wisły Puławy w sobotę zagrają na wyjeździe z Wieczystą Kraków

Wisła Puławy w sobotę zagra na wyjeździe z Wieczystą Kraków

Wisła Puławy kontynuuje granie na wyjazdach. Po zeszłotygodniowej wysokiej porażce w Bytomiu tamtejszą Polonią podopieczni trenera Macieja Tokarczyka pojadą szukać punktów do innego z faworytów rozgrywek – Wieczystej Kraków. Spotkanie zaplanowano na sobotę (godz. 15)

Orlen Oil Motor Lublin w pierwszym domowym meczu pokonał drużynę z Częstochowy. Teraz chce zrobić to samo z ekipą z Rybnika

Orlen Oil Motor Lublin podejmie w piątek Innpro ROW Rybnik. Faworyt jest tylko jeden

Jeszcze na dobre nie opadły emocje po wyjazdowej wygranej w hicie trzeciej kolejki nad Betard Spartą Wrocław, a już w piątek żużlowcy Orlen Oil Motoru otworzą zmagania w czwartej serii. Do Lublina przyjedzie skazywany na pożarcie beniaminek – Innpro ROW Rybnik. Każdy inny wynik niż pewna wygrana trzykrotnych mistrzów Polski będzie sensacją

Rzym kusi zabytkami
CITY BREAK
galeria

Z Lublina do Rzymu. Do zobaczenia w Wiecznym Mieście

Lot z Lublina to szybki i wygodny sposób, by odkryć uroki Wiecznego Miasta. A Port Lotniczy Lublin nawiązał współpracę z włoskimi liniami Aeroitalia.

Sekrety idealnych firan lnianych - profesjonalne wskazówki i częste błędy

Sekrety idealnych firan lnianych - profesjonalne wskazówki i częste błędy

Firany lniane mają niezwykłą moc transformacji wnętrza w elegancką przestrzeń pełną charakteru. Nawet najbardziej luksusowe tkaniny nie podkreślą jednak urody pomieszczenia, jeśli nie zostaną odpowiednio zawieszone. W tym artykule poznasz 5 kluczowych zasad wieszania firan lnianych oraz dowiesz się, jakich błędów unikać, by stworzyć wnętrze o nienagannej estetyce. Niezależnie od tego, czy urządzasz salon, sypialnię czy kuchnię, te wskazówki pomogą Ci osiągnąć profesjonalny efekt, który zachwyci domowników i gości.

Dlaczego warto postawić na ocieplenie metodą wdmuchiwania celulozy?

Dlaczego warto postawić na ocieplenie metodą wdmuchiwania celulozy?

Coraz więcej właścicieli domów jednorodzinnych i budynków szkieletowych odkrywa, że izolacja celulozą to doskonały sposób na stworzenie przytulnego wnętrza bez nadmiernych kosztów i skomplikowanych prac budowlanych. Granulat powstający z recyklingu papieru, wzbogacony o środki ognio- i pleśniochronne, wdmuchuje się pod ciśnieniem w przestrzenie między krokwiami i belkami, gdzie wypełnia każdą szczelinę. Taka warstwa zatrzymuje ciepło zimą i blokuje nadmiar upałów latem, a przy okazji „oddycha”, pomagając regulować wilgotność powietrza. Dzięki temu dom zyskuje zdrowy mikroklimat, który docenią alergicy i osoby wrażliwe na suchość powietrza.

Pełnomocnik ISO 9001 – jak skutecznie zarządzać systemem jakości w firmie?

Pełnomocnik ISO 9001 – jak skutecznie zarządzać systemem jakości w firmie?

Wdrożenie i utrzymanie systemu zarządzania jakością zgodnego z wymaganiami normy PN-EN ISO 9001:2015 wymaga nie tylko znajomości przepisów i dokumentacji, ale przede wszystkim kompetentnej osoby, która będzie czuwać nad jego prawidłowym funkcjonowaniem. Tę rolę pełni pełnomocnik ds. systemu zarządzania jakością. To właśnie on odpowiada za to, by procesy w firmie były spójne, zgodne z normą i przynosiły zamierzone efekty. Aby dobrze przygotować się do tej funkcji, niezbędne jest szkolenie pełnomocnik ISO 9001, które dostarcza nie tylko wiedzy teoretycznej, ale przede wszystkim umiejętności praktycznych. Dowiedz się, jak efektywnie pełnić tę rolę i na czym skupić się, aby współpraca z jednostką certyfikującą przebiegała bez zakłóceń.

Najczęstsze błędy na stronach internetowych deweloperów i jak ich unikać?

Najczęstsze błędy na stronach internetowych deweloperów i jak ich unikać?

W dobie cyfrowej profesjonalna strona internetowa to jeden z najważniejszych elementów skutecznego marketingu deweloperskiego. To właśnie od witryny często zaczyna się kontakt potencjalnego klienta z ofertą inwestycji.

Złodziej tuż po zatrzymaniu przez policjantów z Lublina

Multirecydywista namierzony przez lubelskich kryminalnych

Kryminalni z KWP w Lublinie zatrzymali 61-latka z woj. zachodniopomorskiego, który włamywał się do mieszkań w całej Polsce. Rozpracowali go po tym, jak włamał się do mieszkań na lubelskiej Kalinie oraz Czechowie.

Bez kasku i uprawnień fiknął kozła. Poleciał do szpitala

Bez kasku i uprawnień fiknął kozła. Poleciał do szpitala

Kierujący motocyklem z obrażeniami został przetransportowany do szpitala. To skutek zdarzenia z wczoraj na drodze pomiędzy miejscowościami Zdziłowice – Otrocz (powiat janowski). Wstępne ustalenia wskazują, że kierujący motocyklem stracił panowanie nad pojazdem i się przewrócił.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium

Ogłoszenia

Najnowsze · Promowane
Rolnictwo -> Maszyny rolnicze -> Sprzedam

Wyważanie dynamiczne wentylatorów-wałów maszyn inż. mechanik dojazd

Lublin

350,00 zł

Różne -> Sprzedam

pasek

ZAMOŚĆ

33,00 zł

Różne -> Sprzedam

rurakom

ZAMOŚĆ

169,00 zł

Budownictwo -> Materiały -> Sprzedam

trojnik

ZAMOŚĆ

12,00 zł

Różne -> Sprzedam

kolkom

ZAMOŚĆ

165,00 zł

Komunikaty