Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Magazyn

3 lipca 2003 r.
16:09
Edytuj ten wpis

Jak uniknąć awarii w łóżku

0 0 A A

Co drugi Polak po czterdziestce miał, ma lub będzie miał problemy z seksem. Dziś, kiedy leczenie kłopotów ze wzwodem jest skuteczne, nie warto zamykać się z tym w zaciszu sypialni.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować


d Lekceważenie spadku sprawności seksualnej, poczucie bezsilności i wstyd potrafią najlepszy związek zamienić w koszmar. A przecież można tego uniknąć.
Wszystko zależy od stylu życia mężczyzny. Zgubny wpływ na „męskie sprawy” mają złe odżywianie, brak ruchu, przepracowanie, stresy, nadużywanie alkoholu, tytoń oraz wiele leków.
– Wystarczy mądrze zmienić swoje życie, by zaburzenia erekcji zmniejszyły się lub zniknęły – mówi dr Jacek Grzywnowicz, zastępca ordynatora Oddziału Chorób Wewnętrznych Szpitala Kolejowego w Lublinie.
Większość mężczyzn nie przywiązuje wagi do swego zdrowia i uważa za niemęskie dbanie o dietę, zdrowy styl życia czy badania kontrolne.
– W dodatku mają słabszy układ immunologiczny i są mniej odporni na długotrwały stres. Dlatego nieustanny pośpiech, napięcia psychiczne i brak odpoczynku wyrządzają im więcej szkód niż paniom – dodaje Jacek Szast, psychoterapeuta z Centrum Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii w Lublinie.
Jak działa penis?
Żeby zrozumieć, skąd biorą się kłopoty z potencją, mężczyzna musi poznać i zrozumieć budowę penisa oraz fizjologię erekcji.
– Penis jest skomplikowanym urządzeniem „hydraulicznym”. Dwa układy zastawek regulują napływ i odpływ krwi do wnętrza ciał jamistych, co pozwala utrzymać wzwód. Jeden układ zastawek pozwala wpompować krew, drugi umożliwia odpływ krwi i powrót prącia do stanu spoczynku – tłumaczy dr Janusz Ciechan, specjalista urolog.
Duże znaczenie dla życia seksualnego mężczyzny ma testosteron, męski hormon płciowy, który wpływa na pracę ośrodka płciowego w mózgu, jąder, prostaty oraz samego penisa.
Mechanizm erekcji jest zależny także od myśli i uczuć. Mózg bierze udział w wywołaniu erekcji, mózg może także do niej nie dopuścić.
– Głębokie poczucie winy, złość, strach, znudzenie prowadzą do awarii w łóżku – dodaje Jacek Szast.
Erekcja krok po kroku
Podniecenie to jeden z głównych warunków erekcji. Proces podniecenia zaczyna się w mózgu. Mózg, za pośrednictwem połączeń nerwowych, biegnących wzdłuż kręgosłupa, wysyła „rozkazy” do tętnic penisa, żeby się rozszerzyły i do mięśni gładkich, żeby się rozkurczyły.
Na skutek pobudzenia erotycznego dochodzi do uwolnienia tlenku azotu i innych substancji chemicznych, które sprawiają, że do penisa dopływa więcej krwi tętniczej. Zaczyna się erekcja.
Mechanizm zamykania żył powoduje, że krew zostaje w penisie.
Kiedy „hydraulika” zawodzi
Ponieważ prawidłowa erekcja zależy przede wszystkim od sprawnego napływu krwi do ciał jamistych, każde utrudnienie przepływu krwi powoduje kłopoty ze wzwodem.
Kiedy na ścianach naczyń tętniczych, zaopatrujących penisa w krew, odłoży się cholesterol, zaczynają się kłopoty z erekcją. Cząsteczki tłuszczu osadzają się na ścianach naczyń, co prowadzi do ich zwężenia.
Choć w przypadku miażdżycy naczyń zaopatrujących penis w krew nie dochodzi do zawału penisa, co spowodowałoby jego obumarcie – to jeśli miażdżyca zbyt zwęzi naczynia, można powiedzieć, że ... już jest po mężczyźnie.
Inne przyczyny kłopotów z erekcją
– W 50 procentach kłopoty z erekcją mają podłoże organiczne, w 50 procentach psychogenne. Wśród przyczyn organicznych najgroźniejsza jest cukrzyca, która często uszkadza nerwy kontrolujące pracę zastawek ciał jamistych – mówi dr Zofia Wieczerzak, specjalista ginekolog – seksuolog.
– Nadciśnienie, niedoczynność tarczycy, niedobór testosteronu, uszkodzenia rdzenia kręgowego oraz mózgu i fizyczne deformacje prącia to również przyczyny problemów z erekcją – dodaje dr Ryszard Siwek, kierownik Poradni Zdrowia Mężczyzny w Lublinie.
W życiu seksualnym mężczyzny wielką i do końca nierozpoznaną rolę odgrywa prostata, której schorzenia znacznie obniżają seksualną sprawność mężczyzny. Operacyjne usunięcie przerostu prostaty lub całego gruczołu może uszkodzić nerwy odpowiedzialne za erekcję.
Prostata zlokalizowana jest u podstawy pęcherza moczowego. Usadowiona na seksualnym skrzyżowaniu dróg, gdy się powiększy, przeszkadza w osiągnięciu orgazmu i prawidłowym wytrysku.
Według medycyny Wschodu prostata jest źródłem seksualnych sukcesów i klęsk mężczyzny. Należy o nią dbać, jak o największy skarb. Jak? Wystarczy proste ćwiczenie, polegające na pulsacyjnym zaciskaniu mięśnia zwieracza odbytu. Wykonywane dwa, trzy razy dziennie, dobrze służy prostacie i podnosi seksualną sprawność panów.
Seksualne samobójstwo
W „męskich sprawach” z alkoholem nie ma żartów. Alkohol najpierw hamuje erekcję, następnie może doprowadzić do całkowitej niezdolności do odbywania stosunków płciowych. W dodatku drinki obniżają poziom testosteronu.
– Najgorzej jest z piwem. Ulubiony napój panów nie tylko powiększa brzuch, ale w dodatku zawiera lupulinę, która osłabia intensywność seksualnych odczuć – tłumaczy dr Zofia Wieczerzak.
Jeśli do alkoholu dołączyć tłuste jedzenie i papierosy – to można powiedzieć, że mężczyźni popełniają seksualne samobójstwo – uważają amerykańscy lekarze.
Dlaczego ja?
Na to pytanie nie może znaleźć odpowiedzi coraz więcej panów po czterdziestce. I coraz więcej, zamiast jak najszybciej z męskim problemem udać się do lekarza, przyzwyczaja się do kłopotliwej sytuacji.
– A tymczasem to nie tylko jego problem, ale i partnerki, bo może doprowadzić do rozpadu najszczęśliwszego związku – mówi dr Zofia Wieczerzak.
Do kogo zwrócić się w patowej sprawie?
– Najlepiej do wyspecjalizowanej poradni, gdzie przyczynami „awarii w łóżku” zajmą się lekarz ogólny, urolog i seksuolog – radzi dr Janusz Ciechan.
Na awarię są sposoby
Dzięki osiągnięciom współczesnej medycyny problemów w łóżku można uniknąć.
– Choć kłopoty z potencją to bardzo indywidualna sprawa, poprawić można prawie wszystko: zwiększyć moc erekcji, wydłużyć czas trwania stosunku, zwielokrotnić doznania i częstość współżycia. Odpowiedzialny mężczyzna nie musi wcześnie odchodzić na seksualną emeryturę. Warto przypomnieć że Charlie Chaplin dorobił się udanych dzieci w wieku 80 lat, współżyjąc z młodą żoną – tłumaczy dr Ryszard Siwek.
– Najpierw dokładnie badamy pacjenta, by ustalić przyczyny niedyspozycji. Wykluczamy choroby, korygujemy leki i przedstawiamy sposób postępowania, najkorzystniejszy dla danego mężczyzny. Jednemu pomogą zastrzyki testosteronu, innemu zmiana leków, jeszcze innemu psychoterapia – dodaje dr Wieczerzak.
Przegląd metod leczenia
Współczesna medycyna dysponuje następującymi metodami leczenia
– psychoterapia
– zewnętrzne próżniowe urządzenia pompujące
– leki doustne
– czopki docewkowe
– injekcje doprąciowe
– implanty wewnątrzprąciowe
– chirurgia naczyń
Ich skuteczność zależna jest od indywidualnych przyczyn kłopotów z potencją.
– Jedno jest pewne: na leczenie nigdy nie jest za późno – dodaje dr Janusz Ciechan.
Tabletki szczęścia
Na polskim rynku dostępne są dwa leki, które zapoczątkowały nową erę w leczeniu kłopotów ze wzwodem. W kolejce do rejestracji czekają następne preparaty.
Zanim po nie sięgniesz, spróbuj udoskonalić samego siebie. Seksuolodzy i urolodzy są zgodni co do jednego: osiągnięcie satysfakcji seksualnej zależy od twojego potencjału zdrowotnego. Szczęśliwy seks związany jest bezpośrednio ze stanem zdrowia i kondycją fizyczną.
Othniel J. Seiden w książce „Viagra. Mit i rzeczywistość”, ” w wydanej w 1999 r przez Wydawnictwo „Pruszyński i spółka pisze: „Gdyby dobry Bóg nie chciał, abyśmy to robili, to nie sprawiłby, aby dawało nam to tyle przyjemności”...

Komentarze 0

Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.
Na razie brak komentarzy, Twój może być pierwszy.

Skomentuj

Zaznacz "Nie jestem robotem", by dodać komentarz:
Twój komentarz został dodany

Pozostałe informacje

Drogowe inwestycje w woj. lubelskim. Gdzie powstają nowe odcinki?

Drogowe inwestycje w woj. lubelskim. Gdzie powstają nowe odcinki? 2 0

Drogi są jak tętnice: dziurawe i pozapychane szybko prowadzą do zawału. Czy grozi nam wizyta u auto-kardiologa? Chyba nie, bo w naszym regionie inwestycje są realizowane na każdej kategorii dróg: od krajowych do gminnych. Wciąż jednak daleko nam do Śląska czy Wielkopolski, gdzie infrastruktura drogowa jest już na poziomie europejskim.

PZLA 94 Mistrzostwa Polski. Podsumowanie pierwszego dnia
galeria

PZLA 94 Mistrzostwa Polski. Podsumowanie pierwszego dnia 5 1

Pierwszy dzień rozgrywanych w Lublinie MP przyniósł wiele niezapomnianych emocji. Brąz wywalczyła Joanna Bemowska i Arkadiusz Rogowski, srebro Paweł Fajdek, a złoto Damian Kopeć

Pikietuje przed urzędem z niepełnosprawnym synem. Burmistrz: Sprawa ma charakter polityczny

Pikietuje przed urzędem z niepełnosprawnym synem. Burmistrz: Sprawa ma charakter polityczny 0 6

Jerzy Rębek burmistrz Radzynia Podlaskiego uważa że pikieta Marii Kosidło ma podtekst polityczny.

Zatańcz z Lublinem: zespół Rokiczanka
31 sierpnia 2018, 20:00

Zatańcz z Lublinem: zespół Rokiczanka 10 0

Co Gdzie Kiedy. 31 sierpnia o godz. 20 w Parku Bronowickim, w ramach cyklu Zatańcz z Lublinem, wystąpi zespół Rokiczanka. To okazja do wspólnej zabawy przy wspaniałej muzyce sprzed lat.

Obniżki pensji dla samorządowców o 20 proc.? To fikcja. Niektórzy nawet zyskali

Obniżki pensji dla samorządowców o 20 proc.? To fikcja. Niektórzy nawet zyskali 0 13

O 1/5 miały zmniejszyć się wynagrodzenia samorządowców w związku ustawą przyjętą przez PiS. Tymczasem w wielu przypadkach obniżki były wręcz symboliczne. A niektórzy nawet zyskali na zmianie.

94 PZLA MP. Paweł Fajdek 12 centymetrów od złota!
galeria

94 PZLA MP. Paweł Fajdek 12 centymetrów od złota! 4 1

Wojciech Nowicki z Podlasia Białystok wywalczył złoty medal w konkursie rzutu młotem w Lublinie i wyprzedził Pawła Fajdka. Zawodnikowi Agrosu Zamość do złota zabrakło zaledwie 12 centymetrów. Trzecie miejsca zajął natomiast inny zawodnik Agrosu Arkadiusz Rogowski

94 PZLA MP. Dominik Kopeć ze złotym medalem!
galeria

94 PZLA MP. Dominik Kopeć ze złotym medalem! 1 1

Zawodnik Agrosu Zamość nie miał sobie równych i mimo ciężkich warunków na bieżni ze znakomitym wynikiem zdobył pierwsze miejsce na zawodach w Lublinie

Potańcówka w klimacie lat 20-60 w Teatralnej Cafe
28 lipca 2018, 20:00

Potańcówka w klimacie lat 20-60 w Teatralnej Cafe 7 1

Co Gdzie Kiedy. Retro-potańcówka dla miłośników klimatu lat 20-60 odbędzie się 28 lipca o godz. 20 w Teatralnej Cafe (ul. Peowiaków 1). Uczestnicy będą mogli bawić się przy dobrej muzyce do godz. 2 nad ranem.

Obcokrajowcom podoba się w Polsce. Coraz mniej z nich chce wyjeżdżać

Obcokrajowcom podoba się w Polsce. Coraz mniej z nich chce wyjeżdżać 0 5

Coraz więcej obcokrajowców chce pozostać w Polsce na dłużej - mówi w rozmowie z PAP Jakub Dudziak z Urzędu do Spraw Cudzoziemców. Z danych urzędu wynika, że w pierwszym półroczu tego roku liczba cudzoziemców z zezwoleniami na pobyt zwiększyła się o 25 tys. W połowie tego roku takie zezwolenia posiadało łącznie 350 tys. osób.

Koniec śmieciówek w szkołach? Od 1 września zatrudnienie tylko na umowę o pracę

Koniec śmieciówek w szkołach? Od 1 września zatrudnienie tylko na umowę o pracę 19 8

Od 1 września nauczyciele, wychowawcy, bibliotekarze, logopedzi czy psychologowie będą musieli być zatrudniani na umowę o pracę. Osoby prowadzące działalność gospodarczą nie będą też mogły pracować w prywatnych przedszkolach czy poradniach.

94 PZLA Mistrzostwa Polski w lekkiej atletyce oficjalnie otwarte
galeria

94 PZLA Mistrzostwa Polski w lekkiej atletyce oficjalnie otwarte 5 0

o godzinie 17 na stadionie w Lublinie przy komplecie publiczności nastąpiło uroczyste otwarcie imprezy, która potrwa w naszym mieście aż do niedzieli

Premiera książki o komunikacji publicznej w Kraśniku i powiecie kraśnickim. Wycieczki autobusowe
22 lipca 2018, 9:45

Premiera książki o komunikacji publicznej w Kraśniku i powiecie kraśnickim. Wycieczki autobusowe 5 0

Autobusy – Jelcz 120M i Jelcz M11 przyjadą w niedzielę z Lublina do Kraśnika. Podczas przejazdów będzie można posłuchać o historii komunikacji w Kraśniku i ważnych dla niej miejscach. O tym wszystkim będzie opowiadać Maksym Bratko, autor książki „Historia Komunikacji Publicznej w Kraśniku i powiecie kraśnickim”, której premierę zaplanowano na niedzielę.

Lublin: Do końca wakacji ruch wahadłowy na tej ulicy. Utrudnienia od poniedziałku

Lublin: Do końca wakacji ruch wahadłowy na tej ulicy. Utrudnienia od poniedziałku 31 13

Od poniedziałku aż do końca wakacji na ul. Nowy Świat obowiązywać będzie ruch wahadłowy. Drogowcy zabierają się tutaj za przebudowę kanalizacji deszczowej. Skrót z Bronowic na Czuby coraz bardziej przypomina tor przeszkód.

Potrącenie pieszego. Utrudnienia na ul. Choiny

Potrącenie pieszego. Utrudnienia na ul. Choiny 0 9

Utrudnienia na ul. Choiny w Lublinie. Jak informuje nasz Czytelnik Paweł doszło do potrącenia pieszego na przejściu.

ALARM24

Widzisz wypadek? Jesteś świadkiem niecodziennego zdarzenia?
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

Kliknij i dodaj swojego newsa!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium

Uwaga czytelniku!

Informujemy, że w dniu 25 maja 2018 r. na terenie całej Unii Europejskiej, w tym także w Polsce, wejdzie w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego w sprawie ochrony danych osobowych. W związku z tym chcielibyśmy Ci przekazać kilka informacji na temat zasad przetwarzania Twoich danych osobowych przez administratora portalu www.dziennikwschodni.pl – spółkę Corner Media sp. z o.o. z siedzibą w Lublinie.

Bardzo prosimy, zapoznaj się z tymi informacjami uważnie, są to bowiem sprawy bardzo istotne. Jeśli jesteś osobą małoletnią poniżej 16. roku życia, koniecznie przekaż tą wiadomość swoim opiekunom, którzy następnie powinni wytłumaczyć Ci, o co w niej chodzi i dlaczego się do Ciebie zwracamy.

Czym jest RODO?

RODO to potoczna nazwa Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE. W Polsce będzie ono obowiązywało od 25 maja 2018 r. Akt ten wprowadza nowy standard ochrony danych osobowych, nakładając na podmioty przetwarzające te dane (administratorów danych) szereg obowiązków, w tym obowiązek poinformowania Ciebie o sposobie przetwarzania Twoich danych, celach w jakich Twoje dane są przetwarzane oraz o uprawnieniach przysługujących Ci w związku z przetwarzaniem danych osobowych przez administratora danych.

Administrator danych

Administratorem Twoich danych osobowych jest Corner Media Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Lublinie, ul. Krakowskie Przedmieście 54, 20-002 Lublin, wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego przez Sąd Rejonowy Lublin – Wschód z siedzibą w Świdniku, VI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, za numerem KRS 0000507517, NIP 7123286919, kapitał zakładowy – 50.000,00. PLN

Możesz się z nami skontaktować zarówno pod adresem:
Corner Media Spółka z o.o.
ul. Krakowskie Przedmieście 54
20-002 Lublinie

jak i mailowo: online@dziennikwschodni.pl

oraz telefonicznie: 81 46-26-800

Rodzaj przetwarzanych danych osobowych

Przetwarzamy dane osobowe podane przez Ciebie podczas procesu rejestracji konta na portalu www.dziennikwschodni.pl, a także dane, które są zbierane podczas korzystania przez Ciebie z tego portalu. Chodzi o dane zbierane i zapisywane w plikach cookies. Więcej na temat plików cookies przeczytasz w naszej polityce prywatności.

Pamiętaj, rejestracja konta na portalu www.dziennikwschodni.pl nie jest obowiązkowa. Nie masz także obowiązku podawania nam swoich prawdziwych danych podczas procesu rejestracji, jak również nie musisz podawać nam wszystkich danych, o które pytamy. Może się jednak zdarzyć tak, że nie posiadając Twoich wszystkich danych albo nie posiadając Twoich prawdziwych danych, nie będziemy w stanie świadczyć Ci wszystkich usług, które oferujemy oraz wywiązać się z wszystkich obowiązków określonych w regulaminie portalu dziennikwschodni.pl (np. zapewnić Ci odpowiedniego bezpieczeństwa w zakresie odzyskania danych dostępowych do konta).

Cel przetwarzania danych osobowych

Głównym celem przetwarzania przez nas Twoich danych jest zapewnienie Ci pełnej funkcjonalności działania serwisu dziennikwschodni.pl, dostępu do usług świadczonych przez nas w ramach tego serwisu, zapewniania Ci bezpieczeństwa podczas korzystania z serwisu (np. w przypadku prób nadużyć) oraz wywiązanie się przez nas z obowiązków umownych wynikających z regulaminu portalu Dziennikwschodni.pl.

Dodatkowy cel przetwarzania danych osobowych to tzw. marketing własny, tj. przetwarzanie danych wyłącznie na nasze wewnętrzne potrzeby w celach analitycznych, badawczych, statystycznych, w szczególności poprzez dążenie do jak najpełniejszego dostosowania treści wyświetlanych na naszych stronach do Twoich preferencji i zainteresowań.

Ponadto, o ile wyrazisz na to zgodę, będziemy mogli przetwarzać Twoje dane osobowe w celach marketingowych (marketing zewnętrzny), w tym przekazywać Twoje dane podmiotom z nami współpracującym – agencjom reklamowym i naszym partnerom handlowym. Pamiętaj, że zgoda na przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych jest całkowicie dobrowolna i możesz ją w każdej chwili wycofać.

Pamiętaj także, że jeżeli jesteś osobą małoletnią, która nie ukończyła 16. roku życia, przesyłanie informacji w celach marketingowych może nastąpić wyłącznie po wyrażeniu zgody przez Twojego rodzica lub opiekuna.

Podstawy prawne przetwarzania danych

Twoje dane osobowe mogą być przetwarzane wyłącznie zgodnie z określonymi w obecnie obowiązujących przepisach podstawami prawnymi. W zależności od celu przetwarzania danych możemy wyróżnić trzy główne podstawy prawne przetwarzania danych.

Pierwszą podstawą przetwarzania danych jest niezbędność do wykonania umów o świadczenie usług. Mamy z nią do czynienia wtedy, gdy przetwarzanie danych jest niezbędne w celu zapewnienia Ci sprawnego, bezpiecznego korzystania z naszego serwisu wraz z jego wszystkimi funkcjonalnościami. Umowy o świadczenie usług to regulaminy, w tym regulamin portalu dziennikwschodni.pl, który akceptujesz decydując się na korzystanie z naszego serwisu.

Drugą podstawą przetwarzania danych jest uzasadniony interes administratora danych. Mamy z nim do czynienia w przypadku prowadzenia pomiarów statystycznych oraz działań z zakresu marketingu własnego przez administratora danych.

Wreszcie, trzecią przesłanką przetwarzania danych jest Twoja dobrowolna i świadoma zgoda. Na jej podstawie Twoje dane mogą być wykorzystywane w celach marketingowych, a także w celu profilowania.

Pamiętaj, zgody udzielasz w pełni dobrowolnie. Masz także prawo do cofnięcia udzielonej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych w dowolnym momencie. Wycofanie zgody nie będzie miało jednak wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem.

Podmioty, którym możemy przekazywać dane

Co do zasady Twoje dane osobowe będą przez nas wykorzystywane wyłącznie na nasz własny użytek.

W pewnych sytuacjach możemy jednak przekazać Twoje dane podmiotom z nami współpracującym: – naszym partnerom handlowym, podwykonawcom oferowanych przez nas usług, agencjom marketingowym.

Dodatkowo, w przypadkach ściśle określonych w przepisach prawa, będziemy zobligowani przekazać Twoje dane podmiotom uprawnionym do ich uzyskania na podstawie obecnie obowiązujących przepisów prawa (np. policji czy prokuraturze), pod warunkiem oczywiście, iż wystąpią do nas z takim żądaniem, powołując się na określoną podstawę prawną.

Okres przechowywania danych

Twoje dane osobowe będą przechowywane tak długo, jak będzie to niezbędne do zapewnienia Ci dostępu do usług oferowanych przez serwis www.dziennikwchodni.pl Oczywiście, możesz w każdym czasie złożyć wniosek o zaprzestanie przetwarzania swoich danych osobowych, ich zmianę lub usunięcie.

Informacje o prawach przysługujących osobie, której dane dotyczą

Musisz wiedzieć, że niezależnie od tego, na jakiej podstawie przetwarzamy Twoje dane, masz zawsze prawo dostępu do nich oraz ich poprawiania. Możesz również w każdym momencie żądać ich usunięcia lub cofnąć albo ograniczyć wcześniej udzieloną zgodę na przetwarzanie danych osobowych, przy czym wycofanie danej zgody nie wpływa na administratora danych do przetwarzania danych w celu określonym w danej zgodzie do chwili jej wycofania.

Masz również prawo wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych osobowych.

Możesz też zażądać od administratora danych osobowych przeniesienia Twoich danych lub uzyskania kopii Twoich danych, z tym jednak zastrzeżeniem, że prawo to nie może wpływać niekorzystnie na prawa i wolności innych osób. Administrator danych będzie realizował Twoje żądania w zakresie posiadanych możliwości technicznych.

Informacje o prawie do wniesienia skargi

Organem nadzorczym nad administratorem danych osobowych jest Generalny Inspektor Danych Osobowych, do którego masz prawo wnieść skargę za każdym razem, gdy Twoje dane będą przetwarzane w sposób w Twojej ocenie nieprawidłowy.

Informacje o tym, czy podanie danych jest wymogiem ustawowym lub umownym, czy jesteś zobowiązany do ich podania

Nie jesteś zobowiązany do podawania nam swoich danych osobowych ani wyrażania zgody na ich przetwarzanie, z tym jednak zastrzeżeniem, że ich podanie może okazać się niezbędne dla korzystania z określonych funkcjonalności serwisu.

Jest także możliwe, że jeśli nie wyrazisz zgody na przetwarzanie danych osobowych lub cofniesz wcześniej udzieloną zgodę, nie będziemy mogli zapewnić Ci dostępu do niektórych oferowanych przez nas usług, przy czym zawsze w takim wypadku zostaniesz o tym poinformowany.

Informacje o profilowaniu

Czym jest profilowanie? To zbieranie wszelkich informacji, które pozwalają bezpośrednio lub pośrednio zidentyfikować osobę, która jest poddawana profilowaniu. Profilowanie odbywa się najczęściej przy użyciu systemów informatycznych, w sposób zautomatyzowany, za pomocą specjalnych algorytmów uwzględniających określone wcześniej kryteria. Wyniki profilowania mogą być wykorzystywane m.in. do celów marketingowych, np. w celu spersonalizowania reklamy kierowanej do danego użytkownika lub przygotowania oferty uwzględniającej jego potrzeby lub preferencje.

Oświadczamy, że na chwilę obecną nie profilujemy Twoich danych. Jeśli jednak zaczniemy, zostaniesz o tym uprzednio poinformowany i będziesz miał prawo nie wyrazić na to zgody.

Bardzo prosimy o uważne zapoznanie się z powyższymi informacjami. Gdy już to zrobisz, kliknij przycisk Zapoznałem się z informacją. Przejdź do serwisu.

Rozumiem

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.