Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Artykuły zewnętrzne

21 lutego 2024 r.
12:00

Pierwsza Pomoc? Kluczowa umiejętność, która może ratować życie!

Kiedy myślimy o pierwszej pomocy, łatwo jest odsunąć ten temat na bok, uznając go za coś nieistotnego lub niedotyczącego nas bezpośrednio. Jednakże, rzeczywistość często nas zaskakuje, niosąc ze sobą nieprzewidziane wypadki lub nagłe przypadki chorobowe.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

W takich sytuacjach umiejętność udzielenia pierwszej pomocy może być decydująca dla zdrowia i życia poszkodowanej osoby. Dlatego warto zrozumieć, czym dokładnie jest pierwsza pomoc, dlaczego jest tak istotna, jakie są jej podstawowe zasady oraz jak możemy się do niej przygotować.

Czym jest pierwsza pomoc?

Pierwsza pomoc to natychmiastowa opieka nad poszkodowanymi w przypadku wypadku lub nagłego pogorszenia się ich stanu zdrowia. Jest to działanie podejmowane możliwie najszybciej, aby zapewnić poszkodowanym pomoc jeszcze przed przybyciem profesjonalnej pomocy medycznej. Może to oznaczać różne działania, od zatrzymania krwawienia po udzielanie podstawowej pomocy osobie zatrutej czy też poszkodowanej w wypadku.

Dlaczego pierwsza pomoc jest tak ważna?

Pierwsza pomoc jest niezwykle istotna z kilku powodów. Po pierwsze, może ona dosłownie ratować życie. Szybka reakcja i odpowiednie działanie w nagłej sytuacji może zminimalizować skutki wypadku lub nagłego zachorowania, zapobiegając tragedii. Po drugie, umiejętność udzielania pierwszej pomocy daje pewność siebie w sytuacjach kryzysowych. Osoba dobrze przeszkolona wie, jakie kroki podjąć, co może znacząco zmniejszyć stres oraz poprawić efektywność pomocy. Po trzecie, wiedza na temat pierwszej pomocy jest niezbędna, aby zapobiec pogorszeniu się stanu poszkodowanego przed przybyciem profesjonalnej pomocy medycznej.

Podstawowe zasady pierwszej pomocy

Zachowanie spokoju: W sytuacji kryzysowej ważne jest zachowanie zimnej krwi. Pozwoli to na dokładną ocenę sytuacji oraz skuteczne działanie.

  1. Zabezpieczenie miejsca zdarzenia: Przed przystąpieniem do udzielania pomocy należy upewnić się, że miejsce jest bezpieczne zarówno dla poszkodowanego, jak i dla ratującego.
  2. Ocena stanu poszkodowanego: Przed podjęciem działań należy ocenić stan poszkodowanego oraz zidentyfikować ewentualne obrażenia lub choroby.
  3. Wezwanie pomocy: Jeśli to konieczne, należy natychmiast zadzwonić po pogotowie lub poprosić kogoś o pomoc.
  4. Udzielanie pomocy zgodnie z wiedzą i możliwościami: Podstawową zasadą pierwszej pomocy jest niezadawanie szkody. Należy udzielać pomocy zgodnie z posiadaną wiedzą i umiejętnościami, unikając działań, które mogą zaszkodzić poszkodowanemu.
  5. Nie opuszczanie poszkodowanego: Należy pozostać przy poszkodowanym do czasu przybycia profesjonalnej pomocy medycznej, zapewniając mu wsparcie i opiekę.

Podręczna apteczka – miej ją zawsze przy sobie!

Podręczna apteczka to nieodłączny element wyposażenia każdej osoby, zwłaszcza tych, które często podróżują lub aktywnie spędzają czas na świeżym powietrzu. W apteczce powinny znaleźć się podstawowe artykuły pierwszej pomocy, takie jak bandaże, plastry, środki dezynfekcyjne, nożyczki, rękawiczki jednorazowe i inne niezbędne akcesoria. Miejsce, w którym przechowywana jest apteczka, powinno być łatwo dostępne i dobrze zabezpieczone, zapewniając szybki dostęp w przypadku nagłej potrzeby.

Weź udział w szkoleniu z pierwszej pomocy – poczuj się pewniej w sytuacji kryzysowej

Opanowanie podstawowych technik udzielania pierwszej pomocy to umiejętność, która może okazać się niezwykle cenna w przypadku nagłych sytuacji. Dlatego warto wziąć udział w specjalistycznym szkoleniu z pierwszej pomocy, prowadzonym przez doświadczonych instruktorów. Takie szkolenia pozwalają zdobyć praktyczną wiedzę oraz umiejętności niezbędne do udzielania skutecznej pomocy w różnych sytuacjach kryzysowych, co może znacząco zwiększyć szanse ratowania życia i zdrowia poszkodowanych.

Zapamiętaj, że pierwsza pomoc to umiejętność, która może się przydać każdemu z nas w najmniej spodziewanym momencie. Dlatego warto regularnie uaktualniać swoją wiedzę i być gotowym na działanie w sytuacjach nagłych, gdy sekundy mogą mieć znaczenie życia lub śmierci.

Zapraszamy do skorzystania z szerokiej gamy usług BHP dostępnych w naszej firmie w Gorzowie i okolicy:

  • Szkolenia BHP: Wstępne, okresowe i specjalistyczne.
  • Nadzór BHP i PPOŻ: Outsourcing, ocena ryzyka, dokumentacja powypadkowa.
  • Doradztwo i reprezentacja przed organami kontroli państwowej.
  • Pierwsza pomoc - PPOŻ: Szkolenia, nadzór, opracowywanie instrukcji.
  • Planowanie i przeprowadzanie ewakuacji oraz audytów PPOŻ.
  • Praktyczne szkolenia z użycia sprzętu PPOŻ i ewakuacji.

Skorzystaj z usług firmy BHP Bez Problemu, aby zapewnić bezpieczeństwo i zdrowie Twoich pracowników oraz zgodność z obowiązującymi przepisami. Dzięki doświadczeniu i zaangażowaniu w kwestie BHP, możesz mieć pewność, że Twoja firma działa zgodnie z najwyższymi standardami bezpieczeństwa. Skontaktuj się z nami już dziś, aby omówić szczegóły i dostosować nasze usługi do potrzeb Twojej firmy. BHP Gorzów

e-Wydanie

Pozostałe informacje

Motor Lublin przegrywa w Gdyni po dogrywce i żegna się z STS Pucharem Polski już po pierwszej rundzie
galeria

Motor Lublin przegrywa w Gdyni po dogrywce i żegna się z STS Pucharem Polski już po pierwszej rundzie

Od dłuższego czasu mecze pomiędzy Arką Gdynia, a Motorem Lublin budzą ogromne emocje i tak też było w „Pucharze Tysiąca Drużyn”. Do wyłonienia zwycięzcy w czwartkowym starciu potrzebna była dogrywka, w której gola na wagę awansu zdobył zespół znad morza

Ścianka i defibrylatory to niektóre ze zwycięskich projektów puławskiego BO 2026
Puławy

Wyniki budżetu obywatelskiego w Puławach. Te projekty wygrały

Niecałe trzy tysiące puławian oddało ważne głosy na projekty budżetu obywatelskiego 2026. Finansowanie otrzyma 8 z 38 finałowych propozycji. Najwięcej pieniędzy pochłonie nowa ścianka wspinaczkowa na puławskich błoniach.

Avia Świdnik sensacyjnie pokonała u siebie pierwszoligowy Ruch Chorzów
galeria

Sensacja w Świdniku. Avia zasłużenie pokonała Ruch Chorzów w STS Pucharze Polski! [ZDJĘCIA]

Takie historie kochają kibice piłki nożnej. W czwartkowe popołudnie Avia Świdnik postarała się o nie lada niespodziankę i w pierwszej rundzie „Pucharu Tysiąca Drużyn” niespodziewanie pokonała u siebie grający w Betclic I Lidze Ruch Chorzów

Od lewej: ul. Sadowa, ul. 4 Pułku Piechoty oraz ul. Powstańców Listopadowych w Puławach
zdjęcia
galeria

Puławy remontują ulice. Pomagają państwowe dotacje

W tym roku rozpoczęte zostały długo oczekiwane remonty kilku puławskich dróg. Na odcinku za stacją transformatorową do wału wiślanego, rozpoczęto przebudowę ul. 4 Pułku Piechoty. Z kolei na os. Niwa trwa remont ul. Sadowej. W lecie do użytku oddano przedłużenie ul. Powstańców Listopadowych.

Fragment meczu w Piotrkowie Trybunalskim

PGE MKS El-Volt Lublin sensacyjnie przegrał w Piotrkowie Trybunalskim

Ten wynik to potężne zaskoczenie, bo przecież PGE MKS El-Volt Lublin ma w tym sezonie mocarstwowe plany.

Trwa VI Polski Kongres Górniczy.

Drugi dzień kongresu górniczego. Jakie wyzwania czekają sektor wydobywczy?

Od środy w Lublinie i częściowo na terenie kopalni Bogdanka odbywa się VI Polski Kongres Górniczy. Czwartek był dniem poświęconym obradom w sesjach tematycznych. W obliczu transformacji energetycznej nie sposób uciec od kwestii wyzwań, jakie czekają górnictwo w najbliższych latach i dekadach.

Oni w Polsce już nie pomieszkają. Zostali wydaleni i dostali zakaz wjazdu

Oni w Polsce już nie pomieszkają. Zostali wydaleni i dostali zakaz wjazdu

Dwójka mężczyzn decyzją policji i straży granicznej została wydalona z Polski. Obcokrajowcy nie mają także możliwości wjazdu do krajów strefy Schengen.

Lubelszczyzna na weekend: co zobaczyć, jadąc samochodem z Ukrainy? Przewodnik 2025

Lubelszczyzna na weekend: co zobaczyć, jadąc samochodem z Ukrainy? Przewodnik 2025

Bliskość granicy, malownicze krajobrazy i bogactwo historii sprawiają, że Lubelszczyzna jest idealnym kierunkiem na weekendową podróż samochodem dla gości z Ukrainy. To region, który zachwyca na każdym kroku – od renesansowych perełek architektury, przez tętniące życiem miasta, po spokojne oazy natury. Zapomnij o pośpiechu i odkryj z nami najciekawsze zakątki województwa lubelskiego.

Kiedy autostradą do Białej Podlaskiej? Nowe aneksy przesunęły terminy
drogi

Kiedy autostradą do Białej Podlaskiej? Nowe aneksy przesunęły terminy

Z Siedlec do Warszawy od kilku miesięcy można już dojechać autostradą A2. Kiedy z takiej możliwości skorzystają kierowcy z Białej Podlaskiej? Zarządca drogi próbuje mobilizować wykonawców, ale nowe aneksy dają wykonawcom więcej czasu.

Nawierzchnia ulicy Chemicznej pozostawia wiele do życzenia.
Lublin

Chemiczna do remontu? Chcą tego przedsiębiorcy

Każdy kierowca, który zmierzył się z przejechaniem ulicy Chemicznej wie, że jest to ciężkie przeżycie, szczególnie dla zawieszenia samochodu. Od lat jest to jedna z najbardziej zaniedbanych i wysłużonych nawierzchni w Lublinie. Pojawiła się szansa na zmiany.

Zespół Svahy w niedzielę wystąpi podczas myśliwskiej imprezy na zamku

Dni renesansu i baroku. Myśliwska niedziela w Janowcu

W najbliższą niedzielę, 28 września, na zamku w Janowcu świętować będą myśliwi i leśnicy. W programie "Fety u hetmana" m.in. wernisaż, pokazy łucznictwa konnego i koncerty.

Pierwsza wizyta u psychologa – jak się przygotować i czego się spodziewać?

Pierwsza wizyta u psychologa – jak się przygotować i czego się spodziewać?

Niektórzy potrafią tygodniami porównywać modele telefonów, a jednocześnie odkładają decyzję o umówieniu się do psychologa, choć może to przynieść im znacznie większą ulgę. Według badań aż 1 na 4 osoby w Polsce doświadczy w ciągu życia problemów wymagających wsparcia psychologicznego. Mimo to wiele osób wciąż obawia się pierwszej wizyty u specjalisty – głównie dlatego, że nie wie, czego się spodziewać. Pierwsza wizyta stanowi często początek prawdziwej ulgi, choć najtrudniejszy pozostaje pierwszy krok.

Cztery dworce z lubelskiego w nowym programie PKP
kolej

Cztery dworce z lubelskiego w nowym programie PKP

Kolejowa spółka ogłosiła nowy program „Dworce przyjazne pasażerom”. Na liście wśród 181 obiektów znalazły się również te z województwa lubelskiego.

Puławskie Azoty nadal walczą o rentowność. Pierwsze półrocze 2025 zakończyło się wielomilionową stratą. Przed publikacją raportu ze stanowiska zrezygnował prezes spółki, Hubert Kamola (na zdj.)
Puławy

Puławskie Azoty wciąż z wysoką stratą. Spółka traci prezesa

Grupa kapitałowa Zakładów Azotowych w Puławach nadal więcej traci, niż zarabia. W pierwszym półroczu spółka traciła ok. 35 mln zł miesięcznie. Strata netto za ten okres wyniosła 209 mln zł, a jej łączne zobowiązania przekraczają już 4 miliardy. Prezes Hubert Kamola zrezygnował ze stanowiska.

Narkotyki w lodówce. 45-latek z Chełma w rękach policji
Chełm

Narkotyki w lodówce. 45-latek z Chełma w rękach policji

Ponad 140 porcji amfetaminy i marihuana zabezpieczone przez chełmskich kryminalnych – to efekt przeszukania jednego z mieszkań w centrum miasta. Mężczyzna, który tłumaczył posiadanie narkotyków „własnymi potrzebami”, usłyszał już zarzuty.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium