Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Dom

10 grudnia 2002 r.
16:09
Edytuj ten wpis

Biuro w domu

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Wynajęcie powierzchni biurowej wiąże się z dużymi kosztami. Przy niewielkiej działalności jest to nieopłacalne. Miejsce na komputer i skoroszyty z dokumentami trzeba wygospodarować w domu.
W każdym standardowym miejscu pracy powinno się znajdować biurko z blatem dopasowanym do wzrostu użytkownika i odpowiednio dopasowane krzesło. Powinno ono mieć oparcie sięgające aż do ramienia, tak abyśmy mogli wygodnie oprzeć o nie całe plecy oraz siedzisko umieszczone na takiej wysokości, aby udo znajdowało się równolegle do podłogi, a łydka prostopadle do niego.
Najlepszym wyjściem jest oczywiście wygospodarowanie osobnego pomieszczenia, w którym urządzimy prywatny gabinet. Tam znajdzie się nie tylko wygodne miejsce na biurko i stolik pod komputer, ale również na regał, w którym trzymać będziemy posegregowane dokumenty.
W osobnym pomieszczeniu biurowym znaleźć można również kącik na spotkanie z interesantem czy wypicie porannej kawy – na przykład okrągły stolik z wygodnymi fotelami. Dobrze również, jeśli znajdzie się tam kanapa w czasie wielogodzinnej, siedzącej pracy będzie można chwile odpocząć.
Jest to również miejsce, gdzie wkomponować trzeba jak najwięcej zieleni. Kwiaty umila pracę i pozwolą zrelaksować się w czasie przerwy. Zielony kolor wpływa na nas kojąco i odprężająco. (UK)
NA PODDRUKU
W małym mieszkaniu
Problemem staje się wygospodarowanie miejsca do pracy w małym mieszkaniu. Kąt, jaki przeznaczymy na domowe biuro, nie powinien znajdować się w pomieszczeniu, gdzie równocześnie reszta rodziny będzie na przykład oglądała telewizję. W związku z tym dobrym miejscem zdaje się być sypialnia. Tam znajdzie się miejsce na biurko i komputer, a przy pracy nie będą nam przeszkadzały bawiące się dzieci.
W pokoju dziennym, który w małych M często pełni funkcje jadalni, salonu i sypialni również łatwo wyraźnie odznaczyć część biura, wstawiając szafę z wnętrzem tak zagospodarowanym, aby mogła pełnić kompleksowo wszystkie funkcję biura.
To jak wydzielimy to miejsce, zależy od znalezienia pomysłu. Pomocne może stać się zbudowanie niewielkiego murku lub nawet ścianki z płyty gipsowo – kartonowej. Jeśli to niemożliwe, funkcję tę pełnić może odpowiednio dobrany stylem i kolorem parawan. Niewykluczone, że uda nam się stworzyć ściankę zieleni z pnących kwiatów domowych. W taki sposób wydzielimy miejsce pracy i w pewien sposób ukryjemy mały nieporządek, który może pojawić się na każdym biurku.
Warto wiedzieć
Komputer
Uwagę trzeba zwrócić na ustawienie monitora komputera. Obraz na monitorze nie powinien być zbyt kontrastowy, kolory nie mogą być zbyt ostre. Nie można jednak przesadzać. Wszystkie szczegóły obrazu lub tekstu na monitorze powinny być wyraźnie widoczne. Przy dłuższej pracy z komputerem radzę używać okularów antyrefleksyjnych. Chronią przed promieniowaniem elektromagnetycznym i słonecznym. Monitor komputera powinien być ustawiony na wysokości wzroku. Nieodpowiedni kąt patrzenia może prowadzić do zeza utajnionego lub tez rzeczywistego.
Oświetlenie
Oświetlenie jest istotną częścią domowego biura. Najlepsze dla naszych oczu jest oczywiście światło naturalne. W przypadku światła sztucznego konieczna jest lampka nad biurkiem, której strumień nie jest skierowany bezpośrednio w oczy. Ustawienie lampki na biurku powinno być dostosowane do ręki, którą piszemy, ponieważ w trakcie tej czynności nie możemy zasłaniać sobie dłonią strumienia światła. Oprócz tego konieczne jest również rozproszone światło ogólne.


Pozostałe informacje

Odszedł dobry duch Chełmianki. Janusz Oleszkiewicz miał 75 lat

Odszedł dobry duch Chełmianki. Janusz Oleszkiewicz miał 75 lat

Był zawsze tam, gdzie grała Chełmianka – na stadionie, przy ławce rezerwowych, w szatni i na trybunach. W wieku 75 lat zmarł Janusz Oleszkiewicz, wieloletni kierownik drugiego zespołu i drużyn młodzieżowych biało-zielonych.

AZS AWF Biała Podlaska przegrał w derbach z KPR Padwą Zamość 27:30

I Liga Centralna Piłkarzy Ręcznych: w derbach KPR Padwa lepsza od AZS AWF Biała Podlaska

W meczu derbowym KPR Padwa Zamość pokonała na wyjedzie AZS AWF Biała Podlaska 30:27. Tym samym zamościanie wzięli rewanż za ostatnią przegraną w wojewódzkim finale Pucharu Polski

Lodołamacze dla LCK. Doceniono przyjazną przestrzeń

Lodołamacze dla LCK. Doceniono przyjazną przestrzeń

Lubelskie Centrum Konferencyjne zostało nagrodzone w konkursie Lodołamacze 2025 w kategorii „Przyjazna Przestrzeń”. To wyróżnienie trafia do instytucji i firm, które szczególnie dbają o dostępność i otwartość swoich przestrzeni dla osób z niepełnosprawnościami.

Ustawa o Ukraińcach. Jest decyzja prezydenta

Ustawa o Ukraińcach. Jest decyzja prezydenta

Prezydent RP Karol Nawrocki podpisał ustawę o pomocy obywatelom Ukrainy - przekazał w piątek szef prezydenckiej kancelarii Zbigniew Bogucki. Poinformował też, że w poniedziałek do Sejmu trafią dwa projekty: ws. wydłużenia okresu, po którym obcokrajowcy mogą ubiegać się o polskie obywatelstwo, oraz ws. ścigania banderyzmu. Zapisy ustawy ograniczają m.in. wypłatę 800 plus.

Budowa S19

Unia sypie kasą na drogi. Miliony na ekspresówkę z Lublina do Lubartowa

Unia Europejska dokłada miliony do budowy S19 Lublin - Lubartów Północ. Trasa ma być gotowa pod koniec 2027 roku.

Siatkarze Avii w weekend zagrają na terenie beniaminka z Grodziska Mazowieckiego

PZL Leonardo Avia Świdnik celuje w pierwsze zwycięstwo w tym sezonie

W trzeciej kolejce PZL Leonardo Avia Świdnik zagra na wyjeździe ze Spartą Grodzisk Mazowiecki. Sobotnie spotkanie rozpocznie się o godzinie 18

Straż Graniczna rośnie w siłę. Ile zarobią nowi funkcjonariusze?
galeria

Straż Graniczna rośnie w siłę. Ile zarobią nowi funkcjonariusze?

Najpierw 3-letnia nauka, a później służba. W piątek 16 nowych funkcjonariuszy Straży Granicznej złożyło ślubowanie. Zarobią od 5300 zł na rękę.

Niedzielnym uroczystościom będzie towarzyszył przemarsz ulicami Lubelską, Pocztową i Hrubieszowską

Inauguracja roku akademickiego w PANS Chełm. Będą utrudnienia w ruchu

W niedzielę, 28 września, Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Chełmie zainauguruje rok akademicki 2025/2026. W programie znalazła się msza święta, uroczysty przemarsz i oficjalna część w siedzibie uczelni. Kierowcy muszą liczyć się z czasowymi utrudnieniami.

Prohibicja w Lublinie? Spytaliśmy lubelskich radnych
sonda

Prohibicja w Lublinie? Spytaliśmy lubelskich radnych

Temat zakazu nocnej sprzedaży alkoholu w Warszawie obiegł ostatnio cały kraj. Stołeczni radni, póki co wprowadzili prohibicję na terenie dwóch dzielnic. Ale od lipca przyszłego roku ma to już dotyczyć całego miasta. Czy takie rozwiązanie jest potrzebne również w Lublinie? Zapytaliśmy o to miejskich radnych.

Tężnia nad Krzną i ścieżka

Nad Krzną będzie nowe miejsce do odpoczynku. Podest, hamaki i lornetki

Nad Krzną powstanie nowe miejsce do odpoczynku. Urzędnicy szukają teraz wykonawcy.

Maciej Kuciapa (Orlen Oil Motor Lublin): Przygotowania do niedzielnego finału cały czas trwają

Maciej Kuciapa (Orlen Oil Motor Lublin): Przygotowania do niedzielnego finału cały czas trwają

Trwa wielkie odliczanie do niedzielnego, rewanżowego meczu finałowego PGE Ekstraligi. O godzinie 19.30 Orlen Oil Motor Lublin zmierzy się przy Al. Zygmuntowskich z PRES Grupą Deweloperską Toruń. W piątek odbyła się przedmeczowa konferencja prasowa, w której wzięli Maciej Kuciapa i Bartosz Zmarzlik. Z jakim nastawieniem „Koziołki” podejdą do decydującej batalii o złoto?

Z całego serca dziękujemy każdej osobie, która oddała głos za naszymi zwierzakami. To dzięki Wam możemy działać jeszcze skuteczniej i z jeszcze większą nadzieją patrzeć w przyszłość - napisali po ogłoszeniu wyników głosowania pracownicy schroniska dla zwierząt w Zamościu.

Wielka radość w schronisku dla zwierząt. To oni dostaną 1,3 mln zł z budżetu obywatelskiego

Nie strefy sportu, nie modernizacja boiska i nie naprawa drogi, ale gruntowny remont budynku dla psów w schronisku dla bezdomnych zwierząt w Zamościu to inwestycja, która jako projekt ogólnomiejski zostanie w 2026 roku zrealizowana z budżetu obywatelskiego. Jest na to zabezpieczone 1,3 mln zł.

Prezent dla niego: jak trafić w gust, gdy masz 48 godzin

Prezent dla niego: jak trafić w gust, gdy masz 48 godzin

Masz mało czasu, a chcesz podarować coś z klasą? Zamiast szukać przypadkowego drobiazgu, wybierz dopracowany, gotowy zestaw w eleganckiej oprawie. Jeśli potrzebujesz punktu startu, zajrzyj na prezent dla niego - łatwo dopasujesz styl do osoby obdarowywanej. Pomyśl o tym jak o krótkiej ścieżce decyzyjnej: cel, styl, osobisty akcent. Gdy te trzy elementy zagrają, nawet wybór w pośpiechu wygląda jak planowany z wyprzedzeniem.

Płaszcza nie wystarczyło. Policjanci z Chełma zatrzymali 44-latkę ukrywającą się w szafie

Płaszcza nie wystarczyło. Policjanci z Chełma zatrzymali 44-latkę ukrywającą się w szafie

Chełmscy kryminalni odnaleźli poszukiwaną listem gończym 44-latkę. Kobieta, chcąc uniknąć zatrzymania, schowała się w szafie pod płaszczem. Zamiast wolności zyskała dodatkowe zarzuty – tym razem za kradzież z włamaniem na miejscowym targu.

kurtka zimowa M-TAC

Survival w mieście i w lesie – jaka kurtka zimowa sprawdzi się w obu warunkach?

Dlaczego wybór odpowiedniej kurtki zimowej ma znaczenie? Zima w mieście może być równie bezlitosna, co mróz w lesie. Niezależnie czy codziennie przemierzasz ulice, czy wybierasz się na weekendowy survival, odpowiednia kurtka zimowa to podstawa. Wybór nie jest prosty, bo często zwykłe modele są albo modne, albo funkcjonalne, rzadko łączą oba te aspekty. Właśnie tutaj wkracza kurtka survivalowa, która łączy wytrzymałość z estetyką. W codziennym użytkowaniu docenimy jej lekkość i wygodę, a w lesie – odporność na warunki atmosferyczne.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium