Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Praca

21 lipca 2018 r.
18:34

Jak przygotować się do wyjazdu do pracy za granicę?

Pierwszy wyjazd do pracy za granicą może wiązać się z dużym stresem. Podpowiadamy, jak się do niego przygotować, by uniknąć niepotrzebnych nerwów.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Ważne dokumenty

Przede wszystkim zadbaj o niezbędne dokumenty. Na pewno koniecznością będzie ważny dokument tożsamości – paszport lub dowód osobisty. Przydadzą się także prawo jazdy, zaświadczenie o odbytych kursach i wszelkiego rodzaju certyfikaty, a w przypadku studentów dokument potwierdzający status studenta. Wyjeżdżając do Holandii trzeba zadbać również o oryginalny formularz BSN (Sofi).

Konto bankowe

Aby zarobione przez nas pieniądze bezpiecznie trafiły na nasze konto niezbędny jest międzynarodowy numer rachunku bankowego – IBAN – oraz międzynarodowy wzorcowy kod bankowy – SWIFT.

Nie jedź w ciemno

Samodzielny wyjazd wiąże się też ze znalezieniem zakwaterowania i załatwianiem formalności związanych m.in. z ubezpieczeniem czy umowami z pracodawcą. Dobrym rozwiązaniem jest znalezienie agencji, która zajmie się formalnościami na miejscu. Z danych Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej wynika, że z pośrednictwa agencji zatrudnienia korzysta rocznie ponad 163 tysiące osób.

Kontakt z bliskimi

Jeżeli przed wyjazdem znasz swoje miejsce pobytu i dane pracodawcy, koniecznie przekaż te dane swoim bliskim. Będzie to pomocne w sytuacji, gdy z jakiegoś powodu nie będą mogli skontaktować się z Tobą bezpośrednio.
Odpowiednio się przygotuj

Najczęściej praca tymczasowa jest pracą fizyczną. Należy się do niej odpowiednio przygotować – podstawą są wygodna odzież i obuwie.

Pozytywne nastawienie

To chyba najważniejsze. Nastrój się pozytywnie. Postaw sobie jakiś cel i pracuj na to, by go zrealizować. Wtedy praca stanie się tylko drogą do jego osiągnięcia, a rozłąka z najbliższymi nie będzie tak uciążliwa.

Poznaj nowe miejsce

Wybierz się na spacer i oswój się z układem ulic. Poszukaj miejsc, które cię zainteresują. Może to być knajpka, basen albo bar, w którym będziesz mógł posłuchać muzyki na żywo. Dzięki temu nowe miasto przestanie być obce. Będziesz się czuł pewniej i będziesz miał więcej pomysłów na spędzenie czasu po pracy. Jeśli znasz język angielski lub np. niderlandzki w stopniu komunikatywnym, spróbuj poszukać znajomych wśród miejscowych.

Ucz się!

Postaw przed sobą jasny cel, który postarasz się osiągnąć podczas pobytu za granicą. Nauka języka, rozwijanie swojego hobby, zdobywanie nowych kompetencji. Wszystko to będzie dobrą odskocznią, ponadto może zaprocentować po powrocie do domu.

Załóż bloga

Bardzo często osoby przebywające na emigracji zaczynają pisać blogi i relacjonować swój wyjazd szerszemu gronu użytkowników. Możesz pisać klasycznego bloga, kręcić filmiki na Youtube albo założyć fanpage na Facebooku. Obecność w internecie sprawi, że będziesz mieć kontakt z dużą ilością ludzi, a tworzenie bloga może być świetną zabawą.

Odwiedzaj rodzinę

Jeśli tylko masz okazję pojechać na weekend lub święta do domu – zrób to! Odwiedziny zniwelują tęsknotę i utwierdzą cię w przekonaniu, że wyjazd nie oznacza zerwania dobrych relacji z rodziną. A pobyt w swoim kraju pozwoli ci odpocząć od pracy.

Dzwoń i rozmawiaj

Dzisiejsza technologia pozwala na nieskrępowaną komunikację z całym światem. Dzwoń regularnie do rodziny. Możesz też wykorzystać Messengera, Skype’a lub inne aplikacje, które wystarczy zainstalować na swoim komputerze lub telefonie. Możesz za ich pomocą pisać do rodziny, przesyłać zdjęcia lub rozmawiać na żywo. Źródło: mcdo-it.pl

Czytaj więcej o:

Pozostałe informacje

Piłkarze Górnika nie dostają pensji na czas. Zarząd klubu wydał w tej sprawie kolejny komunikat

Piłkarze Górnika nie dostają pensji na czas. Zarząd klubu wydał w tej sprawie kolejny komunikat

Piłkarze Górnika Łęczna nie otrzymują na czas pensji wobec czego przed niedzielnym meczem z Odrą Opole na jego piłkarze w ramach protestu wyszli na murawę z kilkuminutowym opóźnieniem. Po zakończeniu spotkania kibice zielono-czarnych domagali się w mediach społecznościowych odpowiedzi zarządu klubu do zaistniałej sytuacji. Ta została opublikowana w środę wieczorem

Walka o mistrzostwo LNBA jest bardzo zacięta

LNBA: Matematyka pokonała Patobasket i wyrównała stan rywalizacji

Wydawało się, że już w niedzielę poznamy mistrza LNBA. Okazało się jednak, że stara gwardia jeszcze się dobrze trzyma, co pokazał niedzielny mecz. Matematyka wygrała z Patobasketem i o losach tytułu zadecyduje trzecie spotkanie.

Nie żyje Tomasz Jakubiak. Znany kucharz przegrał walkę z chorobą

Nie żyje Tomasz Jakubiak. Znany kucharz przegrał walkę z chorobą

Kucharz, juror Masterchefa i Masterchefa Juniora, Tomasz Jakubiak nie żyje. Miał 41 lat.

Stal Kraśnik powiększyła przewagę nad Lublinianką do sześciu punktów

Stal Kraśnik ucieka Lubliniance, Hetman Zamość podziękował trenerowi

W środę została rozegrana 26. kolejka Keeza IV ligi. Stal Kraśnik bez problemów wygrała mecz z Kłosem Gmina Chełm 4:0, a skoro Lublinianka zostawiła trzy punkty w Janowie Lubelskim, to lider powiększył przewagę nad ekipą z Wieniawy do sześciu punktów. Kolejnej porażki doznał Hetman Zamość, a działacze szybko po spotkaniu poinformowali, że Robert Wieczerzak i jego sztab zostali odsunięci od prowadzenia drużyny.

Courtney Ramey rozegrał znakomite zawody

PGE Start Lublin pewnie pokonał PGE Spójnia Stargard

Środowe popołudnie w hali Globus upłynęło kibicom w przyjemnej atmosferze. Podopieczni Wojciecha Kamińskiego zrehabilitowali się za klęskę w Słupsku i pewnie ograli PGE Spójnia Stargard 86:75.

Bogdanka LUK Lublin pokonała Aluron CMC Wartę Zawiercie 3:0 i prowadzi w finałowej rywalizacji 1-0
ZDJĘCIA
galeria

Pierwszy mecz finału: Bogdanka LUK Lublin lepsza od Aluron CMC Warty Zawiercie

W pierwszym spotkaniu finałowym o mistrzostwo Polski Bogdanka LUK Lublin pokonała Aluron CMC Wartę Zawiercie 3:0 i w rywalizacji do trzech wygranych prowadzi 1-0. Drugi mecz finału w sobotę, w Lublinie

Grupa Azoty "Puławy" traci pieniądze, zmniejsza zatrudnienie i zaciąga kredyty. Strata netto za rok 2024 przekracza 360 mln zł
biznes

Azoty nadal na hamulcu. Setki milionów złotych straty

Grupa kapitałowa Zakładów Azotowych pokazała wyniki finansowe za rok 2024. Nie ma powodów do radości. Spółki kontrolowane przez "Puławy" straciły w tym czasie ponad 367 mln zł. Sprzedaż krajowa spadła o jedną czwartą. Pracę straciło kilkaset osób.

Mitsune

Wschód Kultury - Inne Brzmienia 2025: Kto w lipcu zagra w Lublinie?

Międzygatunkowe eksploracje, muzyczne eksperymenty, japoński folk, improwizacje i na przykład muzyka połączona z archiwalnymi nagraniami NASA z misji księżycowej. Festiwal Wschód Kultury - Inne Brzmienia coraz bliżej, a organizatorzy prezentują kolejnych wykonawców.

79-latek potrącił 77-latkę. Starszy kierowca nie zauważył pieszej

79-latek potrącił 77-latkę. Starszy kierowca nie zauważył pieszej

Wczoraj około godziny 10:00 na Alejach Jana Pawła II w Zamościu doszło do niebezpiecznego zdarzenia drogowego. 79-letni kierowca cofając samochodem potrącił 77-letnią kobietę. Piesza trafiła do szpitala.

Lublin w popkulturze. Sprawdź, ile pamiętasz z filmowych i serialowych kadrów!
QUIZ

Lublin w popkulturze. Sprawdź, ile pamiętasz z filmowych i serialowych kadrów!

Lublin od lat przyciąga nie tylko turystów spragnionych historii i klimatycznych zaułków, ale także... filmowców! Stolica województwa lubelskiego to prawdziwy skarb dla reżyserów szukających niebanalnych lokalizacji – z jednej strony tętniące życiem Stare Miasto, z drugiej – zabytkowe ulice, klimatyczne kamienice i plenery, które z powodzeniem "grają" nie tylko Lublin, ale też Paryż, Wilno czy fikcyjne miasta z dawnych epok. Znasz te kultowe produkcje i wiesz że Lublin w nich występował? Sprawdź się w naszym quizie!

Tragiczny finał poszukiwań. Ciało seniorki znalezione w lesie

Tragiczny finał poszukiwań. Ciało seniorki znalezione w lesie

Zakończono poszukiwania 73-letniej seniorki z powiatu włodawskiego, która zaginęła w lutym ubiegłego roku.

Muzeum Wsi Lubelskiej ma nowych lokatorów

Muzeum Wsi Lubelskiej ma nowych lokatorów

Do Muzeum Wsi Lubelskiej zawitały wyjątkowe, czworonożne mieszkanki – owce świniarki wraz ze swoimi jagniętami. Zwierzęta będzie można podziwiać do jesieni. Nowych mieszkańców jest jednak więcej.

Chirurgia nie w Janowie Lubelskim. Na razie przez miesiąc

Chirurgia nie w Janowie Lubelskim. Na razie przez miesiąc

Przez cały maj zamknięty dla pacjentów zostanie oddział chirurgii w janowskim szpitalu. Nie jest znana przyczyna tej decyzji.

Przełom w diagnostyce endometriozy. Szpital w Lublinie testuje innowacyjne rozwiązanie

Przełom w diagnostyce endometriozy. Szpital w Lublinie testuje innowacyjne rozwiązanie

W Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym nr 4 rozpoczął się nabór pacjentek do przełomowego badania, które może zrewolucjonizować sposób diagnozowania endometriozy. 160 kobiet w wieku 18–45 lat będzie mogło bezpłatnie przetestować innowacyjny test EndoRNA, który — jeśli okaże się skuteczny — może zastąpić bolesną laparoskopię.

Spowodował katastrofę w ruchu drogowym. 19-latek dalej pozostanie w areszcie

Spowodował katastrofę w ruchu drogowym. 19-latek dalej pozostanie w areszcie

Sąd Okręgowy w Lublinie nie miał wątpliwości – Szymon C., 19-latek podejrzany o spowodowanie tragicznego wypadku w Chełmie, pozostanie dalej w areszcie. W wypadku który miał miejsce pod koniec marca zginęli dwaj 18-latkowie przewożeni w bagażniku.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium