Przeglądarka, z której korzystasz jest przestarzała.

Starsze przeglądarki internetowe takie jak Internet Explorer 6, 7 i 8 posiadają udokumentowane luki bezpieczeństwa, ograniczoną funkcjonalność oraz nie są zgodne z najnowszymi standardami.

Prosimy o zainstalowanie nowszej przeglądarki, która pozwoli Ci skorzystać z pełni możliwości oferowanych przez nasz portal, jak również znacznie ułatwi Ci przeglądanie internetu w przyszłości :)

Pobierz nowszą przeglądarkę:

Artykuły sponsorowane

16 marca 2018 r.
10:04

Podkręciłem swoją koncentrację z Mind Up — recenzja.

Autor: Zdjęcie autora Promocja

Wyobraź sobie - jest zima, pracujesz na dwa etaty, jeszcze wysyłają Cię na siłownie, bo, jak twierdzą Twoi znajomi, “zapuściłeś się”. Brzmi znajomo? Większość z nas zna ten scenariusz i przeżyła w swoim życiu taki epizod. Jeżeli wiesz o czym mówię, to również zdajesz sobie sprawę z tego, jak funkcjonuje - podczas tych kryzysowych chwil - Twój mózg. Koncentracja i wydolność zmniejsza się, rozdrażnienie i rozkojarzenie narasta. Zastanawiasz się, jak można sobie z tym poradzić? Jest sposób - Mind Up!

AdBlock
Szanowny Czytelniku!
Dzięki reklamom czytasz za darmo. Prosimy o wyłączenie programu służącego do blokowania reklam (np. AdBlock).
Dziękujemy, redakcja Dziennika Wschodniego.
Kliknij tutaj, aby zaakceptować

Z czego wynikają problemy z koncentracją?

Nasz mózg to maszyna idealna. Trzeba w tym miejscu dodać, że bardzo wybredna i delikatna, maszyna idealna. Niewielkie odchylenia w stężeniu tlenu we krwi, cukru lub neuroprzekaźników, a będzie traciła swoją “moc obliczeniową”. Jest to spowodowane tym, iż posiada ona niezwykle szybki i dopracowany metabolizm, który może odpowiednio funkcjonować, jedynie w ściśle określonych warunkach. Niepokojące zmiany w obrębie działania naszego układu centralnego, mogą również być spowodowane permanentnym stresem. Wydzielające się podczas tego procesu hormony, modulują działanie umysłu i możemy to w sposób bezpośredni odczuć. Pierwszymi objawami, niedomagań ze strony centralnego układu nerwowego będą: brak koncentracji, roztargnienie, osłabienie pamięci i funkcji kognitywnych oraz zaburzenia snu. Nie powinniśmy bagatelizować takich symptomów. Trzeba działać.

Mind Up — delikatny, aczkolwiek konkretny

Podczas natłoku pracy, pierwszych w moim życiu treningów siłowych, musiałem sięgnąć po suplementację dla mózgu. Jedni mówią na to “smart drugs” inni naturalnym wspomaganiem układu nerwowego. W przypadku Mind Up, zdecydowanie bardziej, pasuje to drugie określenie. Wyważona kompozycja ziół, delikatnie rozjaśnia umysł. Nie powoduje tzw. “zjazdu”, ani nie pobudza nadmiernie, jak w przypadku innych środków tego typu. Dodatkowo, ekstrakt z ashwagandhy, który wchodzi w skład tego środka, zmniejsza wydzielanie kortyzolu — hormonu stresu. Chroni, przez co cały organizm przed negatywnym skutkiem natłoku obowiązków. Różeniec górski, żeń-szeń koreański, będą odpowiadały za system ochrony i wspomagania komórek mózgowych. Poprawia to wydatnie możliwości poznawcze, koncentrację i pamięć. Świetnie współgra z nimi L-tyrozyna, która poprawia przewodnictwo synaptyczne w obrębie naszego umysłu i podnosi uczucie “lekkości” myślenia.

Podsumowanie

Mind Up działa. Niezaprzeczalnie, jest to suplement godny polecenia dla każdego, bez względu na stan Twojego mózgu, ilość godzin w pracy, czy treningów. Odpowiednie nastawienie do życia, bystre i szybkie myślenie, potrzebne jest w każdej sytuacji. Oczywiście, najbardziej będę go rekomendował ludziom, posiadającym stresujący tryb życia. Potrzebują oni odpowiedniej optymalizacji działania umysłu, aby najlepiej poradzić sobie z natłokiem obowiązków i po prostu nie denerwować się zbytnio. I tak też działa Mind Up, niweluje skutki stresu, zmienia nastawienie do otaczającego świata oraz podkręca odrobinę myślenie. Osobiście 5/5.

Suplement Mind Up jest dostępny na stronie producenta www.grinday.com.

Pozostałe informacje

Piłkarze Górnika nie dostają pensji na czas. Zarząd klubu wydał w tej sprawie kolejny komunikat

Piłkarze Górnika nie dostają pensji na czas. Zarząd klubu wydał w tej sprawie kolejny komunikat

Piłkarze Górnika Łęczna nie otrzymują na czas pensji wobec czego przed niedzielnym meczem z Odrą Opole na jego piłkarze w ramach protestu wyszli na murawę z kilkuminutowym opóźnieniem. Po zakończeniu spotkania kibice zielono-czarnych domagali się w mediach społecznościowych odpowiedzi zarządu klubu do zaistniałej sytuacji. Ta została opublikowana w środę wieczorem

Walka o mistrzostwo LNBA jest bardzo zacięta

LNBA: Matematyka pokonała Patobasket i wyrównała stan rywalizacji

Wydawało się, że już w niedzielę poznamy mistrza LNBA. Okazało się jednak, że stara gwardia jeszcze się dobrze trzyma, co pokazał niedzielny mecz. Matematyka wygrała z Patobasketem i o losach tytułu zadecyduje trzecie spotkanie.

Nie żyje Tomasz Jakubiak. Znany kucharz przegrał walkę z chorobą

Nie żyje Tomasz Jakubiak. Znany kucharz przegrał walkę z chorobą

Kucharz, juror Masterchefa i Masterchefa Juniora, Tomasz Jakubiak nie żyje. Miał 41 lat.

Stal Kraśnik powiększyła przewagę nad Lublinianką do sześciu punktów

Stal Kraśnik ucieka Lubliniance, Hetman Zamość podziękował trenerowi

W środę została rozegrana 26. kolejka Keeza IV ligi. Stal Kraśnik bez problemów wygrała mecz z Kłosem Gmina Chełm 4:0, a skoro Lublinianka zostawiła trzy punkty w Janowie Lubelskim, to lider powiększył przewagę nad ekipą z Wieniawy do sześciu punktów. Kolejnej porażki doznał Hetman Zamość, a działacze szybko po spotkaniu poinformowali, że Robert Wieczerzak i jego sztab zostali odsunięci od prowadzenia drużyny.

Courtney Ramey rozegrał znakomite zawody

PGE Start Lublin pewnie pokonał PGE Spójnia Stargard

Środowe popołudnie w hali Globus upłynęło kibicom w przyjemnej atmosferze. Podopieczni Wojciecha Kamińskiego zrehabilitowali się za klęskę w Słupsku i pewnie ograli PGE Spójnia Stargard 86:75.

Bogdanka LUK Lublin pokonała Aluron CMC Wartę Zawiercie 3:0 i prowadzi w finałowej rywalizacji 1-0
ZDJĘCIA
galeria

Pierwszy mecz finału: Bogdanka LUK Lublin lepsza od Aluron CMC Warty Zawiercie

W pierwszym spotkaniu finałowym o mistrzostwo Polski Bogdanka LUK Lublin pokonała Aluron CMC Wartę Zawiercie 3:0 i w rywalizacji do trzech wygranych prowadzi 1-0. Drugi mecz finału w sobotę, w Lublinie

Grupa Azoty "Puławy" traci pieniądze, zmniejsza zatrudnienie i zaciąga kredyty. Strata netto za rok 2024 przekracza 360 mln zł
biznes

Azoty nadal na hamulcu. Setki milionów złotych straty

Grupa kapitałowa Zakładów Azotowych pokazała wyniki finansowe za rok 2024. Nie ma powodów do radości. Spółki kontrolowane przez "Puławy" straciły w tym czasie ponad 367 mln zł. Sprzedaż krajowa spadła o jedną czwartą. Pracę straciło kilkaset osób.

Mitsune

Wschód Kultury - Inne Brzmienia 2025: Kto w lipcu zagra w Lublinie?

Międzygatunkowe eksploracje, muzyczne eksperymenty, japoński folk, improwizacje i na przykład muzyka połączona z archiwalnymi nagraniami NASA z misji księżycowej. Festiwal Wschód Kultury - Inne Brzmienia coraz bliżej, a organizatorzy prezentują kolejnych wykonawców.

79-latek potrącił 77-latkę. Starszy kierowca nie zauważył pieszej

79-latek potrącił 77-latkę. Starszy kierowca nie zauważył pieszej

Wczoraj około godziny 10:00 na Alejach Jana Pawła II w Zamościu doszło do niebezpiecznego zdarzenia drogowego. 79-letni kierowca cofając samochodem potrącił 77-letnią kobietę. Piesza trafiła do szpitala.

Lublin w popkulturze. Sprawdź, ile pamiętasz z filmowych i serialowych kadrów!
QUIZ

Lublin w popkulturze. Sprawdź, ile pamiętasz z filmowych i serialowych kadrów!

Lublin od lat przyciąga nie tylko turystów spragnionych historii i klimatycznych zaułków, ale także... filmowców! Stolica województwa lubelskiego to prawdziwy skarb dla reżyserów szukających niebanalnych lokalizacji – z jednej strony tętniące życiem Stare Miasto, z drugiej – zabytkowe ulice, klimatyczne kamienice i plenery, które z powodzeniem "grają" nie tylko Lublin, ale też Paryż, Wilno czy fikcyjne miasta z dawnych epok. Znasz te kultowe produkcje i wiesz że Lublin w nich występował? Sprawdź się w naszym quizie!

Tragiczny finał poszukiwań. Ciało seniorki znalezione w lesie

Tragiczny finał poszukiwań. Ciało seniorki znalezione w lesie

Zakończono poszukiwania 73-letniej seniorki z powiatu włodawskiego, która zaginęła w lutym ubiegłego roku.

Muzeum Wsi Lubelskiej ma nowych lokatorów

Muzeum Wsi Lubelskiej ma nowych lokatorów

Do Muzeum Wsi Lubelskiej zawitały wyjątkowe, czworonożne mieszkanki – owce świniarki wraz ze swoimi jagniętami. Zwierzęta będzie można podziwiać do jesieni. Nowych mieszkańców jest jednak więcej.

Chirurgia nie w Janowie Lubelskim. Na razie przez miesiąc

Chirurgia nie w Janowie Lubelskim. Na razie przez miesiąc

Przez cały maj zamknięty dla pacjentów zostanie oddział chirurgii w janowskim szpitalu. Nie jest znana przyczyna tej decyzji.

Przełom w diagnostyce endometriozy. Szpital w Lublinie testuje innowacyjne rozwiązanie

Przełom w diagnostyce endometriozy. Szpital w Lublinie testuje innowacyjne rozwiązanie

W Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym nr 4 rozpoczął się nabór pacjentek do przełomowego badania, które może zrewolucjonizować sposób diagnozowania endometriozy. 160 kobiet w wieku 18–45 lat będzie mogło bezpłatnie przetestować innowacyjny test EndoRNA, który — jeśli okaże się skuteczny — może zastąpić bolesną laparoskopię.

Spowodował katastrofę w ruchu drogowym. 19-latek dalej pozostanie w areszcie

Spowodował katastrofę w ruchu drogowym. 19-latek dalej pozostanie w areszcie

Sąd Okręgowy w Lublinie nie miał wątpliwości – Szymon C., 19-latek podejrzany o spowodowanie tragicznego wypadku w Chełmie, pozostanie dalej w areszcie. W wypadku który miał miejsce pod koniec marca zginęli dwaj 18-latkowie przewożeni w bagażniku.

ALARM24

Masz dla nas temat? Daj nam znać pod numerem:
Alarm24 telefon 691 770 010

Wyślij wiadomość, zdjęcie lub zadzwoń.

kliknij i poinformuj nas!

Najczęściej czytane

Dzisiaj · Tydzień · Wideo · Premium