Lubelskie: Pomoc psychologiczna dla osób objętych kwarantanną w każdym powiecie [numery telefonów]

Autor:

Udostępnij 0 A A

Zdjęcie ilustracyjne

Mieszkańcy województwa lubelskiego, którzy przebywają w kwarantannie, mogą liczyć na profesjonalną pomoc psychologów w każdym powiecie. Powstała baza numerów telefonów, pod które można dzwonić, aby uzyskać wsparcie.

Szanowny Czytelniku!

Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).

Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.

Kliknij tutaj, aby zaakceptować

- W działania te aktywnie włączyły się samorządy powiatowe, angażując pracowników podległych im jednostek, realizujących na co dzień zadania z zakresu interwencji kryzysowej, specjalistycznego poradnictwa, a także poradnie psychologiczno-pedagogiczne i Wyższa Szkoła Ekonomii i Innowacji w Lublinie - informuje Agnieszka Strzępka, rzeczniczka wojewody lubelskiego.

Pod wybranymi numerami telefonów osoby w potrzebie mogą skontaktować się z psychologiem i uzyskać profesjonalną poradę.

- Baza telefonów będzie aktualizowana na bieżąco - dodaje Strzępka.

Przypomnijmy, że w całej Polsce objętych kwarantanną jest niemal 30 tys. osób.

Wsparcie psychologiczne dla osób objętych kwarantanną (lista)

LP.	POWIAT	Instytucja	Numer telefonu	Godziny
1.	Miasto Biała Podlaska	Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej	(83) 344 70 32	7.30 – 19.30
2.	Powiat Bialski	Centrum Pomocy Interdyscyplinarnej w Białej Podlaskiej	504 806 438	całodobowy
		Centrum Pomocy Interdyscyplinarnej w Białej Podlaskiej	885 153 253	poniedziałek 7.30 – 16.00 wtorek 7.30 – 16.00 środa 7.30 – 16.00 czwartek 8.00 – 20.00
		Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Białej Podlaskiej	(83) 343 70 66 (83) 343 29 82	w dni powszednie 7.30 – 15.30
		Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Białej Podlaskiej	516 699 442 516 699 769	w dni powszednie 15.30 – 19.00
		Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Białej Podlaskiej	516 699 442 516 699 769	sobota 15.00-19.00 niedziela 7.30-19.00
3.	Powiat Biłgorajski	Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Biłgoraju	797 433 796 510 104 454	w dni powszednie 11.00 – 16.00 dla dzieci i młodzież w dni powszednie 8.00 – 15.00 dla osób dorosłych
4.	Miasto Chełm	Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Chełmie	660 159 643	w dni powszednie 7.30 – 11.30
		Stowarzyszenie Integracji Rodzin „Przystań” w Chełmie	512 577 451	całodobowy dla osób starszych i niepełnosprawnych
		Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Nr 1 w Chełmie	(82) 563 00 78	w dni powszednie 7.30 – 15.30
		Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Nr 2 w Chełmie	(82) 565 73 69	w dni powszednie 7.30 – 15.30
		Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Chełmie	518 641 373	całodobowy
5.	Powiat Chełmski	Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Rejowcu Fabrycznym	(82) 566 30 00	poniedziałek 8.00 – 16.00 środa 8.00 – 16.00 piątek 8.00 – 12.00
		Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Dubience	(82) 566 80 88	wtorek 8.00 – 16.00 czwartek 8.00 – 16.00 piątek 12.00 – 16.00
		Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Chełmie	604 959 648	całodobowy
6.	Powiat Hrubieszowski	Starostwo Powiatowe w Hrubieszowie	(84) 664 15 17	w dni powszednie 7.30 – 15.30
			(84) 696 37 77	w dni powszednie 7.30 – 15.30
			512 075 772	7.30 – 19.00
7.	Powiat Janowski	Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Janowie Lubelskim	(15) 872 33 45 600 857 06	w dni powszednie 7.30 – 15.30 w dni powszednie 15.30 – 19.00
8.	Powiat Kraśnicki	Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Kraśniku	665 943 069	7.30 – 19.00
9.	Powiat Krasnostawski	Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Krasnymstawie	(82) 57 67 297	7.30 – 15.30
9.	Powiat Krasnostawski	Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Krasnymstawie	(82) 576 36 08	15.30 – 19.00
10.	Powiat Lubartowski	Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Lubartowie	500 728 406	7.30 – 19.00
11.	Miasto Lublin	Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie	(81) 466 55 46 (81) 466 55 47 733 588 900 733 588 600 796 679 896 576 705 528 576 704 832 534 803 933 576 705 517 534 803 920 534 803 934	7.00 – 19.00 7.00 – 19.00 Telefon Zaufania całodobowy 7 dni w tygodniu w dni powszednie 7.00 – 19.00 wtorek 13.00 – 19.00 środa 7.00 – 13.00 środa 13.00 – 19.00 czwartek 7.00 – 13.00 czwartek 13.00 – 19.00 piątek 7.00 – 13.00 piątek 13.00 – 19.00
		Poradnie Psychologiczno-Pedagogiczne	(81) 517 27 78 (81) 566 02 32 (81) 532 80 78 535 769 900	8.00 – 16.00 16.00 – 20.00
		Powiatowy Urząd Pracy w Lublinie	506 174 359	8.00 – 15.00
		Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Lublinie	604 132 954	7.30 – 19.00
		Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Bychawie	783 089 108	całodobowy
12.	Powiat Łęczyński	Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Łęcznej	(81) 531 53 84 (81) 531 53 67 (81) 531 53 68 (81) 531 53 75 (81) 531 53 72	7.00 – 15.00
12.	Powiat Łęczyński	Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Łęcznej	667 247 275	7.30 – 19.00
14.	Powiat Łukowski	Specjalistyczny Ośrodek Poradnictwa Rodzinnego i Interwencji Kryzysowej w Łukowie	667 98 7876	7.00 -15.00
		Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Łukowie	507 070 245	13.00 – 19.00
		Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Łukowie	257 982 119	9.00 – 15.00
15.	Powiat Opolski	Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opolu Lubelskim	(81) 827 23 67 696 996 234	w dni powszednie 8.00 – 15.00 w dni powszednie 9.00 – 13.00
15.	Powiat Opolski	Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Opolu Lubelskim z siedzibą w Poniatowej	796 605 017	7.30 – 19.00
16.	Powiat Parczewski	Powiatowa Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Parczewie	(83) 354 28 13	w dni powszednie 8.00 – 16.00
		Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Parczewie	504 806 438	7 dni w tygodniu całodobowy
		Indywidualne porady psychologiczne	575 559 956	w dni powszednie 15.00 – 17.00
17.	Powiat Puławski	Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Puławach	785 027 111	poniedziałek 8.00 – 16.00 wtorek – piątek 10.00 – 18.00
		Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Puławach	(81) 888 53 05 (81) 888 53 06 800 110 001	poniedziałek 8.00 – 16.00 wtorek – piątek 7.00 -15.00 infolinia
		SPZOZ w Puławach	508 055 764 509 975 770	7.30 – 15.00 w dni powszednie, pomoc psychologiczna dla pacjentów, pracowników i ich rodzin SPZOZ w Puławach
18.	Powiat Radzyński	SPZOZ w Radzyniu Podlaskim	721 070 044	całodobowy
		SPZOZ w Radzyniu Podlaskim	601 706 995	8.00 – 18.00
		SPZOZ w Radzyniu Podlaskim	(83) 413 23 79	8.00 – 18.00
		Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Radzyniu Podlaskim	(83) 352 72 66	7.00 – 15.30
		Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Radzyniu Podlaskim	661 921 937	15.30 – 19.00
19.	Powiat Rycki	Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Rykach	(81) 86 54 854 603 239 487	w dni powszednie 7.30 – 18.00
20.	Powiat Świdnicki	Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Świdniku	781 651 711	7.30 – 19.00
	Miasto Świdnik	Miejskie Centrum Profilaktyki w Świdniku	(81) 468 77 96	8.00 – 14.00
21.	Powiat Tomaszowski	Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Tomaszowie Lubelskim	(84) 663 42 98	w dni powszednie 8.00 – 16.00
			729 860 600	całodobowy, w dni powszednie, niedziele i święta
			792 960 731	całodobowy, w dni powszednie, niedziele i święta
22.	Powiat Włodawski	Starostwo Powiatowe we Włodawie	788 674 041	7.30 – 19.00
		Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego we Włodawie	508 767 006 508 767 070	Infolinia rejestracja
23.	Miasto Zamość	Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Zamościu	(84) 641 21 25 800 101 402	7.30 – 19.00 infolinia
24.	Powiat Zamojski	Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Zamościu	517 403 119	w dni powszednie 14.00 – 19.00
		Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Szczebrzeszynie	(84) 687 29 58	w dni powszednie 8.00 – 19.00

Tak wygląda jedno z ujęć promujących nowy program „Ośmiu wspaniałych”

Polesie na wizji w nowym programie Telewizji Polskiej. Do realizacji dołożył się samorząd woj. lubelskiego

Koronawirus: Zmarła szósta osoba w Polsce. Są trzy nowe przypadki zakażenia w woj. lubelskim

Lubelskie: W niedzielę rozpoczynają się terenowe akcje poboru krwi [lista miejsc]

Czytaj więcej o:

Pozostałe informacje

Odszedł dobry duch Chełmianki. Janusz Oleszkiewicz miał 75 lat

Był zawsze tam, gdzie grała Chełmianka – na stadionie, przy ławce rezerwowych, w szatni i na trybunach. W wieku 75 lat zmarł Janusz Oleszkiewicz, wieloletni kierownik drugiego zespołu i drużyn młodzieżowych biało-zielonych.

AZS AWF Biała Podlaska przegrał w derbach z KPR Padwą Zamość 27:30

I Liga Centralna Piłkarzy Ręcznych: w derbach KPR Padwa lepsza od AZS AWF Biała Podlaska

W meczu derbowym KPR Padwa Zamość pokonała na wyjedzie AZS AWF Biała Podlaska 30:27. Tym samym zamościanie wzięli rewanż za ostatnią przegraną w wojewódzkim finale Pucharu Polski

Lodołamacze dla LCK. Doceniono przyjazną przestrzeń

Lubelskie Centrum Konferencyjne zostało nagrodzone w konkursie Lodołamacze 2025 w kategorii „Przyjazna Przestrzeń”. To wyróżnienie trafia do instytucji i firm, które szczególnie dbają o dostępność i otwartość swoich przestrzeni dla osób z niepełnosprawnościami.

Ustawa o Ukraińcach. Jest decyzja prezydenta

Prezydent RP Karol Nawrocki podpisał ustawę o pomocy obywatelom Ukrainy - przekazał w piątek szef prezydenckiej kancelarii Zbigniew Bogucki. Poinformował też, że w poniedziałek do Sejmu trafią dwa projekty: ws. wydłużenia okresu, po którym obcokrajowcy mogą ubiegać się o polskie obywatelstwo, oraz ws. ścigania banderyzmu. Zapisy ustawy ograniczają m.in. wypłatę 800 plus.

Unia sypie kasą na drogi. Miliony na ekspresówkę z Lublina do Lubartowa

Unia Europejska dokłada miliony do budowy S19 Lublin - Lubartów Północ. Trasa ma być gotowa pod koniec 2027 roku.

Siatkarze Avii w weekend zagrają na terenie beniaminka z Grodziska Mazowieckiego

PZL Leonardo Avia Świdnik celuje w pierwsze zwycięstwo w tym sezonie

W trzeciej kolejce PZL Leonardo Avia Świdnik zagra na wyjeździe ze Spartą Grodzisk Mazowiecki. Sobotnie spotkanie rozpocznie się o godzinie 18

Straż Graniczna rośnie w siłę. Ile zarobią nowi funkcjonariusze?

Najpierw 3-letnia nauka, a później służba. W piątek 16 nowych funkcjonariuszy Straży Granicznej złożyło ślubowanie. Zarobią od 5300 zł na rękę.

Niedzielnym uroczystościom będzie towarzyszył przemarsz ulicami Lubelską, Pocztową i Hrubieszowską

Inauguracja roku akademickiego w PANS Chełm. Będą utrudnienia w ruchu

W niedzielę, 28 września, Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Chełmie zainauguruje rok akademicki 2025/2026. W programie znalazła się msza święta, uroczysty przemarsz i oficjalna część w siedzibie uczelni. Kierowcy muszą liczyć się z czasowymi utrudnieniami.

sonda

Prohibicja w Lublinie? Spytaliśmy lubelskich radnych

Temat zakazu nocnej sprzedaży alkoholu w Warszawie obiegł ostatnio cały kraj. Stołeczni radni, póki co wprowadzili prohibicję na terenie dwóch dzielnic. Ale od lipca przyszłego roku ma to już dotyczyć całego miasta. Czy takie rozwiązanie jest potrzebne również w Lublinie? Zapytaliśmy o to miejskich radnych.

Nad Krzną będzie nowe miejsce do odpoczynku. Podest, hamaki i lornetki

Nad Krzną powstanie nowe miejsce do odpoczynku. Urzędnicy szukają teraz wykonawcy.

Maciej Kuciapa (Orlen Oil Motor Lublin): Przygotowania do niedzielnego finału cały czas trwają

Trwa wielkie odliczanie do niedzielnego, rewanżowego meczu finałowego PGE Ekstraligi. O godzinie 19.30 Orlen Oil Motor Lublin zmierzy się przy Al. Zygmuntowskich z PRES Grupą Deweloperską Toruń. W piątek odbyła się przedmeczowa konferencja prasowa, w której wzięli Maciej Kuciapa i Bartosz Zmarzlik. Z jakim nastawieniem „Koziołki” podejdą do decydującej batalii o złoto?

Z całego serca dziękujemy każdej osobie, która oddała głos za naszymi zwierzakami. To dzięki Wam możemy działać jeszcze skuteczniej i z jeszcze większą nadzieją patrzeć w przyszłość - napisali po ogłoszeniu wyników głosowania pracownicy schroniska dla zwierząt w Zamościu.

Wielka radość w schronisku dla zwierząt. To oni dostaną 1,3 mln zł z budżetu obywatelskiego

Nie strefy sportu, nie modernizacja boiska i nie naprawa drogi, ale gruntowny remont budynku dla psów w schronisku dla bezdomnych zwierząt w Zamościu to inwestycja, która jako projekt ogólnomiejski zostanie w 2026 roku zrealizowana z budżetu obywatelskiego. Jest na to zabezpieczone 1,3 mln zł.

Prezent dla niego: jak trafić w gust, gdy masz 48 godzin

Masz mało czasu, a chcesz podarować coś z klasą? Zamiast szukać przypadkowego drobiazgu, wybierz dopracowany, gotowy zestaw w eleganckiej oprawie. Jeśli potrzebujesz punktu startu, zajrzyj na prezent dla niego - łatwo dopasujesz styl do osoby obdarowywanej. Pomyśl o tym jak o krótkiej ścieżce decyzyjnej: cel, styl, osobisty akcent. Gdy te trzy elementy zagrają, nawet wybór w pośpiechu wygląda jak planowany z wyprzedzeniem.

Płaszcza nie wystarczyło. Policjanci z Chełma zatrzymali 44-latkę ukrywającą się w szafie

Chełmscy kryminalni odnaleźli poszukiwaną listem gończym 44-latkę. Kobieta, chcąc uniknąć zatrzymania, schowała się w szafie pod płaszczem. Zamiast wolności zyskała dodatkowe zarzuty – tym razem za kradzież z włamaniem na miejscowym targu.

Survival w mieście i w lesie – jaka kurtka zimowa sprawdzi się w obu warunkach?

Dlaczego wybór odpowiedniej kurtki zimowej ma znaczenie? Zima w mieście może być równie bezlitosna, co mróz w lesie. Niezależnie czy codziennie przemierzasz ulice, czy wybierasz się na weekendowy survival, odpowiednia kurtka zimowa to podstawa. Wybór nie jest prosty, bo często zwykłe modele są albo modne, albo funkcjonalne, rzadko łączą oba te aspekty. Właśnie tutaj wkracza kurtka survivalowa, która łączy wytrzymałość z estetyką. W codziennym użytkowaniu docenimy jej lekkość i wygodę, a w lesie – odporność na warunki atmosferyczne.