Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Magazyn

23 grudnia 2017 r.
13:47

Nauka tańca przed sylwestrem? Jeszcze nie jest za późno

Formacja Gamza
Formacja Gamza (fot. Formacja Gamza)

Tango, salsa albo walc. Chociaż do sylwestra został tylko tydzień eksperci od tańca pocieszają, że na lekcje jeszcze nie jest za późno.

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

– Wszystko zależy od tego, gdzie będziemy spędzać sylwestra czy imprezę karnawałową. Jeśli będzie to domówka w kameralnym gronie na pewno wystarczą nam niezbyt skomplikowane tańce, które nie wymagają dużo przestrzeni. Można się spodziewać, że muzyka będzie różnorodna, więc dobrze jeśli będziemy potrafili zatańczyć zarówno do szybszych żywiołowych utworów jak i wolnych – mówi Jerzy Oleszczyński, właściciel szkoły tańca Lider w Lublinie. – Jeśli pojawi się disco polo, które cały czas jest bardzo popularne, to nawet lepiej, bo to utwory z prostym rytmem, wpadającym w ucho, do których tańczy się łatwo i przyjemnie. W przypadku takich imprez polecałbym disco sambę i disco fox, których łatwo nauczyć się w krótkim czasie.

Taneczne standardy

Parom, które wybierają się na bal, przydadzą się podstawy tanga, cha-chy, fokstrota czy walca.

– Jeśli jest to eleganckie miejsce i obowiązuje odpowiedni dress-code, to można się spodziewać, że będzie też bardziej oficjalnie jeśli chodzi o taniec. Dobrze więc wziąć kilka lekcji, żeby czuć się swobodnie na parkiecie i wykonać chociaż kilka figur – mówi Jerzy Oleszczyński. – Jeśli chcemy mieć opanowany jeden taniec szybszy a drugi wolniejszy, to proponuję walca i właśnie disco fox. Ten drugi można tańczyć zarówno przy szybszej jak i wolniejszej muzyce. Tańczymy go z partnerem ale oddzielnie, przez co jest swobodniejszy.

Salsa, bacciata

– Disco fox jest teraz jednym z najmodniejszych tańców. Na razie w Lublinie nie jest jeszcze aż tak popularny, ale jest coraz więcej osób, które chcą się go nauczyć – dodaje Piotr Mochol, dyrektor artystyczny Formacji Gamza i choreograf widowiska taneczno-muzycznego „VinyLOVE Story”, które będzie można obejrzeć w sylwestra w Teatrze Muzycznym w Lublinie. – Coraz bardziej popularne stają się imprezy tematyczne z muzyką z określonych lat na przykład jazzem, swingiem czy tangiem. Poza tym salsa, a także bacciata – wylicza Piotr Mochol.

Ostatni dzwonek

Lekcje tańca to dobry pomysł nie tylko dla tych, którzy chcą nauczyć się tańca.

– Na takie lekcje mogą przyjść także pary, które tańczą, ale chcą na przykład popracować nad spójnością i „zgraniem się” w duecie. Zdarza się, że są pewne dysproporcje w umiejętnościach tanecznych partnerów, które przeszkadzają we wspólnej zabawie – mówi Jerzy Oleszczyński. – Podczas jednej godziny zajęć jesteśmy w stanie nauczyć dwóch tańców, po 2-3 figury z każdego. Jeśli komuś zależy na bardziej profesjonalnym przygotowaniu, może umówić się na kilka godzin, które pozwalają nie tylko na opanowanie figur ale także ich przećwiczenie, żeby poczuć się pewnie w tańcu.

Zabawa w dobrym stylu

Z lekcji tańca korzystają zarówno młodzi ludzie; studenci czy licealiści, jak i dojrzałe pary, a zdarza się też, że całe rodziny.

– Jeśli wybieramy się na bal, to uzupełnieniem eleganckiego stroju powinien być taniec. Warto podszkolić swoje umiejętności i nauczyć się chociaż podstawowych kroków cha-chy, tanga, samby czy walca żeby swobodnie bawić się na parkiecie. Obecnie coraz więcej przebojów komponowanych jest właśnie w tych rytmach – mówi Piotr Mochol. – Do sylwestra zostało jeszcze trochę czasu więc warto pójść na kilka lekcji. Możemy na to wykorzystać nawet kilka dni w przerwie między świętami. Tyle w zupełności wystarczy, żeby opanować podstawy i bawić się w dobrym stylu.

Pozostałe informacje

Niedzielnym uroczystościom będzie towarzyszył przemarsz ulicami Lubelską, Pocztową i Hrubieszowską

Inauguracja roku akademickiego w PANS Chełm. Będą utrudnienia w ruchu

W niedzielę, 28 września, Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Chełmie zainauguruje rok akademicki 2025/2026. W programie znalazła się msza święta, uroczysty przemarsz i oficjalna część w siedzibie uczelni. Kierowcy muszą liczyć się z czasowymi utrudnieniami.

Prohibicja w Lublinie? Spytaliśmy lubelskich radnych
sonda

Prohibicja w Lublinie? Spytaliśmy lubelskich radnych

Temat zakazu nocnej sprzedaży alkoholu w Warszawie obiegł ostatnio cały kraj. Stołeczni radni, póki co wprowadzili prohibicję na terenie dwóch dzielnic. Ale od lipca przyszłego roku ma to już dotyczyć całego miasta. Czy takie rozwiązanie jest potrzebne również w Lublinie? Zapytaliśmy o to miejskich radnych.

Tężnia nad Krzną i ścieżka

Nad Krzną będzie nowe miejsce do odpoczynku. Podest, hamaki i lornetki

Nad Krzną powstanie nowe miejsce do odpoczynku. Urzędnicy szukają teraz wykonawcy.

Maciej Kuciapa (Orlen Oil Motor Lublin): Przygotowania do niedzielnego finału cały czas trwają

Maciej Kuciapa (Orlen Oil Motor Lublin): Przygotowania do niedzielnego finału cały czas trwają

Trwa wielkie odliczanie do niedzielnego, rewanżowego meczu finałowego PGE Ekstraligi. O godzinie 19.30 Orlen Oil Motor Lublin zmierzy się przy Al. Zygmuntowskich z PRES Grupą Deweloperską Toruń. W piątek odbyła się przedmeczowa konferencja prasowa, w której wzięli Maciej Kuciapa i Bartosz Zmarzlik. Z jakim nastawieniem „Koziołki” podejdą do decydującej batalii o złoto?

Z całego serca dziękujemy każdej osobie, która oddała głos za naszymi zwierzakami. To dzięki Wam możemy działać jeszcze skuteczniej i z jeszcze większą nadzieją patrzeć w przyszłość - napisali po ogłoszeniu wyników głosowania pracownicy schroniska dla zwierząt w Zamościu.

Wielka radość w schronisku dla zwierząt. To oni dostaną 1,3 mln zł z budżetu obywatelskiego

Nie strefy sportu, nie modernizacja boiska i nie naprawa drogi, ale gruntowny remont budynku dla psów w schronisku dla bezdomnych zwierząt w Zamościu to inwestycja, która jako projekt ogólnomiejski zostanie w 2026 roku zrealizowana z budżetu obywatelskiego. Jest na to zabezpieczone 1,3 mln zł.

Prezent dla niego: jak trafić w gust, gdy masz 48 godzin

Prezent dla niego: jak trafić w gust, gdy masz 48 godzin

Masz mało czasu, a chcesz podarować coś z klasą? Zamiast szukać przypadkowego drobiazgu, wybierz dopracowany, gotowy zestaw w eleganckiej oprawie. Jeśli potrzebujesz punktu startu, zajrzyj na prezent dla niego - łatwo dopasujesz styl do osoby obdarowywanej. Pomyśl o tym jak o krótkiej ścieżce decyzyjnej: cel, styl, osobisty akcent. Gdy te trzy elementy zagrają, nawet wybór w pośpiechu wygląda jak planowany z wyprzedzeniem.

Płaszcza nie wystarczyło. Policjanci z Chełma zatrzymali 44-latkę ukrywającą się w szafie

Płaszcza nie wystarczyło. Policjanci z Chełma zatrzymali 44-latkę ukrywającą się w szafie

Chełmscy kryminalni odnaleźli poszukiwaną listem gończym 44-latkę. Kobieta, chcąc uniknąć zatrzymania, schowała się w szafie pod płaszczem. Zamiast wolności zyskała dodatkowe zarzuty – tym razem za kradzież z włamaniem na miejscowym targu.

kurtka zimowa M-TAC

Survival w mieście i w lesie – jaka kurtka zimowa sprawdzi się w obu warunkach?

Dlaczego wybór odpowiedniej kurtki zimowej ma znaczenie? Zima w mieście może być równie bezlitosna, co mróz w lesie. Niezależnie czy codziennie przemierzasz ulice, czy wybierasz się na weekendowy survival, odpowiednia kurtka zimowa to podstawa. Wybór nie jest prosty, bo często zwykłe modele są albo modne, albo funkcjonalne, rzadko łączą oba te aspekty. Właśnie tutaj wkracza kurtka survivalowa, która łączy wytrzymałość z estetyką. W codziennym użytkowaniu docenimy jej lekkość i wygodę, a w lesie – odporność na warunki atmosferyczne.

Zrównoważony rozwój i ekologia na wydarzeniach – agencja eventowa pomoże Ci to osiągnąć

Zrównoważony rozwój i ekologia na wydarzeniach – agencja eventowa pomoże Ci to osiągnąć

Organizując konferencję, galę czy festiwal, coraz częściej słyszy się pytanie o ekologię. Goście, partnerzy biznesowi i uczestnicy oczekują dziś, że wydarzenie będzie nie tylko atrakcyjne, ale też odpowiedzialne. Zrównoważony rozwój w branży eventowej nie jest już modnym dodatkiem. To standard, który coraz mocniej wpływa na wizerunek marki.

GKS Górnik Łęczna w sobotę postara się o utrzymanie pierwszego miejsca w tabeli

GKS Górnik Łęczna w sobotę postara się o utrzymanie pierwszego miejsca w tabeli

GKS Górnik Łęczna staje przed szansą utrzymania fotela lidera. Rywalem jest jednak Lech/UAM Poznań

49-letni mężczyzna zatrzymany przez policję za utopienie kota

Utopił kota i wyrzucił ciało. Grozi mu pięć lat więzienia

49-letni mieszkaniec gminy Michowo jest podejrzewany o zabicie swojego kota ze szczególnym okrucieństwem. Został zatrzymany przez policję. Grozi mu do pięciu lat pozbawienia wolności.

Już po licencjacie. Kolejne czepkowanie w AZ i pierwsze umowy o pracę
ZDJĘCIA
galeria

Już po licencjacie. Kolejne czepkowanie w AZ i pierwsze umowy o pracę

Po trzech latach studiów nastąpił uroczysty finał. Mury Akademii Zamojskiej opuściło kolejne grono pielęgniarek i pielęgniarzy z tytułem licencjata. Wszyscy na zakończenie tego etapu edukacji odebrali symboliczne czepki, a trzy najlepsze studentki dostały etaty.

Cyrk bez granic wraca do Lublina. Rusza 12. edycja festiwalu Cyrkulacje
26 września 2025, 17:00

Cyrk bez granic wraca do Lublina. Rusza 12. edycja festiwalu Cyrkulacje

Od 26 września do 12 października Centrum Spotkania Kultur stanie się areną magii, akrobacji i… czystej energii. Wszystko za sprawą 12. edycji Wschodnioeuropejskiego Festiwalu Cyrku Współczesnego Cyrkulacje. To już tradycja, że jesienią stolica Lubelszczyzny wita artystów, którzy sztukę cyrku wynoszą poza granice wyobraźni.

Bartłomiej Pelczar jest jednym z graczy, którzy w poprzednim sezonie sięgnęli po wicemistrzostwo Polski

PGE Start Lublin chce powalczyć o Pekao Superpuchar Polski

W sobotę w Warszawie sezon koszykarski w Polsce zostanie oficjalnie zainaugurowany rozgrywkami o Pekao Superpuchar Polski

Pierwszy weekend jesieni. Jak wypadnie pogodowo?
PROGNOZA POGODY
film

Pierwszy weekend jesieni. Jak wypadnie pogodowo?

Pierwszy jesienny weekend przywita nas słońcem, jednak z biegiem godzin pojawiać się będzie coraz więcej chmur. O szczegółach opowiada Katarzyna Rybacka.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium